颈椎病，为什么我一个姿势坐的时间长了肩膀痛
14:20&&&&&&浏览8873次
病情描述：我有颈椎病，为什么我一个姿势坐的时间长了肩膀痛.我才26岁，怎么就得这种并.有什么有效的治疗方法吗？我是在缝纫机上做活的.
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，考虑是颈椎病导致的。可考虑用按摩，牵引等来治疗，平时要减少伏案工作，注意枕头不可过高，最好是柔软一些。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你好，颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌，不要低头工作时间过久等。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
颈椎病还是属于长期的疲劳劳累会造成的，临床一般还是建议合理的保养休息，还是很必要的，要注意这是难以治愈的，劳累很容易发作的，试试颈舒颗粒，配合局部热敷按摩牵引还是问题不大的.
没有满意答案？看看更多相关问答保持一个姿势久了腰痛是怎么回事？
保持一个姿势久了腰痛是怎么回事？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我平时去逛街或者站久了就腰痛，最近几天弯腰、走路都感觉到那个位置有痛，请问是哪方面的病变？ 补充问题1：( 23:08:02)
去医院检查主要要做哪些方面的检查呢？
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&&&中西医结合科
擅长：擅长解决内妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
网友满意：
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原新疆兵团医院(退休)&&&中西医结合科
腰痛的原因有很多，如 泌尿系炎症，结石，腰椎间盘突出，增生，风湿痹证，受凉受风受湿，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤等等。建议到正规医院检查确诊后真对病因进行治疗。最好是找有经验的中医辨证用中药治疗。或选服正清风痛宁，万通筋骨片，双氯灭痛片，天麻丸，追风透骨丸等。也可烤电，砂烫，热敷等理疗治疗。
&&&中西医结合科
擅长：擅长解决内妇科疑难杂症，尤擅治乙肝及并发症，糖尿病及并发症，风湿，类风湿，骨质增生，坐骨神经痛，腰椎间盘突出，肩周炎，妇科乳腺增生，不育不孕证等。
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原新疆兵团医院(退休)&&&中西医结合科
腰痛的检查首先查腰椎是否增生，间盘突出，如果排除，再查内科有否结石，肾炎，风湿，脊椎炎等。如果还不能确诊，也可以找中医用中药的方法治疗。
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副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院&&&外科_骨科
广州市第一人民医院&&&内科_肾内科
副主任医师
广州军区总医院&&&内科_风湿科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生→ 坐久了背痛怎么办呢
坐久了背痛怎么办呢
健康咨询描述：
我是一名平面设计师，平时的工作每天都是要坐着的，可是最近我只要坐的时间久一点就会背痛的，有时甚至感觉后背像是着火了一样的难受，腰也有点酸痛，要站起来活动好长一会才能好呢。
想得到怎样的帮助：我最近只要坐久了就腰酸背痛的，我这是怎么了，要怎么办呢？
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医生回复区
医生爱心医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&久坐后，背部出现酸痛&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，根据你的描述，你这是脊椎方面的问题，这种问题主要是由于长时间保持坐姿造成的。建议你去医院及早检查，确诊，以免耽误治疗。另外，平时保持一定的时间后注意起身活动，避免身体僵硬，时间间隔最好不要超过1个小时。
医生爱心医生
帮助网友：5052称赞：56
&&&&&&病情分析：&&&&&&腰酸背痛是一个很常见的问题，这是因为人类采取直立的姿势，用双脚走路，所以腰背部要承受全身大部分的重量，再加上你经常用电脑，腰有时候挺直时间久了，就会造成椎骨伤害，再加上坐立的姿势不正确，缺乏运动及过分肥胖，更加重椎骨的负担。&&&&&&指导意见：
&&&&&&您好，坐久了背痛从你描述的情况来看，应该考虑是腰背肌劳损的表现，这种问题主要是因为长时间的姿势不良或者维持固定姿势导致的肌肉慢性损伤。建议你到医院检查一下，如果确认为腰背肌劳损，针灸或者推拿都是很不错的治疗方法。平时注意保护，不能久坐，需要维持较好的姿势，不能长时间的固定姿势，注意保暖，避免受凉和过分劳累，夜里睡硬板床。
&&&&&&以上是对“坐久了背痛怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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下载APP，免费快速问医生后背中间有块骨头疼按的时候觉得是骨头疼一个姿势待久了会很不舒服疼了好几
问题：后背中间有块骨头疼按的时候觉得是骨头疼一个姿势待久了会很不舒服疼了好几
病情描述：
后背中间有块骨头疼，按的时候觉得是骨头疼，一个姿势待久了会很不舒服，疼了好几天了，不是，总是靠着床玩手机或电脑那怎么治疗呢？比方说膏药之类的？我现在用热水袋放在背上，会有效果么？我前一段时间都是关窗睡，最近几天开窗睡是不是也有影响呢？那用按摩么。？那能做运动么？做瑜伽拉伸会不会有好处？
患者资料：
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&&主任医师
科室：骨科
医院：首都医科大学附属北京康复医院
主治：矫形骨科.微创骨外固...
医生回复：
具体哪个部位？
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
患者追问：
你年龄多大？
患者追问：
平常经常做着吗
患者追问：
不是，总是靠着床玩手机或电脑
姿势不好引起的局部损伤。
患者追问：
那怎么治疗呢？
可以局部热敷.外用活血化淤的药物
患者追问：
比方说膏药之类的？我现在用热水袋放在背上，会有效果么？
患者追问：
我前一段时间都是关窗睡，最近几天开窗睡是不是也有影响呢？
热敷有效果。活血化瘀的膏药也可以。
患者追问：
那用按摩么。？
先进行热敷，外用药物。
患者追问：
患者追问：
那能做运动么？
患者追问：
做瑜伽拉伸会不会有好处？
可以。腰部拱桥锻炼。
不要过度拉伸。
患者追问：
跑步之类的呢？
患者追问：
请问还有其他问题吗？如果没有其他问题，此次咨询结束
患者追问：
患者追问：
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