如果NBA某一支球队有这样一个球员，弹跳能力极强，可以三分线外起跳越过对方防守扣篮，并且比赛时经常_百度知道投篮技巧 
瞄篮 

投篮时瞄篮点在哪里?你的眼睛应注视篮圈的后沿部分。当看这一点时，就能投进网里。许多教练教队员瞄篮圈前缘一点，那么做，你不得不比瞄篮点投得更远些。应该每次都投向瞄篮点，犹如神投手一样 


站位 

不管是罚球还是跳投，你站位正确吗?如果右手投篮，右脚应直接指向篮圈中央。罚球情况下应把右脚放在罚球线中点，稍前于左脚。最重要的是感觉自己站位舒适。请记住，你要培养的是稳定性，而这来源于习惯，来源于感觉舒适和自然。 


持球 
持球要小心，用手指和掌根触球，手掌心不得触球。在球与手之间应有空隙，这样才能感觉柔和。用指端控制住球，不要太紧。 

膝 

罚球时稍微屈膝即可。像其它投篮，膝关节必须保持稳定与一致。基本前提就是：投篮越简单，动作就越小，获得一致的稳定出手的机会就越好。 
球出手与出手后手的跟随动作 

出手要柔和、流畅，不要猛然用力，否则会使球离手太快，这样命中率就下降。要使球柔和人网，球应从指端出手，自然离开手指，如果球触手掌，球就不能柔和地触篮圈。 


弧线 

如果球触篮圈后又弹回来，这告诉你投篮太平，即弧度不够。弧度不够使球不能柔和触及篮圈。罚球时弧线的最高点应在篮圈上3——4英尺(约1米)，投得越远，弧线就相应高一点。 

眼睛注视(球出手后) 

你的眼睛是否跟随球的飞行曲线?这是一个普遍的毛病。不要把眼睛集中于球的飞行——投手注视球飞行就容易在球出手前偏离目标，这样就影响命中率。 

球的旋转 

和弧度一样，球的旋转取决于球离篮圈的距离。罚球线左右的球，在到达篮圈前应旋转一周到一周半。如果没有适当的后旋，就会使球碰及篮圈后向外而不落入球网内。 

自信心 

适合的练习带来成功，从而给人自信，而自信又使你深信练习的效果，并继续练习。这是一个美妙的循环。大多数优秀的投手投前就心中有数，有的放矢。带着自信心站在罚球线前吧。

只有多练才是硬道理,相信自己能行的!+U 
练习篮球的基本带球方法 
1.持球 
使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。 

2.躯干盘球 
将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。 

3.颈部盘球 
将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。 

4.单脚盘球 
两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。 

5.跨下前后抛球 
两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。 

6.膝部盘球 
两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。
已有答案 (5)
1：用A晃人再投，此晃人技术只限背身晃人技术2，突然闪开前方防守再投3，此3分技术命中还可以，但是碰到贴身防守或者速度很快的防守球员时，不是掉球就是找盖，一般好SG不用这着。危险指数太高。
2：朋友用W当差，这着刚出来时挺好用的，在3分线上用W当差，把防守队员放倒，SG再3，命中不错一段时间特别流行。但是随着高手的出现，对付这点技术还是能找到破绽，在此再向大家罗嗦一下，就是是防守队员用W切进去(以其人之道，还其人之身??)用W当差的人拿你根本没办法。。。。入果此时SG还敢投3，那就==盖吧。。。。
3：用假动作晃人，假装投3，=别人跳起挪到另个角度再投。这种办法经常出现，使用次数多了，防守方就不会轻易上当了(郁闷)而且命中也会降低不少。 
4;为了应对W当差的缺陷，有人发现直接站在SG和防守人之间就能很好的挡住防守方的干扰，这种办法非常实用，但是还是有很大缺陷，怎么才能把握时机距离，恰当的挡在SG和防守方之间呢?如果你挡住SG使他的位置离篮框太远的话，SG的命中会大大的降低。如果你当差时机不对的话，反而会阻碍SG运球别别人抢断。
那讲了这么多究竟用什么办法能让自己(SG)舒服得球舒服投3呢?别急，终极"杀人王"出现了。。。。SG投3必胜法则
6：大家都知道，现在的防守越来越紧密，越来越贴身(占便宜?。。。)通常防守一个SG要和他(她。。哈哈)形影不离。。。G和G的速度相当，一般都是由G放G，很少见C和G后面跑的。。。。就是有也不用怕，SG得球，不要急传给内线，这时候，SG不要按照传统在外线跑位，就从篮板底下溜，剩下的交给聪明的内线队友。此时(当SG刚跑过篮版左或右一点时)，一个人传球给SG，然后内线用W当差不动或者站成一排。。。(2夫当关万夫莫开??。。。)把SG后面的跟屁虫搞定，这时候SG的速度发挥出来了，即使后面有另外防守人(包括其他G)跟着你，也来不及了，到3分线不要停，转身3分。。。哈哈哈哈。。。。这种办法是把W当差和人墙当差的活用，更是对现在流行的1V1看人打法的彻底否定。
此终极3分法适合任何SG。不过要注意几个事项：
1：此终极3分法不适用于1V1单条。。。
2：此终极3分法不适用于没有默契的队员，一场比赛1/3篮板都没的内线
3：此终极3分法只属于本个人观点，不会活用3分技术的人不要使用。。。。
采取抛物线高的路线,多加练习
首先纠正大家一个错误的认识，投篮的时候，别太在意自己投篮的姿势（毕竟每个人的投篮姿势都有自己得习惯，而且你很难说哪个好哪个不好，斯托克顿的姿势就很一般，但人家也很准，你是要准还是要姿势，当然是首选前者），也不要在意自己手的方向，而是关注篮框的位置，注意力集中在篮圈上。这是discovery上介绍的，经过这种习惯培养的人，投篮命中率上升30％－50％，这是真的，很多nba球员也有不少人是通过这种理念训练的
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三分线外2米华丽打4分 这样的小布再熟悉不过
小布三分球7投6中彰显火热手感讯 北京时间12月7日，广东在主场以95-76击败上海，取得了三连胜。首次在中山体育馆亮相，他短短23分钟拿下23分，三分球7投6中，包括一次彰显个人实力的“打四分”。比赛的上半场，布鲁克斯就拿下17分，已经超越了自己前5战场均14.2分的得分，他打出了自己加盟广东以来最出色的一场比赛。前两场比赛，李春江教练将布鲁克斯放进了首发阵容，但是此举并没有收到特别好的效果，因此李指导再次变阵，重新将布鲁克斯收回板凳席。第一节打到还剩下2分多钟的时候，布鲁克斯才获得了登场机会。他以一次漂亮的底线发球直接妙传周鹏()跳投得分的精彩传球为自己做出了预热，也预示着自己将在今天的比赛中拿出截然不同的状态。第二节，比赛果然进入了布鲁克斯时刻！该节开始仅仅59秒，布鲁克斯就送出一次干拔三分球，让上海的美籍主帅-帕奥怒不可遏，帕纳吉奥站在场边，对自己的弟子们指指点点，责骂他们对布鲁克斯的防守完全不及格。接下来，上海果然加强了对布鲁克斯的盯防。除了冯甜的贴身紧逼之外，王立刚、凯利等球员也随时做好了协防的准备，小布的身边随时都有2名防守者。可是，一个找到了手感的布鲁克斯在NBA()赛场都能疯狂砍分，更不要说是在赛场了。上半场结束前的1分43秒，布鲁克斯的一次进攻完全彰显了他的实力。当时，布鲁克斯控球在距离三分线还有2米远的地方活动，冯甜为了防止小布的突破，给他留出了一步的空间。不料，信心十足的布鲁克斯拔地而起，立即出手。冯甜整个人都扑了过去，彻底砸在布鲁克斯身上。小布仰面就倒，可是他在倒地的一刹那仍然将球扔了出去。“嗖”，这个三分球竟然匪夷所思地飞入了篮圈，同时裁判还响起了哨声，布鲁克斯获得加罚的机会并且将球罚入，上海傻眼了。刹那间，中山体育馆内掌声雷动，为小布喝彩的声音不绝于耳。上半场，布鲁克斯的三分球4投全中拿下17分。第三节他再接再厉又拿下6分，帮助球队彻底将分差拉开。第四节，小布已经可以抱着头在场边的板凳上打瞌睡了。这是布鲁克斯加盟广东以来打得最好的一场比赛，也是他打得最轻松的一场比赛。布鲁克斯是在11月25日第一次代表广东亮相的，之后的5场比赛，他场均只得14.2分，曾引起过媒体的质疑。有不少媒体声称布鲁克斯这种浪投型的后卫并不适合广东的风格，并且怀疑广东花高价请错了人。对于这一切，布鲁克斯并没有作出回应。今晚，面对前队友旗下的球队，布鲁克斯拿出了自己的真刀实枪，真正视得分如探囊取物。小布只用了不到2节的时间就投入6个三分球轰下23分，而他职业生涯的单场比赛命中三分球纪录是7个，那是他几乎打满整场比赛才创下的。倘若小布今天在第四节还能继续登场，破掉生涯纪录又有何难？4天前，广东主帅李春江曾表示布鲁克斯未能融入球队，当时布鲁克斯的回应是“我需要时间”。从那一天之后，小布的状态一场比一场好，与队友的配合也日渐熟练。今天，小布甚至为队友辛格尔顿送出了空中接力的助攻。一个找回最佳状态的布鲁克斯，将让广东笑得很开心……（船王）
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爱在三分线外 第六章
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