→ 哪家医院化验人体中微量元素硒的含量
哪家医院化验人体中微量元素硒的含量
健康咨询描述：
血液循环不好，手脚发凉，想查查身体里是否缺硒
想得到怎样的帮助：化验身体中硒的含量
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擅长: 针灸相关疾病
帮助网友：21137称赞：1961
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况有可能是阳需。&&&&&&指导意见：&&&&&&微量元素的检查很多医院都可以做，根据你这个年龄和你的症状，建议你不妨看中医调理一下，另外适当多运动，促进血液循环。
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下载APP，免费快速问医生人体所需要的硒元素来自哪里,人体每天摄入的硒含量是多少?
挚爱小慧8E0
人体需要的硒元素来自食物.这些食物包括海产品、内脏、谷类、蔬菜和水果.硒元素的含量与植物性植物在栽培的土壤中的硒元素含量有很大的关系.一般来说内脏和海产品每公斤0.4~1.5毫克；瘦肉每公斤0.1~0.4；谷类每公斤在0.1到0.8之间等.中国营养学会给出的参考摄入量是成人每天50微克.
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& 哪些人群最需要补充硒元素？
哪些人群最需要补充硒元素？
硒是人体不可缺少的营养元素，对身体有很多好处。人们给了硒很多美誉，如&生命元素&、&生命的火种&、&抗肿瘤之王&等。1973年硒就被联合国卫生组织确认为人体必需。轻度可引起脱发、脱甲、皮肤症状，有些人会出现忧虑、疲惫萎靡等。而重度缺硒可引发严重营养不良、克山病、高血压、心脏病、等重大疾病，甚至肿瘤的发生几率也会大大增加。
看看哪些人群最需要补充硒元素:
心血管病：
缺硒是引发冠心病、动脉硬化、高血压等的重要因素。可保护心肌细胞、防止心肌纤维化、保护心脏的缺血缺氧损伤。硒还有平衡血脂的作用，防止动脉硬化，降低血液粘稠度，减少血栓形成。
糖尿病人：
硒具有与胰岛素相似的作用，可以保护胰腺功能，改善糖尿病的代谢调节，尤其对糖尿病的并发症有很好的控制作用。
肿瘤患者：
研究发现硒可以控制肿瘤细胞的生长分化，阻断肿瘤细胞的重要能量来源。硒还能减轻化疗、放疗的毒副作用。对于重病康复期和肿瘤患者，可选用硒维康来提高抗病能力，提高生活质量。
胃肠病者：
慢性胃炎、消化道溃疡等疾病是消化道内的细菌、自由基等毒素在作祟。硒不但能够清除胃肠内的过氧化物、自由基，还能抑制肠道致病菌，调节胃肠道内环境平衡。
从事有毒有害工作者：
环境污染、化肥农药的使用，都严重威胁人类健康。硒是天然解毒剂，能将有害金属铅、镉、汞、砷、铊、锡等排出体外，起到排毒作用。对于生活中经常接触电视、电脑、手机等辐射的人，补硒可以保护造血系统，减少辐射伤害。
补硒可以保护造血系统，减少辐射伤害。
肝病人群：
病毒性肝炎、脂肪肝、肝硬化者，血清硒浓度量显著比正常人低。当硒不足时，肝脏代谢产生的有害过氧化物不能及时清除，致使肝脏出现病症。补硒可提高自身免疫功能、促进病情好转，也是防止肝病恶变的有利措施。
嗜烟酒者：
硒是良好的抗氧化剂，可清除吸人体内的外来之毒，保护细胞免受自由基的损害，对烟民的生理损伤有修复作用，还可帮助烟民较快戒烟。长期饮酒损伤肝脏，补硒可加速酒精分解代谢，解除酒后不适，保护肝脏。
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青少年、营养不良、经常感冒的儿童及渴望健康长寿的老人：
定量补硒可提高红细胞的携氧能力，使孩子的大脑得到充足的氧，在繁重的学习中不易疲劳、困倦、从而精力充沛。并能大大提高免疫力，促进生长，使青少年、儿童健康成长。随着年龄增长，人的新陈代谢逐步减慢，体内的废弃物也越来越多，定量补硒，可增加巨噬细胞吞噬能力及杀灭细菌的能力，把体内的废弃物及时排出体外，保持体内&绿色环境&。
这样不仅可以延缓衰老，而且还能减少一般老人常有的抑郁、失眠、焦虑、疲劳等现象。据科学调查，白内障患者眼球部分的硒含量仅为正常人的六分之一，定量补硒，使眼中的水解酶达到最佳工作状态，改善眼部循环，排除毒素，从而达到改善白内障的目的，从根本上提高老年人的健康水平和生活质量。
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