跆拳道黑带级别考试内容不要废话就黑带 例如：黄带 1． 礼仪、礼节：系道带(背身整理道服、立正、行礼) 2． 品势：太极一章 3． 步伐: a.前滑步、后滑步(左右腿各二组、配合发声) b.前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声) 4． 基本功：马步冲拳 5. 腿法:向上踢、前踢、前踢接前踢 6. 体能： a.俯卧撑 （男10个，女6个，儿童4个） b.仰卧起坐 （男15个，女8个，儿童6个） c.快速左提膝腿10次，快速右提膝腿10次（支撑腿跳离地面） 7. 考试：叠道服（两人一组） 8. 整理道服，退场。
1段(黑带) 1，套 路： a，太极1～8章之间任意一个章，（考官定）高丽必考2，脚 法： a，原地单脚轮踢10次｛（同一目标）脚靶｝b，连续10次反轮踢｛（同一目标）脚靶｝c，单脚连续轮踢10米（空踢） d， 滑步轮踢接滑步轮跨步360°后踹（1.1.2）3，腾空脚法： a， 跳360°后踹（男跃3人、女1人）b，跳三轮踢｛（1.2.1）男、女｝ c，腾空4踢｛（1.2.1.2）男｝4，对 打： a，两人一组（带护具）3分3回5，击 破： a，一块砖（手刀）
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跆拳道的太极一章是先向左还是先向右？
！，请大家帮帮忙吧！！我这个礼拜四就要考试了
提问者采纳
先向左下格挡。
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你可以下载一些关于太极品势一到八章的图谱这样就可以边学边练了……
太极一章，先向左
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出门在外也不愁李奎珩太极一章口诀，例：左行步左冲拳，右行步右下格_百度知道
李奎珩太极一章口诀，例：左行步左冲拳，右行步右下格
左冲拳。4，右冲拳、面向E; &nbsp，向前行走一步左冲拳，左脚向前一步（左弓步）、面向G，有冲拳，右冲拳;&nbsp。9; &nbsp，身体左转90度，身体右后转身（左脚为轴）、面向H。6。你按这个走就可以了1、面向F，左脚不动.baidu，左行走步，左下格挡，身体右转（右脚为轴），右冲拳。5。 &nbsp，纯属抄袭，右行走步://g.baidu.jpg" />这副图是给你看.hiphotos。3、面向E，做右行走步，如有雷同，做左下格挡，左上格挡，括号里面是标注。纯手打啊，身体向左后转（右脚为轴）。10，向前一步做行走步，身体右转90度。这里是一个逗号为一个动作，右行走步右下格挡，结束就站哪里），左脚向C做行走步（左脚前右脚后），（右脚落下成右行走步），还有最后是站在A位置（开头站哪里、面向D，左冲拳; &nbsp，准备姿势。2、面向E，左行走步左下格挡、面向B，身体左转.hiphotos，发声，向前行走一步右冲拳.com/zhidao/pic//zhidao/wh%3D600%2C800/sign=e1bdd9079add946f68bd7/f31fbe096b63f624cebf81a4ca351，左弓步，右弓步.baidu、面向A，双手放胸前; &nbsp。7，左前踢，双手放胸前.jpg" target="_blank" title="点击查看大图" class="ikqb_img_alink"><img class="ikqb_img" src="http，右上格挡。8，左冲拳，左中格挡，右格挡.com/zhidao/wh%3D450%2C600/sign=3e9de0e4a4efce1bea7ec0ce9a61dfe8/f31fbe096b63f624cebf81a4ca351，右前踢，右下格挡，按顺序做，身体向C转180度.jpg" esrc="http、面向C<a href="http，身体右转180度://g://g，右脚想E做右弓步.hiphotos。路线图，（左脚落下成左行走步），右脚向G
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品式太极一章左右顺序是什么？
跪求品式太极一章左右顺序我一会考带。
我有更好的答案
太极一章打出来是个“王”字…在打第一个横时是先左后右、第二个横是先右后左、第三个横是先左后右…手都是左手隔挡、右手出拳…
先左推后右推！酷六网上可以找到视频
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