合肥健身去处多 十佳场地排排坐 新安晚报
合肥健身去处多 十佳场地排排坐
临近春节，运动达人们都拥有了大把的时间，可以一试身手了。哪些地方适合跑步、哪些地方适合骑车、哪些地方适合打球……今日本报记者为你推荐合肥地区冬季十大健身场地。大蜀山推荐指数：★★★★★健身方式：登山、骑车、跑步推荐理由：大蜀山环境良好，雨后更加清新，剧烈运动后还可前往位于其西边的蜀山西扩公园散步放松。公园内花草树木种类繁多，跑一大圈下来6.7公里，小圈4公里，比较适合跑长距离而又不想在田径场“绕毛线”的跑友，如果是大神级的跑友觉得平地强度不够，还可以跑大蜀山环山路，各种强度的坡道都有。　　不过，大蜀山天黑后盘山道没有路灯，还有趁黑管理员不在的时候，偷偷骑车上山的骑友，下山时的车速着实让人捏把汗，可要小心了。环城公园推荐指数：★★★★☆健身方式：慢跑、太极、棋类推荐理由：整个环城公园是老合肥们传统的晨练场所，跑步的、下棋的、舞剑的、打拳的、练声的，各色人等不一而足。它抱旧城于怀，融新城之中，城中有园，园中有城，绿树碧水宛如丝带，包河沿岸绿柳成行，被人们誉为“翡翠项链”。由于地理位置优越、闹中取静，锻炼健身的人群众多，也是合肥最大的健身场所。　　不过地处闹市区，台阶、行人较多，安全须放在第一位。滨湖湿地公园推荐指数：★★★★☆健身方式：徒步、骑车推荐理由：滨湖湿地公园是合肥南边一个大氧吧，环境良好，植被葱郁，沿公园内及环巢湖大道徒步是不错的选择，特别推荐的是公园内的骑行，有漂亮的专设自行车道，骑上一天绝对健身。　　美中不足的是离市区太远，不能成为跑友们经常锻炼的场所，要想到湿地公园跑一次步得精心安排时间，犹如去吃一次大餐一样，只能偶尔为之而不能一日三餐。合肥体育中心推荐指数：★★★★☆健身方式：羽毛球、足球、篮球、游泳、网球、跑步推荐理由：合肥目前硬件条件最好的运动场馆。春节期间，合肥体育中心将于正月初三、初四、初五免费开放三天。　　不过去之前，得打电话预约。2月15日、16日、 日三天时间，17 接受电话预约。　　田径外场虽然对外开放，但足球场踢球的也不少，经常是足球与人类齐飞，跑步也得留点神。瑶海森林公园　　推荐指数：★★★★☆　　健身方式：划船、垂钓　　推荐理由：公园常青常绿，沿湖路两旁栽满了龙柏、雪松、黄杨等长青树，还有成片的红叶李树、菊花、迎春花等。怡人的风景、优美的环境、新鲜的空气、适中的温度、便捷的交通，为渴望回归自然的普通百姓，提供了良好的周末休闲度假好去处。肥西紫蓬山推荐指数：★★★☆☆健身方式：徒步、拓展训练、骑行、划船推荐理由：紫蓬山距离合肥市区约18公里，层峦叠嶂，连绵不绝，山环水绕，森林茂密，具有丰富的自然、人文景观。紫蓬山北麓，山水灵秀，自然景观和人文景观丰富而独特，是一处集风景、休闲和娱乐的佳境。如今，这里已经举办过各类全国水上运动比赛，成为安徽省水上训练基地。当然您也可以在这里泛舟垂钓或乘快艇体验冲浪。　　不过，由于距离合肥市区较远，且交通并不方便，自驾游比较适合。 本报记者李泽文/文王从启/图肥东浮槎山　　推荐指数：★★★☆☆　　健身方式：登山　　推荐理由：浮槎山虽不甚　　大，无法与黄山、泰山、华山等名山相比，但却以乳泉、巧石浮槎山、大庙闻名古今。有一些尚未完全开发的区域，所以更增加了登山难度。这里风景天然，绝对给你不一样的感受。登山野爬，再在山顶来场野餐，十分惬意。南艳湖推荐指数：★★★☆☆健身方式：跑步、骑行推荐理由：地处合肥经开区与滨湖的接壤处，公园道路也就是围绕一个湿地而成，道路封闭，车辆禁入，一圈下来接近5公里，春秋天的早晨，这里气氛氤氲，从湿地升腾起的水雾让人产生错觉，如仙境一般。　　有点小遗憾的是，公园靠近习友路约600米还是土路，若遇雨后是不宜从这里跑的。天鹅湖畔推荐指数：★★★☆☆推荐指数：冬泳、跑步推荐理由：合肥冬泳协会的会员是可以下天鹅湖游泳的。不过，天气逐渐转暖，要想在冰天雪地中体验冬泳的感觉，可不容易了。而在天鹅湖跑步，据运动达人们介绍则有小圈和大圈之分，小圈就是沿着水边的休闲便道跑，大圈就是沿环湖的公路逆时针跑。跑步时如果一定得在公路上跑的话，建议是逆时针跑，这样迎面来车双方都能看见，容易躲避，如果是顺时针跑的话，特别是电动车过来，悄无声息的，很容易受到伤害。　　不过地处政务中心，热闹非凡，晨练尚可，如果是晚上，想跑快是不容易的，得留神撞着人。翡翠湖推荐指数：★★★☆☆推荐指数：长跑推荐理由：翡翠湖位于大学城，周边分布着安徽大学、合肥工业大学等多所高等院校，也是连接工大新区和安大新区的桥梁。同南艳湖一样，车辆禁入，所以适宜跑步，环境赏心悦目，也是附近居民的必去之所。由于年轻人众多，每天都有许多跑步大神们在里面锻炼，有穿拖鞋跑的大神，也有光脚跑的大神。后使用快捷导航没有帐号？
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以前打篮球的。现在，觉得下班，周末去南台打打羽毛球感觉很爽，有没有组织、师傅或者经常打羽毛球的啊？求带哇
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南台的羽毛球场怎么收费的呀？
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