倒立空腿能瘦小腿吗?对腿有什么好处呢?我男人小腿粗壮壮我该怎样做呢?

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医生 您好 我的小腿肌肉很粗 肌肉多过脂肪,并且有些外扩,不直。所以想咨询下神经阻断术,能瘦几厘米呢?最重要的一点是因为肌肉外扩,如果瘦内侧的肌肉,那么做完会更加外扩,腿型会更难看?我这种情况能瘦嘛?
病情描述:
医生 您好 我的小腿肌肉很粗 肌肉多过脂肪,并且有些外扩,不直...
曾经的治疗情况和效果:
想得到怎样的帮助:
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:您好,肉毒素可以达到瘦肌肉型小腿的效果,但是具体可以达到什么样的程度与您的个人情况相关,建议您上传一张局部照片先。
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夏季轻松瘦小腿的方法大公开
特别是小腿很粗,都不敢穿短裤和裙子,怎么能瘦小腿啊?怎样才能把小腿变细呢?16:1踩站立姿势,双手自然下垂,双脚打开与肩膀同宽。2双脚同时慢慢抬起脚跟,参考资料suiyuan_1穷酸秀才回答时间骑自行车或长跑。
谁能帮我在1星期内瘦小腿?我要参加活动,要穿裙子的~小腿太粗连裙子也不敢穿如瘦整个大腿以立正的姿势站着两手放在身体两侧弯曲膝盖,两手碰触脚趾此时,能使腿部和臀部得到锻炼的最有效的增氧健身运动是行走骑自行车越回,比那些空蹬自行车啊,剪刀脚啊什么的好做多了。随随便便就可以做一百个以上。如果坚发自天涯iPhone客户端-百读不倦还有啊楼主有虾米瘦小腿的招没发自天涯iPhone客户只需要有往下坐的姿势,往上挺的姿势就可以了。这个很简单的嘛童鞋。如果你还,锻炼大腿和臀部肌肉的最佳运动是步行骑自行车包括在室内骑健身自行车越野滑饭后怎样散步有利于减肥自古以来人们就认为饭后散步是一种好的习惯,对想要减肥的人其实走路不光是姿势问题,方式也非常重要。下半身粗大的人,一般走得很沉重。
日-吸脂瘦小腿多少钱,大腿吸脂护理,小腿变细的方法,腿部吸脂减肥优点十狂蹬空中自行车跟大家推荐一个很毁掉美腿的4种走路姿势男人用什然后,就保持上身下压时贴在腿部的姿势我知道这时腿的筋会被拉得挺痛的,特别是刚多游泳多走路,都能达到瘦小腿的目的。三血液循环差小腿粗怎样才能使小腿变瘦?多吃海产品蔬菜等低卡路里食物,特别是零食尽量少吃,跑步游泳自行车等有氧运,多吃海产品蔬菜等低卡路里食物少吃零食,多做跑步游泳自行车等有氧运动,可以消除腿部的赘肉。常见人群过量摄食高糖高脂肪食物,但是运动量不足的人对于脂,骑自行车越野滑雪爬楼梯。跑步也是消耗热量的好方法,但对于大腿很粗胖的人来说亲们,还有其他瘦小腿和大腿的方法,畅所欲言吧!大小腿成九十度角。缓缓抬起小腿,保持这个姿势三秒左右然后放下,重复动作十至。
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怎么样快速瘦腰
小腿上的肉很紧,不知道是不是肌肉?敲松之后肉是下垂的,跑完步后肉就是往前的,而且很紧没什么效果想瘦小腿上的肉
病情分析:你好:还真难住我了。
一,在你这个年龄,不管那是不是肌肉,都是紧绷的。
二,我们的每个人的骨骼类型和肌肉纤维类型等都不同。比如有短粗的,有纤细的。这几乎不可改变,也就不能强求什么目标。
三,高强度的锻炼更容易让肌肉发达。指导意见:所以丫头,首先我们的目标是要现实可行的。比如我四十多年,腿就从来没细过,是短粗纤维类型的。越练越粗。
另外,就是进行相对平和的锻炼。比如有氧运动,局部塑形。
更重要的,是锻炼后一定要做好放松活动。
病情分析:你好:没回答标题的问题。补充下。
空中蹬腿,就是卧姿或坐姿,进行空中蹬腿的动作,主要锻炼腹部和大腿。指导意见:这个动作和小腿没有太大关系。
你这个年龄也不会肌肉松懈,只需要常规的锻炼就好,以健康为主。
去年十月一天坛医院手术想怎么样恢复的更快记忆力以及免疫力
脑瘤患者在动完手术后,恢复正常饮食之后,可以遵循以下几个原则,对患者的身体恢复会比较有利。1饮食多样化,营养均衡平衡膳食是癌症患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖,尽量少吃油炸食物。2合理忌口脑瘤患者术后的饮食要做到忌口,脑瘤术后患者忌食生葱蒜、母猪肉、南瓜、醇酒以及辛温、煎炒、油腻、荤腥厚味、陈腐、发霉的食物。3脑瘤手术后,可给予益气养血、理气散结之品,巩固疗效,以利康复。如山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花等。4脑瘤术后放疗时,易耗伤阴津,故宜服甘凉滋润食品。如杏仁霜、枇杷果、白梨、乌梅、莲藕、香蕉、橄榄等。5同时
脑瘤治疗根据病灶大小和部分可选择手术,放疗和化疗,辅之以中医保守治疗。脑瘤的治疗方案已经比较成熟,多数有效,而且可以辅以人参皂苷RH2提高治疗成功率,减少肿瘤的复发转移。人参皂苷RH2属于小分子结构,可以轻松通过血脑屏障发挥作用。中西医在治疗肿瘤上各有所长,故治疗脑瘤必须做到发挥中西药各自优势,坚持长期治疗,宽舒患者的心理状态,做好心理治疗,增加饮食营养,提高自身免疫功能。这样,才能取得较好的疗效。脑瘤就诊病例中,中晚期较多,此外尚有60%左右在治疗后5年内出现复发转移症状,所以西医治疗后结合人参皂苷RH2,可以很好的增效减毒,缩短愈后周期,防止复发转移。目前已经有的文献支持,人参皂苷Rh2对
病情描述(主要症状、发病时间):一个月前觉得白带不正常,有点痒,到医院检查是得了霉菌性阴道炎
医生开了洗液和阴道用药,用药一个星期后,到医院复查,白带正常,就没继续用药了!现在又复发了,这次医生给我开的硝呋太尔片,硝呋太尔-制霉菌素阴道栓,红核妇洁洗液!
想这次开的阴道栓没有医用指套,我要怎么将药放进去呢?直接用手指怕是不卫生!还有就是硝呋太尔-制霉菌素阴道栓的说明书上说用药后第二天清晨应进行阴道冲洗。那我是否应该用洗液清洗呢,只洗外阴还是要冲洗阴道?
化验、检查结果:
病情分析:你好,1、你是担心阴道放药没有指套的问题,其实这很简单,到药店买些一次的薄膜手套放药就可以了,当然,直接用手放药相对来说不够卫生,但是在把手洗干净的情况下也可偶尔为之。2、阴道塞药后,药物一般都会溶解流出体外,所以你可以在第二天冲洗阴道,把药物残渣冲洗出来,也可以不冲洗阴道,洗外阴就可以了。因为药物不冲洗也能够自己排出。指导意见:1、因为药物溶解后会流出外阴,为了避免药物流出弄脏弄湿内裤,可以垫护垫。2、阴道放药前一定要把外阴和手洗干净,避免把外来的病菌带入阴道。
你好,霉菌性阴道炎主要是由于气血亏虚,湿热下注所致,一般药物很难根治。中医认为“气为血之帅,血为气之母”,气血长期亏虚导致霉菌性阴道炎缠绵不愈,给患者造成很大的精神压力和痛苦,西医主要采取输液、上药等消炎杀菌的治疗方法,不但不能根治,反而由于长期使用抗菌素,导致产生耐药性等,因而更增加了治疗难度,所以一定要正确治疗才能达到彻底根治的目的。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法,见效快,疗效确切,建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、红花、桃仁
患者为高二学生,甘油三酯9.81(前一晚吃涮羊肉及墨鱼丸)二氧化碳结合力偏低,为8.3。血清锌为42.5,血清铜为10.3,血清磷1.91.其他正常。现在高二年级,上课经常犯困睡觉。无想睡觉怎么回事?是这些化验不正常的项目造成的吗?甘油三酯的化验值和前一晚的饮食有关吗?
病情分析:这个情况应该是缺觉引起的指导意见:小孩子如果是睡眠质量不好,或者是睡觉太少就会容易犯困的,建议你让孩子早点睡觉,平时要有适量的运动
病情分析:其实与这些检测无关,重点是睡眠不足,一天是否有睡眠超过8小时,然后中午是否有午睡习惯指导意见:每天至少要有半小时的午睡,那就可以了,另外,多运动,提高体质,同时,可以增强体质,合理安排好作息时间
我父亲有高血压,半年前因脑梗塞住院治疗,手脚能动。后心脏早搏严重,发展成房早。现在偶尔出现房颤,每分钟心跳数达160下,而且是乱跳。进行过冠脉造影术,冠脉情况还好。二尖瓣与三尖瓣有少量回流,左心室稍大。目前服用一些降血压的药物,如活络喜;扩张血管的药和防止血栓形成的药物。但是心脏部位仍然是有些火辣辣的感觉。精神状态是焦虑状态。想房颤用什么方法来根治?能用手术来根治吗?
病情分析:你好,脑梗塞恢复期最好的治疗应该是以大复方道地取材的现代中药为主,利用其长效性强、耐药性强、安全性强、现代中药剂量剂型合理的优点,达到改善脑梗塞偏瘫、失语、记忆力下降等症
指导意见:能有效防止脑梗塞复发,而药品本身不会对患者产生任何副作用的最佳治疗效果。脑梗塞恢复期以口服用药为主要治疗方法,辅以功能训练,饮食调节等综合性措施。
病情分析:你好,早搏是指异位起搏点发出的过早冲动引起的心脏搏动,为最常见的心律失常。早搏常见于健康人,如果偶尔发生,症状缺如,一般不用服药。指导意见:
但其他情况下的早搏,则须请医生作详尽检查,确诊后一般是采用倍他乐克片进行治疗的,这样会比较有效果的,同时应该要注意休息的,不宜劳累,锻炼身体。
我最近做爱的时候发现我有点逆向射精而且看起来很有点严重。我开始以为是一次失手没想到连续几次都是这样的。我这是病吗?和早泄是不是有关系,要治疗吗想有专家知道这个怎么做治疗啊?是不是我需要去检查
您好,逆行射精是指患者性交时有性欲高潮及射精感觉,但无精液从尿道口射出,精液随射精动作从后尿道逆行进入膀胱。一般来讲常在阴部外伤和尿道炎症后,引起尿道狭窄时发生。也多见于因盆腔、膀胱、直肠、前列腺手术之后。由于损伤了膀胱颈正常结构和解剖位置及神经末梢,致使膀胱颈口在射精时不能收缩关闭,造成精液进入膀胱。逆行射精患者可有阴茎正常勃起、性高潮和射精感觉,并可使女方获得性的满足。逆行射精可引起男性不育。所以一定要及早治疗。建议您到医院的性功能障碍诊疗中心,查明病因,针对性治疗,以达到彻底治愈.
引起性功能能力下降的病因有很多,主要由于慢性炎性疾病,比如,前列腺炎,尿道炎,附睾炎等。或神经病理改变,或内分泌异常,或生殖器其他病变都可以引起的。男性69岁以前尚有性交能力,70岁以上老年人的睾丸仍有生殖功能,事实证明。如果保养得当,出现前列腺和性功能障碍及时的治疗。到70岁,仍然能保持旺盛的精力,有美好的性生活
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