晨勃没有了_健身吧_百度贴吧
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晨勃没有了
健身快3个月了，慢慢发现晨勃没了，怎么回事
这些橙卡和紫卡都是我手...
先镇楼压压惊
想都没想，都不知道好看...
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健身不练腿
迟早会阳痿、
健身不健腿，迟早要后悔。
你以后没有愉快的幸福生活了
戒撸第14天
先撸一发看行不行
你以后没有愉快的幸福生活了，别练了。。
一个广场舞大妈曾告诉我，如果她跳的足够快，她的孤独就追不上她；一位拾荒大叔曾经告诉我，如果他翻垃圾翻得足够仔细，便能找回丢失的自己；一位环卫工阿姨曾经告诉我，她每天都扫这两条街，七年了，都没扫干净心中的瑕疵；一位碰瓷的大爷曾经告诉我，只要他演的够逼真，就能骗过匆匆流逝的时光；一个只上夜班的的哥告诉我，只要他能够穿过所有的红绿灯，就能在迷失的都市中穿越回去那天的街道；一位幼儿教师悄悄告诉过我，只要每次教育孩子都能避开监控，她的内心就能被自己窥探得到。
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没影响啊！只要能硬
是好事么，
“到哪？”“蓝翔。”“哪？”这个面部肌肉僵硬的售票员一脸不解。“蓝翔。”蓝翔？！”售票员更吃惊了。这么高的分贝使全车的人都回头。我前座的一位再老就不能说话的那种老人，悠悠的问：“宝宝啊，你真是蓝翔的？”这似乎是所有人所期盼得到答案的问题。大家盯着我看，看得我都脸红。于是我悠悠地说了句:“对，我是蓝翔的。”随后给他们展示了我放在书包的蓝翔专用挖掘机证。于是车厢轰动了。我利索的从钱包里拿出一卡通向刷卡器靠拢，一不小心挖掘机证掉出来了，于是全车厢传阅，那位长者郑重地戴上，眯着眼睛吃力地扫描的我证件，然后老泪纵横。大家相互传阅的红火场面令那个长着死鱼眼睛的售票员的死鱼眼睛湿润了。一位年轻人不无羡慕的说，“听说你们蓝翔毕业以后全部都是十亿年薪的啊！”我笑了笑，社会谣言真多，“没有没有，我们真不是那种暴发户，而且蓝翔毕业大多数人都是七八千万，哪有上亿的。”又是一阵轰动。不只是谁低声说：“老子一辈子都不知道千万有多少个零……”总算mm有机会插话了,“同学你开挖掘机的？”“嗯。”我铆足了力气掩饰我内心的激动。“我也是开挖机的啊。我也在蓝翔下车，去听你们的公开课。你们的那些扫地阿姨太厉害了，我们校长也没那么高水平呢！”我问：“同学，你哪个学校的？”mm警觉地望了望四周，轻声地吐出三个字“”。我淡淡地应了一声，“不错了，蛮出名的技校！”mm一听更加心酸，“我高中也是填了蓝翔志愿的，结果成绩太差，于是怀恨落到了新东方，至今还难受。后来我一直在窗外偷听你们老师上课，差点被扫地阿姨踢出来,才勉强维持学业。每天作业又多，做了还没有效果。”她把“怀恨”说得很重，于是车里一阵扼腕叹息之声。长者摇摇头，“长太息以掩涕兮，哀学子之多艰！”但见售票员死灰复燃的脸上簌簌留下的泪水，他一字一顿，“苟余心之所善兮，虽排死其尤未悔。”接着，他痛苦地说起了自己的孩子，十几年前，考试没考进蓝翔，靠关系，没进，再走后门，没进，于是出来工作了……我明白了，蓝翔学子的幸福是相似的，与它失之交臂的人各有各的不幸。我怀着这样的心情离开了车站。错了错了，是我怀着这样的心情领mm下了车。背后传来了幼稚的童声：“妈妈，我以后也要考蓝翔！”我回过头，车上那位妇女的表情告诉我，她是世界上最幸福的母亲。
下面没了。这是一个凑够十五字的小尾巴
指男性在清晨4--7点在无意识自然勃起，不受情景、动作、思维的控制所自然勃起。晨勃是性功能正常及强弱重要表现或指标。百度
男性进入青春期后到中年，青年在性生活二三天后，中年在性生活后一周后有属正常反应，如超过或一段时间内无此现象，应该去医院看看。也有是早上内急引起的勃起。百度
影响因素编辑1 年龄因素：在正常情况下年龄对起决定因素。从性成熟开始，年龄越轻晨勃的次数越频繁，持续时间越长，随着年龄的增大，晨勃也逐渐减弱或衰退。2 疾病因素：很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、、、、、、、、等。3 药物因素：抗肿瘤药物、抗高血压药物、治疗糖尿病药物、抗酸药物、镇静药物及中药的知母、、甘草等药物均能使晨勃降低；而、、、、、淫羊藿、、、等药物则能使晨勃明显。4 睡眠：的充足与否和睡眠质量的好坏都会不同程度的影响荷尔蒙的分泌，从而不同程度的影响晨勃。5 精神因素：严重的、悲愤过度、精神抑郁等能使晨勃明显降低。这类患者在白天则大多表现为启动缓慢或不能启动。6 心血管因素：血液粘稠度过高、静脉瓣膜等病变会降低晨勃。临床上患者若表现为不能充盈者，多为动脉性原因所致。若勃起维持时间短者，多为静脉性原因的结果。7 疲劳：，精力疲惫，也会影响晨勃。8 食物因素：、、肉、、等食物均能明显提高晨勃。9：如过度抽烟、、作息时间不规律性、夜间睡眠时间过少等，也能影响晨勃。10 其他因素：如内分泌因素、垂体功能减退、环境污染等，也能使晨勃降低，甚至消失。晨勃对性功能障碍程度的判断11负重深蹲与晨勃的次数和持久度呈正向关联。
没事健身后遗症
，，，这个怎么说
我有一段时间每天吃，有时是早上羊肉粉，中午牛肉粉。那段时间经常会晚上勃，早上勃。
七天一撸，七天5练，自己把握，午睡完也可能勃
21楼好感人，为什么楼主用百度贴吧都不愿意总百度百科
缺水了，你尝试着练完喝点温开水试试看！
肯定没有练腿
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保存至快速回贴不知道的肯定以为是影视学院的学生在拍戏呢。
新郎的衣服已经被撕开，双脚也被透明胶带捆住了。
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　　很多男性在早晨刚刚睡醒时，发现自己晨勃，且较为坚挺时，男人们都会窃喜，认为自己性能力非常强。相反，如果没有晨勃，可能又会担心自己身体“虚了”，从而不断地给自己“不行了”的心理暗示，最终导致自己沦为ED。男性健康，男言之隐，添加V信：zhuanjia005,热心医生一对一在线解答，每日推送壮阳延时秘籍!
　　实际上，早上起床“一柱擎天”是很多男人的生理情况，初发育的时候很多男人都为这个情况感到害羞，但是到了成年后，早起能否晨勃，成了衡量男人性能力的重要标准!
　　其实，不仅在清晨会有无意识的勃起状况，在男性深度睡眠过程中，也会有勃起状况。这种阴茎勃起通常发生在间歇性的眼球快速运动期，即做梦的阶段。这时阴茎勃起通常不受心理因素的干扰，能较实在地表现出男子性功能状况。临床上，这种勃起软硬情况，对性功能的研究及治疗，提供了极重要的指标。
　　一般来说，男性每天晚上会有三到五次的勃起，每次勃起时间平均15分钟，也有长达1小时之久的。只要神经、血管及阴茎海绵体结构与功能正常，就会有勃起现象。
　　晨勃是指男性在清晨4―7点，阴茎在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。目前关于晨勃的机理尚不明确。晨勃多从青春期开始，在20―30岁时，勃起次数最多，中年后会逐渐减少。值得注意的是，由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断男子性功能的好坏。但晨勃作为健康的参考标准之一，对男人来说依然很重要。以下是影响晨勃的一些因素。
　　1、年龄：正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。
　　2、疲劳：过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。男人要养家糊口，压力比女人大，除了休息时间少，还要花不少精力在生活和工作上，男人实在“太累了”！
　　3、情绪：悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。人的一生太过短暂，快乐的日子太简短，何必把时间浪费在负面情绪上。
　　4、睡眠：睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。现代人生活和工作压力大，除了长时间工作，还经常熬夜加班，且没有午休，休息时间实在太少了。
　　5、不良生活习惯：过度抽烟、饮酒、作息时间不规律、夜间睡眠时间过少等，也会影响晨勃。
　　6、食物因素：驴肉、鱼肉、韭菜、枸杞等食物均能明显提高晨勃。
　　7、疾病：很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、冠心病、白血病、结核病、恶性肿瘤、糖尿病、腰椎间盘突出症、脊髓损伤、性病等。
　　8、精神因素：严重的精神创伤、悲愤过度、精神抑郁等能使晨勃明显降低。这类患者在白天则大多表现为启动缓慢或不能启动。
　　9、药物：抗肿瘤药物、抗高血压药物、治疗糖尿病药物、抗酸药物、镇静药物及中药的知母、黄柏、甘草等药物均能使晨勃降低；而人参、黄芪、鹿茸、鹿鞭、海狗肾、淫羊藿、枸杞、巴戟、大芸等药物则能使晨勃明显。
　　10、心血管因素：血液粘稠度过高、阴茎静脉瓣膜等病变会降低晨勃。临床上患者若表现为不能充盈者，多为动脉性原因所致。若勃起维持时间短者，多为静脉性原因的结果。
　　11、其他因素：如内分泌因素、垂体功能减退、环境污染等，也能使晨勃降低，甚至消失。
　　12、负重深蹲与晨勃的次数和持久度呈正向关联。
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　　现代医学研究证明，成年男性，特别是已婚男性，长期没有性生活，性欲望得不到满足而长期被迫压抑时，完全有可能患阳痿症，而失去性能力。这种因夫妻长期分居，性欲望受压抑而患阳痿症的人，在我国军队的下级军官和士兵中，在工人中，特别是航海、石油、矿山等行业的工人中；在知识分子中，特别是中、青年知识分子中，是随处可见的。
　　目前还有一位德国医生提出，男子在疾病期间，清晨阴茎勃起的现象会消失；当身体康复后，清晨阴茎勃起的现象又重新出现。
　　从以上内容，我们会发现，这种自行观察清晨勃起状况的做法并不客观，男人更不能只凭这一点就自行诊断自己是否ED了。对男性而言，晨勃可以在一定程度上了解自己性能力状况，但是也不能够完全利用晨勃，去判断一个男人的性能力强弱。
　　因为影响晨勃的因素很多，有时候过度疲劳、身体有其他方面问题时，也可能导致勃起异常。晨勃减退，可能是身体衰老的信号，也可能是最近休息不好，或者是某些疾病来临前的信号。如果因此产生无谓的担心，就会走入“越担心越不行，越不行越担心”的恶性循环，甚至真的出现ED。如果出现晨勃异常，切不可自己胡乱用药，也不要过度紧张，应及时到医院就诊。
　　关乎到男人的性能力，以及生殖健康的大事，还是需要通过正规的检查。
　　提示：男人35岁之后，体内的雄性激素分泌会逐渐减少，性能力也会随之降低。男士们对此要有正确认识。想要中年的你依旧保持年轻时的雄风吗？告诉大家一个好办法。科学研究发现，负重深蹲的持久度和男性性能力呈正向关联。男士们一定要记得，有机会多练习负重深蹲吧！
　　男人应该如何保持晨勃?
　　1、不要过度劳累。必须适当休息，才能保证有精力。成年人要保证每天睡7~8小时。15~30分钟的午休对健康有益而无害。
　　2、 补充营养。选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴作用的药物或食物，如鹿肉、海参、驴肉、韭菜、牡蛎、人参、枸杞、黄芪、羊肉、猪腰子、狗肉、鹿鞭、韭菜等，注意荤素搭配，保持膳食营养均衡。
　　3、戒除不良生活习惯。如抽烟、酗酒、作息时间不规律、熬夜、过度劳累、喜食油腻食物等，都会影响勃起。
　　4、 性生活或手淫不要过频，也不要过分压抑欲望。有规律的性生活有利于保持晨勃。
　　5、 消除心理干扰。学会自我调节，排遣不良心理，消除不良情绪干扰，如抑郁、悲伤、过度焦虑、愧疚及愤怒等。保持一个好的心情，愉悦的心情是最佳的良药。
　　6、 加强体育锻炼。结合自身情况，坚持每周3次，每次不低于45分钟的运动量。或进行对勃起有帮助的锻炼项目，如冷热水交替洗浴、俯卧撑、登山及负重深蹲等训练项目。
　　7、中医调理。对于无明确疾病，但又觉得身体不适、精力不旺盛者，可寻求正规中医进行调理，帮助疏通脉络、提升气血、平衡阴阳。
　　8、注意药物影响。有些药物也会影响勃起，西药如抗肿瘤药物、抗高血压药物、糖尿病药物、镇静剂等；中药材如黄柏、甘草、知母等都会使晨勃降低。
　　9. 及时治愈疾病。对于一些会影响勃起和性能力的疾病，如前列腺炎、阴囊炎、精索静脉曲张及其他生殖系统疾病，要尽早治疗，及时治愈。
　　我们保持晨勃这个正常的现象，为了身体的健康，男同志们要时刻关注自己的身体变化，不仅是对自己负责，更是对家庭的负责。
　　男性健康，男言之隐，添加V信：zhuanjia005,热心医生一对一在线解答，每日推送壮阳延时秘籍!
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早晨4--7点
男性进入青春期后到中年，青年在性生活二三天后，中年在性生活后一周后有晨勃属正常反应，如超过或一段时间内无此现象，应该去医院男科看看。也有是早上内急引起的勃起。
生理知识男性晨间清醒前如果膀胱中尿液充盈，常会出现晨勃的现象，这种自发的生理现象是不以人的意志为转移的，随着年龄的增长，阴茎的勃起次数和时间都会逐渐减少，对身体一般没有什么影响。没有夜勃的说法。阴茎勃而不举？您是否说的是勃而不坚。如果是勃而不坚，不算勃起消失，而是阳痿的一种表现。成年男子每次射出的精液量正常为2-6毫升，如每次射出的精液量少于2毫升，即为精液过少。精液量过少，可以由于性交次数过频，精液的产生和储备不足而引起，所以做精液检查前5—7天应禁止性交，无遗精，此时做精液检查才比较准确。当精液量过少，不能维持精子足够的营养，影响新陈代谢和精子的活力，可导致不育。因精神紧张或性交过频，精液的产生或存储不足导致的不育，可通过调整性交频率，适当延长间隔时间（每周1—2次），消除紧张因素，改善工作及生活环境后得到解决，由于全身慢性疾病、营养不良、精囊炎、前列腺炎等疾病引起的精浆产量不足，致精液量少，则应改善机体健康状况，针对不同病因，积极进行相应的治疗。
晨勃解释不过，晨勃，并非性功能“量度器”。记者日前在一个关于男性健康的学术研讨会上了解到，关于清晨阴茎勃起的确切机理，至今尚未研究清楚。无论如何，清晨阴茎勃起是男子的一种正常的生理反应，而且随着男性身体每天的差异，晨勃所产生的变化也不尽一致的，千万不能只凭这一点来判断男子性功能的好坏。有的男性患者，一旦早晨勃起现象暂停就怀疑自己患了勃起功能障碍（简称ED），于是忧心忡忡。但问题是，这类男性越是担心自己患了ED，晨勃的现象就会越少。这是一种可怕的恶性循环，因为心理上的不安，会导致生理上的不健全；而生理方面的毛病又诱发心理上的进一步不安，如此往复，情况会越来越坏。北京大学人民医院生殖医学中心主任朱积川教授指出，男子在20～30岁时，清晨勃起次数增多，中年以后会逐渐减少。一位德国医生研究了这个生理现象，他发现男子在疾病期间，清晨阴茎勃起的现象会消失，当身体康复后，清晨阴茎勃起的现象又重新出现。于是他提出，清晨阴茎勃起现象可以作为观察男子精力和健康状况的参考指标之一。另外，ED分为心理性和器质性两种。器质性ED患者不会有晨勃现象，而心理性ED患者病因方面看，与精神因素关系密切，如恐惧、抑郁、焦虑、精神创伤、内疚、夫妻感情不和等，而无生器殖官的器质性损害，所以可能还会有晨勃现象。据悉，中国人口教育宣传中心目前正计划推广一种ED晨勃自测条，男性入睡前只要把自测条像指环一样套在性器官上，如果有出现晨勃现象，自测条会部分断裂；如果早晨发现自测条没有断裂，则需要考虑是否遭遇了ED，密切观察，并及时到医院做进一步检测。不过专家同时也强调，晨勃只是检测是否患有ED的参考指标之一，不能作为唯一标准，如在性生活中发现不适，应及时到医院就诊。
影响因素/晨勃
1 年龄因素：在正常情况下年龄对晨勃起决定因素。从性成熟开始，年龄越轻晨勃的次数越频繁，持续时间越长，随着年龄的增大，晨勃也逐渐减弱或衰退。2 疾病因素：很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、冠心病、白血病、结核病、恶性肿瘤、糖尿病、腰椎间盘突出症、脊髓损伤、性病等。3 药物因素：抗肿瘤药物、抗高血压药物、治疗糖尿病药物、抗酸药物、镇静药物及中药的知母、黄柏、甘草等药物均能使晨勃降低；而人参、黄芪、鹿茸、鹿鞭、海狗肾、淫羊藿、枸杞、巴戟、大芸等药物则能使晨勃明显。晨勃4 睡眠：睡眠时间的充足与否和睡眠质量的好坏都会不同程度的影响荷尔蒙的分泌，从而不同程度的影响晨勃。5 精神因素：严重的精神创伤、悲愤过度、精神抑郁等能使晨勃明显降低。这类患者在白天则大多表现为启动缓慢或不能启动。6 心血管因素：血液粘稠度过高、阴茎静脉瓣膜等病变会降低晨勃。临床上患者若表现为不能充盈者，多为动脉性原因所致。若勃起维持时间短者，多为静脉性原因的结果.7 疲劳：过度疲劳，精力疲惫，也会影响晨勃。8 食物因素：驴肉、鱼肉、公鸡肉、韭菜、西瓜等食物均能明显提高晨勃。9 不良生活习惯：如过度抽烟、饮酒、作息时间不规律性、夜间睡眠时间过少等，也能影响晨勃。10 其他因素：如内分泌因素、垂体功能减退、环境污染等，也能使晨勃降低，甚至消失。 晨勃对性功能障碍程度的判断11负重深蹲与晨勃的次数和持久度呈正向关联。
消失的原因/晨勃
一般可以引起晨勃消失的主要有:疾病因素：性功能障碍、阳痿、前列腺炎、身体健康状态差等；心理因素：恐惧、抑郁、焦虑、精神创伤、内疚、夫妻感情不和等；其他因素：劳累、年龄等情况也是影响因素之一。
恢复、改善晨勃/晨勃
海参 锁阳 用开水同泡饮。
食疗恢复晨勃/晨勃
红枣2个，海;‘萃.参1g，二种材料放一起开水泡后饮用。
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