→ 每天骑自行车能瘦腿吗，蹬一个大坡
每天骑自行车能瘦腿吗，蹬一个大坡
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医生回复区
擅长: 月经不调,阴道炎,宫颈糜烂,盆腔炎,子宫肌瘤,内分
帮助网友：48852称赞：2760
&&&&&&病情分析：&&&&&&这个只会越来越粗.所以这个不但瘦不了还会增肥的.一般要瘦腿需要反着运动就是压腿拉伸&&&&&&指导意见：&&&&&&这样就可以达到瘦腿的效果,不然只会让肥肉变成肌肉之后越来越粗和结实的.
那平时具体要怎么做呢
08:44医生回答：
压腿.不停的压就会好起来的.
帮助网友：718称赞：16
&&&&&&病情分析：&&&&&&估计是不可能的只会让肌肉更加结实就像跑步一样大腿不会变小因为它要受力&&&&&&指导意见：&&&&&&建议可以针灸治疗或者用保鲜膜包裹时期汗出&&&&&&医生询问：&&&&&&有没有其他部位有赘肉呢
没有，只是大腿和小腿
擅长: 偏瘫、血稠、脂肪肝、高血压、面瘫、癫痫、急性肠胃炎
帮助网友：31749称赞：2691
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况是想蹬自行车减肥，应该说方法还是可以的，不过减肥是对人体的一个综合调理的过程，只靠蹬自行车是不行的。&&&&&&指导意见：&&&&&&还应该配合节食及全身锻炼，比如不能大吃大喝，不能吃高脂肪食物，而且锻炼一定要坚持很长时间才行。
&&&&&&以上是对“每天骑自行车能瘦腿吗，蹬一个大坡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&走路也是无法瘦腿的我以前的工作要不停走路结果小腿上的肉跟田鸡一样结实一大块一站直就能看清上面那块肉的肌肉线条。。凌空蹬腿蹬的越慢越好每天100下但是40天就瘦那是不可能滴。。坚持穿高跟鞋小腿的那块肉会收上去&&&&&&指导意见：&&&&&&骑自行车是可以瘦腿的，但是要骑的时间长一些，这样才能做有氧运动，才会瘦腿。只是单单上一个大坡是不行的。记住要坚持！如果您对我的回复还满意，请评价。谢谢！
因为我是走读生，每天大约骑自行车10多分钟，只是当中有一个坡度适中的坡，这样能瘦吗
09:10医生回答：
不能，如果想减肥，建议凌空蹬腿，这种方法效果很好。
( 专业名称：减肥瘦身 ）
平均费用：1661元
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商场里漂亮的衣服,难道你不想穿上它?减肥一直以来就是人们所关注的话题，给很多人带来了烦恼。在生活中人们越来越多的关注减肥的方法了。对于减肥方法有很多，运动减肥，节食减肥，手术减肥等等。那么很多人就会问导语商场里漂亮的衣服,难道你不想穿上它?减 肥一直以来就是人们所关注的话题，给很多人带来了烦恼。在生活中人们越来越多的关注减 肥的方法了。对于减 肥方法有很多，运动减 肥，节食减 肥，手.术减 肥等等。那么很多人就会问哪种减 肥才是较快较有效的呢?其实只要找到适合自己的，才会使得自己减 肥成功。下面就介绍下在生活中的一些比较有效的减 肥方法，希望可以对大家带来帮助。骑自行车能瘦腿吗?塑 魅 婷价格，谁用过?总结一个真理，甭管脸长什么样，女人就是要瘦才好看啊~~~！你是不知道，看到了“艾莉的减 肥辛酸史”的博客，减 肥我真的是感同身受！我也分享一下我的减 肥史！每个胖子都是潜力股，瘦下来就是大美女！请花3分钟时间看有效的文章，也许能改变您的一生我努力寻找属于自己的翅膀，一个人的岁月，二十五年了，从来都认为自己很坚强很勇敢。骑自行车能瘦腿吗是的。自己也确实进步了很多，收获也很多。一路走过真的有很多如梦如幻，可是却异常清晰的刻在自己的记忆里。沿途也遇到过生命里那些以为可以去爱的人，可是，后来，我们终究还是走散了。我不知道，那算不算是爱。骑自行车能瘦腿吗只是转了一圈，我现在依旧是一个人走着生活着，生活充实而安逸。越来越大，越感觉自己挺累的。当别人看到我外表风风光光的时候，很难会能有人看到你背后的不易，就好像有人总是关心你飞的高不高，却很少有人关心你飞的累不累。是的，我现在的事业还是自己都很幸福，那也是我再利用双手创造。骑自行车能瘦腿吗就连自己的身材也是努力维持的。谁还会记得起一年前那个因为自己长得胖连说话都不敢大声的女孩，是呀，那就是曾经真真实实的我。到现在想起来，我也应当谢谢冉冉，这个我亲爱的死党，是她告诉的我用什么减 肥较快又有效。骑自行车能瘦腿吗也进一步阻止了我的盲目。她在我胖的时候鼓励我，还给我买了【塑 魅 婷】。我按照她帮我制定的减 肥计划，开始了人生的蜕变。骑自行车能瘦腿吗要减 肥就要健康减 肥，【塑 魅 婷】没有化学腰的成分，是纯天然的减 肥产.品，对身体的帮助是有益的。用了【塑 魅 婷】两个周.期后，奇妙的事情发生了，自己的小腿肚子渐渐瘦了下来，变得越来越细长。在体重秤上一称瘦了10斤。骑自行车能瘦腿吗因为这个效果不错我就坚持使用，从130斤到98斤我的减 肥终于成功了，丑小鸭总算拥有了属于自己的翅膀，能够任意翱翔。“瘦”让我再快速迎来新生! 如果一个减 肥成功，可能是巧合...那么这么动人都能够看到效果不得不说：塑 魅 婷减 肥是一个奇迹塑 魅 婷减 肥带来的就是震撼请相信：可会不会昧着良心说假话机会是突然，也是必然现在机会就在你眼前，把握住现在，开始改变塑 魅 婷不同周.期，塑身也不同！使用一周.期：腰上的赘肉变少了 小蛮腰出现了---腰腹部的赘肉明显变软变少，体内淤积的油脂正在被分解代谢排出体外，肚腩在一天天减小，腰围一天天变细!量腰围，哇!至少缩小了2寸。使用两周.期：赘肉哗哗掉 S身材瘦出来---持续使用塑 魅 婷，身体机体代谢加快，消耗大于摄入，赘肉逐渐减少，腰腹、大腿、胳膊、后背......顽固的赘肉开始松动变少，身体变轻盈。量体重，减了好几斤，太不可思议!使用三周.期：曲线紧致弹润光滑 不反弹---坚持使用塑 魅 婷，可保持身体紧实有弹X，内含的多种植物萃取的活X成分，深层滋润皮肤促进弹X纤维生成，紧致弹润光滑，不反弹。真是太神qi了!使用四个周.期:让你终身拥有S好先进身材---健康的曲线，需要女人由内而外的调理，由始至终的呵护!以健康为基础，塑 魅 婷倡导健康曲线美，邀你一起恢复平衡体态的健康曲线!让你终身拥有S好先进身材。如果您懂得中健康减 肥的朋友，那么你就是我们要帮助的人！塑 魅 婷：是帮助想自然、健康而减 肥的人塑 魅 婷 5大作用机理 不瘦下来你根本不知道你有多美step1 ji活疏通 脂肪消减高效渗透的纳米技术，有效ji活淤积在肠道的脂肪细胞，疏通体内脂肪细胞通道，使淤积的脂肪细胞处于复活状态，加强多余脂肪的释放。step2 排出淤脂 高效内含的荷叶碱含有多种有效的化脂，能改善细胞脂肪促织的扩张，刺ji脂肪分解，加快微血管循环，可有效加速淤脂排出体外。step3 燃烧脂肪 肌肤柔嫩脂肪要经过一个屏蔽，才能进入线粒体燃烧，变成能量，但是大脂肪细通不过这道屏蔽，而塑 魅 婷能经过屏蔽将脂肪运送到线粒体，它好像“搬运工”将脂肪运进燃料炉中燃烧。内含独TE配方，帮助皮肤有效锁住水分。step4 清除淤脂 提升弹X清除细胞内多余脂肪，能有效防止脂肪细胞的分裂，并在脂肪细胞表层形成隔离层，能从根源有效控制脂肪的吸收及生成，独有的TE殊配方能让肌肤迅速吸收，深入滋润肌肤，使肌肤皱纹线条明显变淡。减 肥不能盲目！用对方法，想减多少就减多少！如果您抓住了，可能改变你的一生看看他们重获了心声，您们羡慕吗?下一个，会是您吗?step5 增加营养 消脂塑形促进支撑肌肤的三大物质--胶原蛋白、弹力蛋白、粘多糖合成，能重建皮肤弹X纤维，在瘦身的同时可快速补充营养，使肌肤水嫩而富有弹X，秀出X感曲线。塑 魅 婷塑突破X瘦身创举 瘦身同时更养护在塑 魅 婷塑身纤体霜植物健康瘦身的基础之上，更突破X的加入了排毒功能，在瘦身同时更有效排毒养颜，让身体恢复健康循环，平衡身心持续健康。塑 魅 婷塑ji活疏通代谢排毒，由内而外绽放纤美身姿塑 魅 婷塑身纤体霜能ji活脂肪酶活X，加速体内堆积脂肪废物分解。植物ji活X体能刺ji机体产生更多的脂肪酶活细胞，来ji活体内脂肪分解酶的活X，进一步分解消耗过多囤积脂肪，使之随代谢排出体外，塑造纤美身姿。塑 魅 婷专业的健康瘦身体验 为客户提供1对1跟踪服务塑 魅 婷设有专门的客户服务中心，50位瘦身专~家，全国300位资深瘦身顾问提供专业的售前服务、积极的售中服务、完善的售后服务，力求打造立体式服务体系，全程跟踪客户从购买到后期的使用过程。他们都成功了，您还在等什么?健康常识 不过减 肥也要讲究方法，不能减得太极端。蔡依林透露，自己的目标体重是35公斤，瘦到不成人形了还继续减，一度减 肥减到失眠、胃痛、胀气、贫血、鼻子和皮肤过敏、脸上狂冒痘痘、排便困难、抑郁，甚至有长达一年的时间，月经都没有来。“那段时间，不要说跳舞，有时连fu歌的高音都唱不上去了!” 免责声明：以上信息内容由会员自行免费发布，不代表本站的观点和立场；详询请联系信息的原作者！}