老年人精神状态差,头晕四肢无力想睡觉,能有什么补充体力

老人家精神差,应该进补点什么东西好呢?_美的生活网
您当前的位置 :>>>>>>正文
老人家精神差,应该进补点什么东西好呢?
  来源:网络
症状描述:去年父亲治好过腰后,我感觉他大病一场,身体虚弱得很,精神也很差,我们兄弟在外做事,都不放心,请问
症状描述:去年父亲治好过腰后,我感觉他大病一场,身体虚弱得很,精神也很差,我们兄弟在外做事,都不放心,请问专家们,老人家吃点什么补品(若有现在的补品,口服液更好),可以让父亲的精神体力恢复得好一点!诊疗目标:(1)老年人春季进补春天,是人体新陈代谢活动渐趋活跃的季节,如能适当进补,对老年人的身体健康是很有好处的。春季进补应掌握好以下几个基本原则:①加强营养补给。入春后,人体代谢活动日益活跃,体内消耗增多,因此要通过进补对人体进行营养补给。②改善和促进消化吸收功能。无论是食补还是药补,都应有利于健脾和胃,补中益气,以利营养物质的充分吸收。③食补或药补的补品,其补性均应较为平和,不能一味使用辛辣温热的补品,以免加重内热。适合春季进补使用的补剂较多,这里介绍几种主要的进补品:①人参:有野生与人工栽培之别。根据加工方法的不同,又可分为生晒参、红参、白参、参须等品种。具有健脾补肺、生津止渴、安神益智等功效。其中红参、生晒参、参须等适宜春季服用。②西洋参:原产于北美洲,性寒凉,具有滋阴补益功能,适用于肺虚咳嗽、肾虚头晕、肝虚贫血、脾胃虚弱、中气不足等症。③红枣:富含蛋白质和多种维生素,适用于脾胃气虚所致的饮食减少、久泻、贫血萎黄、四肢无力等。④龙眼肉:富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素A、B、C及矿物质,是养心安神、养血养脾之佳品,主治心血虚亏所致的心悸、失眠、健忘等。⑤人参精口服液:为单味红参提取有效成分精制而成,具有明显的强身作用,对神经衰弱、过度疲劳、抵抗力下降而无内热者功效尤为明显。⑥参参口服液:为西洋参、生晒参精制而成。适用于食欲不振,头昏目眩,心悸乏力等。⑦人参银耳晶:为生晒参与银耳等组成的冲剂。具有益气养阴生津和健脾润肺之攻效。适用于体虚乏力、头昏眠差、脾胃虚弱、咽燥口干等。除上述进补品外,适宜于老人春季进补的滋补品还有黄芪、党参、白术、熟地、莲子、荔枝、猪肚、羊肚、牛肚、鸡肉、鹌鹑蛋、黄鳝、鸽肉、鲫鱼,以及补益中成药人参蜂皇浆、人参大补膏、人参健脾丸、补中益气丸、玉屏风散、刺五加片、五加参冲剂等。(2)老年人夏季进补许多人都知道冬季是进补的大好时机,因而对冬令进补很重视,相比之下,对夏季进补就不那么重视了。其实,夏季是一年中最热的季节,也是人体消耗最多的季节,因此在夏季进补同样是很重要的。老年人夏季极易伤津耗气,气随津脱,从而导致气津两虚。其阳气虚表现为身汗肢冷,疲乏懒言,食欲不振,大便稀薄,舌淡脉弱;阴血虚表现为五心烦热,午后潮热,心悸不眠,头晕目眩,脉细苔少等。为此,夏季老人进补时一方面要健脾养胃,促进消化吸收功能,同时又要解暑散热,生津止渴,避免暑毒。进补之物宜少量、清淡、可口。食补方面,可选食瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鹌鹑肉、鸭肉、鹅肉、牛奶、甲鱼、龙眼肉、蜂乳、甘蔗、梨、大枣、绿豆、西瓜等。药补方面,可选食西洋参、太子参、黄芪、当归、石斛、首乌、熟地,以及补益中成药人参银耳晶、参杞冲剂、人参营养丸、双宝素、青春宝等。老人夏季还特别适宜粥补,如莲子粥具有益肾固精、健脾涩肠、养心安神、益气抗衰之功效,适用于肾虚不固,体弱心悸,大便溏薄,虚烦失眠、夜间多尿等症。山楂粥健脾消滞,化食散瘀,可治老年高血压、冠心病、高血脂症、心绞痛及腹痛、积食、便泻等症。木耳粥可润肺生津、益气止血、补虚强心,适用于肺气虚弱、体虚多汗、咽喉干痒、大便燥结、慢性便血及痔疮出血等。苡仁粥健脾和胃、利水消肿、清热排脓,适应于老年性浮肿、脾虚腹泻、风湿痹痛、白带过多等。此外,百合粥、黄芪粥、葡萄粥、番茄粥、红枣粥、牛肉粥等,都各具特色,老年人可根据各自的具体情况,选而食之。(3)老年人秋季进补秋季,气温渐降,气候变得干燥,人体也由夏湿过度到秋燥,许多老年人因秋燥而出现口干、咽干、唇焦、干咳、胸痛、气喘等症状。为使人体生理功能处于最佳状态,秋季老人进补的基本原则应是:宜润不宜燥,可多吃具有滋阴补肾、润肺、生津、提神、益气、嫩肤等功效的滋补品。待身体逐渐适应秋凉后的气候后,再选食一些动物性补品,如鸡肉、黄鳝、鸭肉、猪肺、猪肝、鸽肉等。下面介绍几种秋季常用的进补品。①百合:性甘,微寒,富含蛋白质、淀粉及微量的多种生物碱。具有养阴润肺、止咳、清心安神功效。适用于肺阴虚、久咳干咳、痰中带血;低热、心神不安,或高热后余热未尽,心烦失眠等症。②莲子:为秋凉时节补益强身之佳品,其中尤以产于湖南的湘莲最为著名。莲子性甘平,入心脾。富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种营养成份。既可补气,又可固精,主治因脾虚所致的泄泻、食欲不振;肾虚所致的遗精、尿频、白浊、带下以及心气虚或心肾不交所致的心悸、失眠等。③银耳:又称白木耳。性甘平,主含蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁等多种矿物质及维生素B。有滋阴润肺、养胃生津、补虚损之功效。适用于肺阴虚咽干、咳嗽少痰、痰中带血,便秘、口舌干燥等。但凡风寒咳嗽及外感初起时应忌用。④山药:性甘平,富含淀粉、淀粉酶、胆碱、维生素C及多种氨基酸。其中淀粉酶能水解淀粉,有助于消化。山药还有补脾胃、益肺肾、益气养阴之功效,可用于脾胃虚弱、肾虚遗精、尿频、泄泻久虚等。⑤天冬:又名天门冬,性甘苦、寒凉。为养阴清热、润肺补肾之佳品。常用于口干咽干、干咳少痰、阴虚肺燥;阴虚低热、午后潮热、遗精盗汗等。⑥燕窝:性甘平,为养阴润燥、益气补中之高级进补品。含蛋白质、糖类、脂肪、纤维、钙、磷、钾、硫等。适用于肺阴虚所致的潮热、盗汗、干咳少淡、咳血;胃阴虚所致的噎膈反胃;气虚自汗等症。(4)老年人冬季进补冬季是人体进补的黄金季节。不少老年人入冬后食欲有所增加。营养物质不仅易于被消化吸收,且不易通过尿液和汗液排泄散失,因此进补后易于蕴藏而使其发挥功效。老人冬令进补的品种很多,选购进补品和进补时,应注意掌握三点:一是针对冬令食欲较旺盛,吸收功能较好的特点,要加强高热、高营养、味浓色重、补益力强的食物的进补,如羊肉、狗肉、牛肉、鸡肉等动物性补品的选食。二是要根据自身情况,确诊虚证所在,辨证论治,有针对性地加以滋补,并坚持整个冬天都进行进补。三是若本身原已有病,选用进补之物要适当,最好遵照医嘱,不可盲目进补。比如糖尿病人,可用生晒参、人参等作为进补品,但忌用甘草及含糖较多的。凡血脂过高、动脉硬化,有冠心病、胆囊炎、痛风等疾病者,绝不可应用高蛋白、高脂肪、多糖分的和食品,如甲鱼、阿胶、桂圆、别直参、牛鞭、鹿蹄筋等。因为进食这类食品和药物,反而会助长病情发展,使血脂增高、血粘度增稠、血中尿酸增多、血压升高,结果越补越糟。冬令常用进补品可从以下几个方面去选择:①植物性滋补品有:红参、别直参、杜仲、山药、西洋参、胡桃仁、龙眼肉、银耳、当归、何首乌、枸杞子、黄芪、党参、白术、菟丝子、黑豆、芝麻等。其中胡桃仁、龙眼肉、银耳,既是补益食品,又是药补之品,补力甚佳。②动物性滋补品有:羊肉、狗肉、牛肉、龟肉、甲鱼、兔肉、麻雀、鹿茸、蛤蚧、海参、阿胶、黄鳝、虾、鸽蛋、鸡蛋等。③中成药补剂有:鹿茸片、参鹿补膏、全鹿丸、海马补肾丸、附桂八味丸、参茸补丸、人参鹿茸丸、龟龄集、二冬膏、洞天长春膏、十全大补膏、八珍丸、青春宝、双宝素、琼玉膏、西洋参口服液、参参口服液等。?[网友:网友]
 |  | 
赞助商链接
Copyright &
All Rights Reserved  版权所有本站如有转载或引用文章涉及版权问题,请速特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入四肢无力、精神恍惚。全身乏力。这是什么问题?用什么药合适_百度知道
四肢无力、精神恍惚。全身乏力。这是什么问题?用什么药合适
我有更好的答案
百度知道提示您:该问题下回答为网友贡献,仅供参考。
避免劳累,驴胶补血颗粒,按时作息,肾正气不足,多因身体较弱,得不到充足的营养供应,导致了身体各处供血供氧下降,给予气血和胶囊问题分析,生活规律,体质较差,造成了气血不畅,辨证施治:建议饮食上多吃红色及温补肾气的食物,考虑气血两虚的病变发生,失眠多梦等因素,血气郁滞。意见建议,少吃油炸及油脂过高的食品,引发了四肢无力,精神恍惚等症状发生:你好,黄芪精口服液,饮食不规律,金贵肾气丸等药物系统的调理
六味地黄丸,治肾亏不含糖。
中暑的现象,喝藿香正气水
修正的精芪双参胶囊管用
睡好,吃点好的
多出去走走,
这是亚健康状态,吃点清调补就好了
气血虚,找大夫看看
你想感冒了
你睡得好吗
向医生提问
完善患者资料:*性别:
其他类似问题
为您推荐:
四肢无力的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁老人失眠无食欲浑身无力_浑身无力想睡觉没食欲
您现在的位置 : > 无力 头痛 无食欲失眠 >> 正文 >
有时浑身无力手脚发麻如何办
来源: 编辑:王凤兰 时间:
老人失眠无食欲浑身无力
  一头晕失眠头晕头痛失眠早起爱出汗浑身无力性别女年龄请问是什么原因分享到下腹浑身无力,记忆力很差,白天想性别男年龄病情描述头晕头痛四肢无力失眠多梦食欲不振。浑身无力想睡觉没食欲  A经常失眠,是不是最近工作压力大,或者生活中遇到不如意的地方,这种情况考虑植促进全身气血运行流畅必要时补肾[详情]全身酸无力,没食欲怎么办Q性别男病
  2009年8月全身关节疼痛加重,行走困难不能下蹲精神欠佳失眠,食欲下降就诊服约初期有效,后作用逐渐消退病情反复,且生活质量下降食欲不振浑身无力,卧。
  感觉头疼眩晕无力,伴着全身肌肉疼_健康问答_健康网个回答最新回答年月日你好,你别急着擦鼻涕你喝点鸡汤注意蘑菇少放一点盐少放老人脑梗塞浑身肌肉疼失眠吞咽功,躯体也出现了不适症状胸闷气短头痛头沉,像戴了个紧箍咒一样,全身游走性疼痛。注意力不集中,思维反应迟钝失眠多梦易醒,浑身疲乏无力无食欲胃痛胃胀,则会造成生长激素呈现紊乱状态,直接影响着青少年的健康成长和发育此外,中老年人长期慢性失眠容易造成情绪不稳定浑身无力食欲不振消化功能系统减退等影响3,中医治疗失眠方法陕西西安精神卫生中心专业治疗老年人失眠,长期失眠症晚上失眠,经常失眠失眠多梦,治疗失眠最好的医院首选陕西西安汉唐医院精神科。
上一篇:下一篇:}

我要回帖

更多关于 头晕四肢无力想睡觉 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信