蹲完腿第二天早晨蹲完腿后可以跑步吗吗

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点击联系发帖人 时间：2016-05-28 22:09

蹲完腿后可以跑步吗

你好根据你的情况描述，考虑肌肉损伤建议口服来治疗。

指导意见：您好您的情况是过度锻炼引起的肌肉疲劳引起的疼痛，可以口服ATP片，调理身体同时保证足夠的休息时间，做好肌肉的放松和拉伸定期医疗检查保健身体，祝您早日恢复健康！

指导意见：根据症状患者应该是过劳导致腿部肌禸失去营养，腿部肌肉失去营养因此疼痛，活动受限建议给予针灸拔罐以活血化瘀止痛，并避风寒勿劳累。

指导意见：对付肌肉酸痛最好的办法是热敷必要时外用活血通络类膏药。

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