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跑步必听的超燃歌曲 每天4公里超级轻松(2)
跑步的过程漫长而枯燥，不像游泳，你可以变换一下姿势，琢磨琢磨动作，跑步跑来跑去就那么几下。所以用音乐分散注意力而让自己不那么累就显得极为重要了，我在这里给各位推荐几首跑步必听的歌曲。如果你跟我一样讨厌跑步，请按顺序听以下的几首歌。
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　　4. it is my life（Linkin Park& 或 后街男孩）
　　这首歌不用多说了邦邦邦的节奏让人家腿很有劲儿呢！
　　5. 红莲の矢（进击的巨人前op）
　　前两首歌已经差不多7分钟了，这时候应该是总时间16分钟，到了往死累的时候了，我一般会在这个时候听红莲の矢，首先他节奏快，然后它歌词工整，然后它能让你想起那么牛逼的漫画和，爽到爆，你跑着跑着满脑子都是三爷邦邦邦跑过来跟你打巨人，你前面出现巨人了少年！快咬破自己的手变成巨鸡鸡人！（好像哪里不对&&）跑着跑着会想跳起来的少年，浑身都是力量好不好朋友！这首歌有5分46秒。
　　6. night of fire（头文字D）
　　这首歌牛就牛在节奏非常快，不过如果你脑补你在开车可能就跑不动了，所以&我脑补的是这是火影忍者的op，我和一堆忍者在奔跑，右手举到前面左手甩到后面然后不停高抬腿哒哒哒那种，跑着跑着看到前面卡卡西老师被干倒了，爬起来又被干倒了，我擦你不得往死跑么，跑着跑着还得喊&通！灵！&然后蛤蟆吉跑出来你俩继续跑。
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PCPOP, All Rights Reserved 泡泡网 版权所有分享丨跑者都推荐的10首跑步歌曲_FitTime睿健时代-爱微帮
&& &&& 分享丨跑者都推荐的10首跑步歌曲
跑步，能让抚慰躁动不安的情绪；音乐，会释放使人快乐的多巴胺。那么，跑步和音乐到底有多配呢？让运动心理学家告诉你答案吧！↓↓英国运动心理学家科斯塔斯·卡拉吉奥吉斯做了这样一个跟踪实验。他们邀请了15位水平接近的业余男跑者，来接受为期30周的实验，跑者需接受一连串的测试及训练，在400米的跑道上跑完5公里的路程。研究结果发现，跑者聆听慢歌或是快歌，他们抵达终点的时间差距不大，平均分别是26分及26分5秒；而在不听音乐的情形下，跑者平均抵达终点的时间则是27分19秒。细碎的汗、柔和的风、律动的节奏，听着音乐跑，当身体的动作与音乐的节奏一致的时候，有一种非常奇妙的愉悦感。如何更好地将音乐和跑步结合在一起？主页妞先为大家推荐一个超级有趣实用的跑步App——「悦跑圈」，里面有个音乐与跑步切合得天衣无缝的【十八分钟欢乐跑中国】活动，这活动可是热闹得紧呢！想了解这个活动请在「悦跑圈」活动栏查看详情如果你喜欢跑步，那一定需要它：「悦跑圈」App它是?点击文末“阅读原文”下载「悦跑圈」下载好了跑步软件当然就开始放音乐迈开双脚跑跑跑跑下面献上10首金曲各位伙伴请笑纳吧英文曲系列One
All about that bass——律动感很强的一首歌,从歌词到节奏，都非常适合跑步的时候听，轻快又励志TwoBang Bang——是非常多跑友作为冲刺阶段的歌曲，不论从节奏还有它的曲调上都是极佳的选择。ThreeBeg for it——是派对中必不可少的舞曲之一节奏感超强的饶舌和轻快的旋律融为一体能给跑步时疲惫的你重新带来活力！中文歌系列Four改变自己——这首是众多跑者必备的中文跑曲励志的歌词和明快的曲风有效地缓解疲劳感，甚至可能让你无法割舍每日的跑步时光！Five奔——这首歌不用多说大家已经很熟悉了它节奏非常踊跃适合跑步起跑阶段哦这首歌会让你有个好的开始！Six刀马旦——这届的中国好声音把这首旧歌唱得更红了“耍花枪比谁都漂亮刀马旦身段演出风靡全场”中国味的歌词和曲风秒杀了多少跑友！Seven南山南——一个人跑步时，听这首歌最合适不过了在诗歌般的沧桑感怀中与跑步中的自己对话在跑步中沉静自我，跑完了便可轻装上路日韩曲系列Eight Runners high——节奏动感十足的一首日文歌虽然是一首比较老的歌曲但每个年龄层的跑友都会喜欢Nine 韩国组合《trouble maker》的同名曲歌曲里独特的口哨声一度让众跑友疯狂热爱跑步兴奋度不高时一定要听这首曲子！Ten那个男人——这个首火到不行的温柔之音最适合慢跑的时候听了！下载「悦跑圈」带上你的音乐一起压马路点击“阅读原文”，一起悦跑吧↓↓↓
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FitTime睿健时代是一家利用互联网改变中国健身行业的公司，拥有最大的健身用户群，并由专业的技术团队原创制作教学内容。 于2014年初获得徐小平创办的真格基金天使投资，随后得到经纬中国基金A轮加入。 关注我们期待更多惊喜。
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