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此套路将飞鸿拳法与舞蹈身法相结合,新颖轻快,易学易练,通过力、气、神的结合,可起到强体健身的功效.
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散招求推荐一些传统武术的实用散招，我没有传统的基础只练过散打，求一些实用对基础要求不高的， 准备千锤百炼当自己的绝招
提问者采纳
你先采纳我
好吧，前提必须要有钱，你岁数过大不行
我说兄弟，有那么保守吗？我23
去买鹿血，冬虫夏草，人参，然后捣碎，用水煮，前提必须是能装下人的大纲子，煮开后等能进人后进去泡个几个小时，水温保持
先改善体质
其他的药也行
比如狼血，狼牙，蜘蛛，蜈蚣。。。当然，这些我没试过
这些算了吧，我只需要一些对基础要求不高的狠招，准备年纪大了体力不行了以后防身用
这些药要多少量
谁越多，要越多，每样就一斤到两斤吧
这些保证让你过得更久
前提是不出意外。。比如。。被车撞死之类的
这些对于力量方面提升大吗
只是改造你身体
洗筋伐髓懂不？一个道理
自来水就可以吗
最好是桶装水
桶装矿泉水
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
其他类似问题
单的招术，越简单，自然就是绝招了，练熟了
主要是怕到了老年没体力了
体力可以通过训练增强，坚持就行
上了年纪还能保持体力吗
将来可能要去国外，感觉体能不如老外，所以追求一些狠招
有了基础在慢慢提高就行了，还是身体重要，量力而行
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