腰髂骨退变能腰不好可以练瑜伽吗吗

&治退变性骶髂关节炎偏方
治退变性骶髂关节炎偏方
治退变性骶髂关节炎偏方相关问答
病情描述:病情描述:我在09年6月拍过片.双侧骶髂关节骨性关节面模糊糜烂,关节面缘轻度骨质增生,关节间隙有点狭窄,不是强直性脊柱炎,能治好这个病吗?
如果已经排除强直性脊柱炎,确诊为单纯的骶髂关节炎,通过正确有效的治疗其预后效果是比较理想的.从您的骶髂关节的病情描述来看,已经发展...[]病情描述:在诊断颈椎病时,需注意以下三方面:
⑴ 颈椎病的临床表现(包括症状、体征与病史)是诊断的基础,没有临床表现的颈椎病是不存在的。
⑵ 根据临床表现,拍摄患者颈椎正、侧位及过伸、过屈位的X线片,对有脊髓损伤表现的患者,需要进行颈椎磁共振成像技术(MRI)或脊髓造影加CT技术检查。上述影像学检查能够证实颈椎是否有退变,并在某些部位是否有压迫神经根或脊髓的现象。
⑶ 能够合理地解释影像学检查所确定的退变性改变与临床症状和异常体征之间的必然因果关系。
满足上述三方面的条件才可以确立颈椎病的诊断。
严格掌握上述三条诊断标准来诊断颈椎病,有利于临床医师走出诊断的误区。
一些颈肩痛的患者,其颈椎X线片显示有骨质增生,椎间隙窄等退变现象,常常轻易地被诊断为颈椎病。
实际上颈肩痛的原因有多种,颈椎的炎症、肿瘤、急性与慢性损伤,以及肩部疾患、臂丛神经炎症、卡压综合征等。就颈椎间盘退变引起的颈肩痛而言,多数系退变性不稳定导致的急性或慢性颈部软组织损伤。神经根型颈椎病只占一小部分。区别他们的关键在于,有没有退变导致颈神经根受累,以及受累神经根功能障碍临床症状与体征。
当患者有肢体运动功能障碍等脊髓病的临床表现时,其颈椎X线片可显示出明显的退变性改变,MRI可显示这些变化产生了某种程度的脊髓或神经根受压迫,此时如果诊断为颈椎病,就可能落入陷阱。一些医师认为,既然有脊髓受压,又有脊髓病的临床表现,当然就是脊髓型颈椎病,这是不正确的。
首先,中、老年人的颈椎退变是很常见的,并非都发生颈椎病,即使MRI显示脊髓受压,病史也有脊髓病的临床表现。在脊髓受压的病例中,有24%的病例没有临床症状,颈神经根受压者没有临床表现的病例就极为常见。
第二,脊髓病在神经内科中是较为常见的一类疾病,尤其在老年人群中,其原因多种多样。所以,必须确定脊髓病的临床表现完全由系脊髓受压迫所引起,才可以确定为颈椎病。如果忽视脊髓病的临床表现与脊髓压迫的因果关系,就可能产生误诊,坠入陷阱。
第三,在中、老年人群中,内科原因的脊髓病比较常见,脊髓型颈椎病也不少见,有些病例兼有两种疾病。
因此,切不可见到MRI显示的脊髓受压,就轻易地做出颈椎病诊断。应该全面分析临床表现与病史资料,确定哪些是用颈椎病无法解释的问题,还需要与神经内科共同研究诊断问题。否则,片面的诊断将导致不适当的治疗选择。颈椎前路减压融合术治疗颈椎病的疗效已获得肯定,但有部分患者术后远期出现颈部症状。我们对接受前路手术患者进行随访的结果显示,近3...[]病情描述:我妈妈骨质增生腰痛时不能弯腰,膝盖痛时不能走路,现在她的治疗方法是针灸和吃中成药,请问医生这个治疗科学吗?吃中成药有没有副作用?腰肌劳损的症状:腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。不能坚持...[]病情描述:背疼痛,颈项僵硬,头晕,胸闷不舒,心悸心慌,坐骨神经痛,下肢偶尔有麻痹症状。治疗骨质增生最有效的方法是什么?避免长期剧烈运动.长期,过度,剧烈的运动或活动是诱发骨质增生的基本原因之一.尤其对于持重关节(如膝关节,髋关节),过度的运动使关节面受...[]
用户最为关注的退变性骶髂关节炎问题
大家都在问手法复位治疗骶髂关节错缝96例_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员,立省24元!
手法复位治疗骶髂关节错缝96例
上传于||文档简介
&&目​的​ ​ ​探​讨​骶​髂​关​节​错​缝​临​床​诊​治​方​法​。​方​法​ ​ ​归​纳​总​结6​例​骶​髂​关​节​错​缝​病​例​的​诊​断​、​治​疗​方​法​及​疗​效​。​结​果​ ​ ​骶​髂​关​节​错​缝​在​临​床​十​分​常​见​,​多​为​后​旋​错​缝​,​常​常​被​误​诊​和​漏​诊​,​通​过​俯​卧​牵​抖​法​、​侧​扳​法​、​前​旋​型​压​拉​法​等​手​法​复​位​治​疗​,​总​有​效​率8​.%​。​结​论​ ​ ​ ​手​法​复​位​治​疗​骶​髂​关​节​错​缝​效​果​显​著
阅读已结束,如果下载本文需要使用0下载券
想免费下载更多文档?
下载文档到电脑,查找使用更方便
还剩2页未读,继续阅读
你可能喜欢工具类服务
编辑部专用服务
作者专用服务
腰5峡部裂合并不同椎间节段退行变与髂腰韧带的关系
目的:探讨第5腰椎峡部裂合并不同椎间节段退行变与髂腰韧带的相关性.方法:分析L5峡部裂患者的临床资料,随机抽取病例分为两组:16例合并L4-5椎间盘突出、16例合并L5滑脱,对照比较两组病例间的L5横突的相对宽度(RT值).结果:L5峡部裂合并L4-5椎间盘突出组比合并L5滑脱组的RT值高,两者差别有统计学意义.结论:L5峡部裂合并L4-5椎间盘突出的髂腰韧带强度比合并L5脊椎滑脱高.L5峡部裂合并不同节段椎间盘突出或合并滑脱的病因可能除了与峡部裂引起脊椎失稳及椎间盘退变有关外,还与髂腰韧带力学强度有关.
作者单位:
南方医科大学珠江医院骨科中心,广州,510280
年,卷(期):
机标分类号:
在线出版日期:
本文读者也读过
相关检索词
万方数据知识服务平台--国家科技支撑计划资助项目(编号:2006BAH03B01)(C)北京万方数据股份有限公司
万方数据电子出版社瑜伽如何治疗椎间盘突出_运动养生_养生之道网
///文章正文
瑜伽如何治疗椎间盘突出
养生之道网导读:腰椎间盘突出是一种令腰部异常疼痛的疾病,瑜伽动作可缓解椎间盘突出问题,那么瑜伽如何治疗椎间盘突出,你知道吗?下面小编将详细介绍瑜伽如何治疗椎间盘突出的招式,快来看看吧。
瑜伽治疗椎间盘突出腰椎间盘突出是由跌仆外伤,损伤经脉气血,气血不畅,或体位不正,腰部用力不当,屏气闪挫,导致经络阻滞不通,使瘀血留在腰部而发生疼痛 ,膨出是间盘髓核及纤维环的张力、弹性开始退变,其形态结构仍正常。长期正确的练习瑜伽体式,可以增进人体整体的活力与健康,在众多体式中有以下几种简单易行的体式,可以缓解甚至治愈椎间盘突出问题。1、在椎间盘突出症急性疼痛阶段,应该采取面朝下的体位俯卧在一张硬板床上。以鳄鱼式进行长时间的休息,减少椎间盘的劳损和神经根的伤,这会使疼痛缓解,促进损伤的愈合复原。2、当椎间盘突出症引起的疼痛减少时,首先应该尝试眼镜蛇式的简化体式――狮身人面像式。目的是放松后背下部所有的紧张。如果出现疼痛,降低的身体到俯卧式。3、半蝗虫式――温和地强健腰肌步骤:俯卧,的部位触及垫面,双手放体侧。两手握拳,放于髂骨的下方;吸气,右腿缓缓抬离地面,达到能够承受的极致,尽可能保持臀部夹紧,保持5秒。慢慢回位;呼气,放松;换到另一侧。功效:消除腰骶部疼痛。改善椎间盘错位,增加腰部肌肉的控制力。4、全蝗虫式――腰背部的强化练习步骤:开始时俯卧地上,两臂向后伸直;呼气,同时抬起你的头,胸膛,双腿,升离地面;你的双手,双臂和肋骨都应该高出地面之上;只有你的骨盆和腹部区域还应停留在地面上;伸直两腿;把两大腿的肌肉紧张起来,臀部;两臂升离地面向后伸展,这样也可以使上背部的肌肉得到;有规律地呼吸,并尽量长久的保持这个姿势;逐步将你的胸膛,双臂和,最后连双脚也放回地面上;全身放松约数秒钟;重做空上姿势两次。功效:这个姿势增加对脊柱区域的血流供应。它滋养脊柱神经,增强下背部与腰部的肌肉群及韧带。它消除腰骶部的疼痛,脊柱就变得更富于弹性。全蝗虫式有益于骨盆范围各器官。5、式――放松脊柱步骤:双脚并拢,跪在地面上‘吸气脊柱向上延伸;吐气上体向前向下,让腹部靠近,前额放到地面上,把头偏向一侧;双臂放在身体两侧,放松肩部,背部和脊柱。功效:婴儿式符合人体脊椎的一级弯曲,人在一出生时只有一级弯曲,所以是模仿婴儿时期最为放松的。对于有脊柱的人群能够很好的放松脊柱以及脊柱两侧的肌肉。如果感觉吃力可以将又膝关节微微的分开,这个动作可以作为恢复训练后的休息体位。6、拱桥式――增强下半身控制力步骤:仰卧,双腿弯曲达到小腿垂直于地面,两脚分开与髋骨等宽;吸气,慢慢将臀部向上抬起,达到大腿,髋骨,上体躯干在一个平面上;双手十指相扣,用手臂的力量抵压向地面,以使躯干可以抬的更高;如果腰背力量稍弱,可以弯曲双肘,用两手扶住髋骨支撑身体;呼气,松开双手,非常缓慢而有控制的把上背部,下背部,臀部依次落回到地面上。功效:有效的收紧下背部肌肉群和臀部大腿后侧。起到稳定脊柱,增加核心部位的支撑力的作用。同时内脏器官温和的提升到横隔膜,加速全身的,以使更多的血液滋养脊柱。瑜伽的理疗方法1、加强腰部肌肉力量,增加腰椎前韧带,后韧带及侧韧带的力量,避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带,肌肉的保护。2、还要特别注重腹肌的练习,这不仅是因为腹肌和腰背部肌肉为互为拮抗肌肉,双方协同才能加强整个的稳定性,同时,通过强化腹肌来保持稳定的腹压,也可以保证腰椎的稳定与腰背部肌肉的强壮。3、在急性期发病期,患者应该采取面朝下的体位俯卧在硬板床上,以鳄鱼式进行休息,缓解疼痛,促进愈合复原。4、应适当的选择身体向后弯曲的体式。可以加强背部韧带和肌肉,使椎间盘保持在适当位置,恢复脊柱的稳定性,还可以促进腰椎区域的血液流动。
我和姐姐是一起玩耍,一起慢慢长大,我们手足情深,然后我们慢慢长大,对性也有了懵懂的认识,就在这种情况下我和漂亮的姐姐发生了不该发生性情愿,是性的欲望驱使了我们做了这种难忘的性事,下面真&&...
养生之道网感冒养生专题,为您详细介绍感冒咳嗽吃什么好的快、怎么预防感冒、感冒吃什么好、感冒不能吃什么等与感冒有关的饮食养生知识,了解跟多的与感冒有关的饮食养生知识,请关注养生之道网感冒养生专题。...}

我要回帖

更多关于 腰突能练瑜伽吗 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信