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滑板，长板，交板，都是什么鬼？踩板上班靠谱吗？ 为啥有人会收集各种板？不都长一个样吗？好坏咋区分？ 玩长板的妹纸多吗？有姑娘专用板吗？
为什么玩长板不穿运动服？平时说的板鞋就是长板专用鞋吗？ 新手去哪里学？必须找老司机带吗？
长板是一项技巧性强的极限运动吗？技巧体现在哪里？ 都有哪些酷炫玩法？下坡刹不住车咋办？
问题好多啊，还是请骚年来秀秀他们的热爱吧～
▌本场大拿：
@TOH世界 中国长板速降第一人，国际品牌Landyachtz赞助滑手
@TOH洋葱 中国长板dancing第一人，云动极限赞助滑手，两届长板嘉年华冠军
中国长板dancing平花顶尖滑手，云动极限赞助滑手，2014长板嘉年华dancing平花冠军，2015dancing大师赛冠军
@&Yonκee | 毛毛 中国顶尖速降滑手，riptide G-form赞助滑手
@包英 中国最牛逼的35岁以上滑手，Bustin赞助滑手
@老姚老姚 音乐策划人，精酿啤酒师，同时也是长板发烧友
▌本场主持人：
Ray:OPEN旅游达人
▌长板有啥魅力？先看图再说话！
男神们一开场就用图把大家砸晕了，醒醒神儿，咱们接着唠！
▌滑板，长板，交通板，有什么不同？为啥有人会收集各种板？
包英：滑板一般指双翘滑板，比较短，能做很多花式动作。长板就是我们现在玩的运动，长一些，轮子大一些，玩法跟滑板也有很大区别。长板造型多样，但是有一定规律，无非是对称型、不对称型、复古鱼型，等等。交通板这词源于台湾，就是刷街板，小鱼板，台湾还出过一个专门讽刺交通板的视频。大爷大妈和熊孩子都管长板叫滑板车。我有21块板。长板版型特别多，图案也不同，脚窝区别也大，每种都想尝试。
&Yonκee |
毛毛：滑板更偏街式一些，类似于做动作跳跃障碍物，还有一些花式动作，但不建议刷街，因为轮子太小了。
长板是由冲浪板演变过来的，因为是柏油路上的极限运动，也号称陆地冲浪。
长板玩法中还有其他的类似于速降和自由式下山，也就是各种漂移，还有dancing，就是在板子上走舞步。这样的需要很长的板面，还有街式和花式动作。
很多板子有不同的意义，有的是因为有纪念意义，有的是限量版，比球鞋包包更酷。一两千的球鞋有毛意思啊，谁低头去看？不如买长板，哈哈～我被问过最多的一个问题是，这个滑板车带不带刹车？这个车的马达在哪里？
TOH世界：可能地方不一样，对有些东西的说叫法不一样。有些品牌的板型、图案、材质，限量，不是随便能买到的，所以喜欢酒会收藏。我被人问过，你这有自行车快么？更多人会好奇，咦？滑板车？
TOH洋葱：真是一个地方一个称呼，还有叫滑板车、滑板鞋的。叫滑板鞋的最搞笑，叫完还要在地上搓一下自己的鞋，还要接一句“我的滑板鞋，时尚时尚最时尚”。
多多：我遇到过最搞笑的问题，这个滑板车好长！能跑多块啊？你蹬着这个去上班吗？（你没看错，确实是“蹬着”…）最近看到一块板子“爱我草”，非常喜欢，于是就入了。
老姚老姚：我当年是魄翱滑板的会员，会员号好像是36。我是热情高、技术差，不爱练活就爱刷街型的。后来学会了colman才敢在我们这儿的贺兰山找个坡冲冲。
▌小白入坑，怎么选板？胖子和瘦子用的板会不同吗？
TOH洋葱：新手买长板，不要想太多，选一块你喜欢的图案，带好头盔拿着板马路上开滑。毕竟滑行才是滑板最原始的打开方式，你先滑起来，慢慢地去发现自己喜欢什么玩法。就像谈恋爱，你哪有时间了解那么多，看着顺眼喜欢就赶紧下手，用起来才知道适合不适合自己。玩长板有很多成功减肥的例子。
&Yonκee |
毛毛：选长板之前建议多看看视频，看自己喜欢哪个玩法，针对玩法去买板子。至于细节的图案、款式啥的，就不用太讲究，第一块板子而已，买自己看着顺眼的就好。随着技术水平的增长，自己对装备的了解也会更到位，到时候肯定是会换板子的。
多多：没错，需要先了解一下玩法，不同的玩法用的板型不同。胖子和瘦子，选板其实没有太大差别。倒是板子软硬度有不同，体重大的可以用硬度大的。瘦子多滑板，还有增肌的效果。
老姚老姚：第一次选长板很纠结，就看皓涵他们发的知识帖，选了全能一点的丹田。还是要先想好，自己想玩什么样的类型。丹田我一直玩，没后悔过。后来又添了块单翘的立方体。
TOH世界：来购买长板的人，多少对这项运动有些了解。滑长板真的可以减肥，成功案例不少。
▌除了板，必买装备有哪些？
嘉宾@&Yonκee | 毛毛的这身装束就是比较标准的长板装备：头盔+皮衣+板鞋
&Yonκee |
毛毛：长板有专业的运动服，就是皮衣，比赛的时候会穿。平时就是爱穿啥穿啥，不过会带护具。像我很多照片里看不到关节部位的护具，其实我带的是内穿的软护具，逼格比较高，哈哈～头盔必须要有，比起医药费可便宜多了。别球鞋跑步鞋高跟鞋就行。板鞋可以，底别太，影响脚感。nike
sb，我只用这系列。
包英：长板也有运动服的，就是皮衣。头盔一定要戴，脑袋就一个。头盔分两种，全盔，半盔。全盔速降用，半盔平时练习用。长板专用盔和自行车盔、摩托车盔都有点区别。我还戴过安全帽！几个大的运动品牌都有专用的板鞋，nike
sb系列不错。
多多：上速度，或者要玩大道具时候，还是需要的，例如头盔，皮衣，防止皮肤摔一下摩花了。有板友摔了好几次头，都是头盔救命了，选头盔首先得注意尺寸，起码要戴得进去。板鞋底要平，能让脚感受到板面。
TOH世界：头盔，头盔，头盔，就算不穿衣服也得戴头盔！选手在实际比赛中会非常紧张，头盔的三角区域是空的，用来透气。板鞋回力就挺好的，nike虽好但太豪，vans比较潮。
老姚老姚：有次戴半盔摔了下巴。现在头盔已经摔出槽，值了！
▌踩板刷街／上班，靠谱吗？
包英：太靠谱了，我在北京工作的时候天天板不离身。
多多：要注意体力，看公司多远了。一般都是家到地铁有段距离，踩板ok。
TOH洋葱：踩板刷街代步不要太帅，会被嫉妒的，哈哈！
&Yonκee | 毛毛：当然靠谱了，不仅省时间，还很酷。现在真的是越来越多滑长板的了。
TOH世界：哈哈。现在我在我家地铁站里面能看到很多滑长板的人，都是上班代步。
▌新手去哪里找组织？跟谁学技术呢？
TOH世界：我们会通过微信、微博、公众号告诉玩家哪儿有了新的长板店。（@TOH世界）
包英：这个也是我们正在做的事情，让更多的人了解这项运动，喜欢这项运动，并能很容易地找到组织。（@老包和他的朋友们）&Yonκee
| 毛毛：有很多方式，微博关注，QQ搜索群或者问到微信群。（@Yonkee毛毛）
TOH洋葱：各位看官可以在微博上关注我们。
&Yonκee |
毛毛：跟谁学技术，这个看自己了。有些人比较上进，会找技术好的老司机学；有些人比较懒，就自己随便练练。
多多：通过公众号，微博，以及朋友。（@TOH多多）
▌长板花式技巧
&Yonκee |
毛毛：长板不少动作和冲浪、滑雪的动作很像，如果会冲浪和滑雪，滑板也有一定基础的话，长板上手会非常快。
多多：dancing以脚步、carving为主。玩板子练腹肌，上身下身要协调。
包英：carving=滑雪换刃。长板是全身运动 。
▌玩长板的姑娘奏是飒！
王路丹是嘉宾@TOH洋葱的学生哦~
&Yonκee | 毛毛：长腿妹子颜值高的妹子，就不用在意着装了，穿啥都好看。
包英：我觉得牛仔裤加T最洒脱，当然，妹子要露腿。
▌玩长板有场地要求吗？
TOH世界：路面要平，玩儿坡最好是柏油路。
多多：看得是哪种玩法了。dancing只要地不太滑，长度够，基本就行。对了，路上别有坑！
&Yonκee |
毛毛：玩坡道的，速降和自由式下山，那最好就是柏油山路了，带坡度的。像洋葱和多多等人玩的玩法平地就可以。TOH洋葱：先去马路上滑，滑得飞起，再去寻找你喜欢的玩法。再去深造，找到志同道合臭味相同的板友。
包英：dancing和平花在平地就可以，速降就得找山路了。新人一定要先练好滑行
而且是单脚滑行。
&Yonκee | 毛毛：对，滑行是基本功。
▌老司机也难免会受伤
筒子们，且滑且摔且珍惜呀，今日你受过的伤，都是来日成为老司机的垫脚石~
&Yonκee |
毛毛：玩长板受伤是很普遍的，我们都习以为常了。一般来说，都是擦伤和扭伤。我最讨厌路面有坑！扑街，崩飞，不堪回首。玩之前，一定要尽可能了解路面情况。有一次在地铁站摔，难忘保安鄙夷的眼神。为了维护这项运动，为了以后还能拿着滑板进地铁，大家都要自律。
多多：曾经崴了脚，拄拐走楼梯上五楼。还有一次直接给路人下跪，行了大礼，都没人敢扶我。之前我地铁换乘都是滑过去，以后不要在地铁滑板了。
包英：用大轮子，一般的路障都可以碾压。我是老司机，刷街至今只摔过一次，地铁里拍在地上，匆匆的行人从我身边走过，好尴尬。
TOH洋葱：曾经直接摔飞！起身要潇洒，要表现得无所谓。
TOH世界：有次在红灯前摔倒，刚好摔在一辆大公交前，一车人就那么看着你，时间瞬间静止。
▌来自长板男神的建议
多多：维护滑板形象，从我做起。多滑，多zuo，注意安全。当然，最重要的是开心。
包英：保持谦虚友善的精神面貌，让长板运动给社会一好印象。还有玩板一定带护具，爱护自己就是爱护自己的家人。循序渐进，量力而行。
TOH世界：量力而行，带好护具。去享受这项运动，你会发现更多。
TOH洋葱：青春苦短，不要顾虑太多。弄块板，滑起来！再不滑你就老了。
&Yonκee | 毛毛：要有安全意识，不要盲目挑战速度。还有就是要谦虚，多跟大家交流。
最后来一张嘉宾@洋葱TOH自称在印度为世界和平进行修行（dou bi)的照片镇帖，太高能啦哈哈哈哈哈
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