减腓肠肌做什么动作可以减肥最有用

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& 请问小腿腓肠肌很发达到底能减掉吗??...
"网友求助"请问小腿腓肠肌很发达到底能减掉吗??...已回复
请问小腿腓肠肌很发达到底能减掉吗??
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因不能面诊,医生的建议仅供参考
电话:010-
职称:主任医师& |
专长:自体脂肪填充
问题分析:吸脂手术:它是通过向吸脂部位注射大量低浓度含肾上腺素的利多卡因盐水,使之肿胀,甚至出现发白,之后脂肪细胞或颗粒内渗入大量盐水而自行破裂溶解,再通过隐蔽小切口将连接真空负压泵的金属吸管放置皮下,通过负压将脂肪吸出。吸脂手术精确性:采用数字信号,精确定位面部、腰部、腹部、臀部、臂部及大小腿等部位的多余脂肪.意见建议:吸脂减肥手术就是运用脂肪细胞无再生能力的特点而设计的,由于抽脂后体内脂肪细胞数目大幅度减少,局部只剩下少量的脂肪细胞且其又无再生能力,因此抽过脂的部位不会反弹到原来的肥胖状态了,创口仅米粒大小,基本不会遗留伤口踪迹。建议到公立医院整形科或者整形医院,选择好的医院和医生做,术后注意好护理是关键的。
共1位网友提供帮助
会员9227804 16:06:51
可以试着服用些左旋肉碱另外适度的多进行局部的肌肉的拉伸避免小腿部位的过于负重平时选择合适的衣物
问右腿腓肠肌发达一出生右小腿就比左小腿大
职称:医师
专长:糖尿病足,心力衰竭,房性早搏
&&已帮助用户:1128
问题分析:这种情况比较少见,如果确实是生理现象,可以不用治疗,目前没有什么好的办法。意见建议:可以到医院检查一下,双侧下肢静脉彩超,看看如果是生理性的,可以不进行治疗,如果是病理性的应该进行治疗。
问我的小腿腓肠肌发达导致小腿很粗,怎么办?
职称:主治医师
专长:内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户:65712
问题分析:你好,如果你的小腿腓肠肌非常发达,那么可以导致肌肉变粗的,肯定是可以影响美观的,意见建议:由于肌肉太发达了没有特效的减肥办法,毕竟不能运动,只能通过饮食控制,平常多做车上运动,过一段时间可能会回缩一点,
问您好我觉得自己的小腿肌肉太发达了我决定要去做腓肠肌...
职称:医师
专长:急性腰扭伤,膝骨性关节炎,漏肩风
&&已帮助用户:40891
指导意见:你好腓肠肌切除术小腿塑形法手术创伤比较大出血、周围神经损伤的几率较大且技术难度较大国内应用较少
问小腿肌肉发达
职称:医师
专长:子宫肌瘤,不孕症,月经不调
&&已帮助用户:110722
你好,腿部形状是有肌肉决定的啊,没有红、白肌纤维的说法,通常体育锻炼是可以使得肌肉肥大的,但是肌肉也总是比松垮垮的腿型好看
问我的小腿腓肠肌大、就是小腿内侧突出
职称:三级营养师
专长:维生素A过多病,康复治疗,电脑病
&&已帮助用户:780
健康指导:你好,推荐一个晚上睡觉前在床上坐的瘦腿动作。身体侧卧,运用腿肚力量夹住靠垫。双手贴地以保持身体平衡。抬起头部,眼睛直视前方。调整呼吸,双腿夹住靠垫并向上抬起,动作要慢才能达到理想的瘦身效果。10次动作为一组,重复10组。可以强效收缩腹部、大腿及小腿部位的肌肉,让腿部更纤细苗条。只要你坚持下去
问我的小腿腓肠肌大、就是小腿内侧突出看上去
职称:主治医师
专长:外科,尤其擅长骨折等疾病
&&已帮助用户:26795
问题分析:小腿的粗壮的女孩子,跳健美操,跑步,跳绳,这一类让小腿粗壮的运动都停掉。意见建议:肌肉型小腿的特点及瘦腿方案:1)拍打软化肌肉 2)按摩放松肌肉 3)按摩+拉伸运动  4)瘦小腿手术。
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专家在线免费咨询如何减腓肠肌_百度知道怎样有效拉伸或减小小腿内侧的腓肠肌?
慢跑了半年,腿型稍微变好了一点,但是没有明显效果。
1.对小腿进行肌筋膜放松。2.做图中的动作,后面脚的脚尖方向向左偏就行了,幅度越大,拉伸内侧的效果越明显,注意脚跟不要离地。3.进行足底筋膜的放松4.练习抓毛巾的动作4.练习抓毛巾的动作5.全智贤四脚朝天的抖腿神功,她躺的设备是个震动器,提高了动作产生的效果。6.走路姿势
蹬高跟鞋 显腿细……
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小腿的腓肠肌能减小吗?
健康咨询描述:
除了做手术,能通过别的方法减小小腿的腓肠肌吗?
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擅长: 中西医治疗急慢性前列腺炎,阳痿早泄,不孕不育,内科
帮助网友:11203称赞:141
&&&&&&病情分析:&&&&&&根据你描述,我分析你要减小腿腓肠肌,没有什么好办法。&&&&&&指导意见:&&&&&&建议你可以到美容整形医院详细咨询医生,可能会有什么办法可以减。
帮助网友:2085称赞:32
&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,减小腓肠肌的话是不建议采用手术的方式的,那种有创的治疗方案不利于人体的健康。&&&&&&指导意见:&&&&&&手术的话很容易导致小腿变形,所以不建议采用,建议您平时可以穿一下高跟鞋,这样可以有效的减小腿,另外,可以采用按摩的方式。
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