篮球，防守时张开双手用手拦着突破的人算不算犯规？_百度知道
篮球，防守时张开双手用手拦着突破的人算不算犯规？
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　这样的运作如果没造成身体接触是不犯规的.baidu.baidu:///view/e7abc328ed630b1c59eeb543.html" target="_blank">http://wenku，如果手接触了对方身体就是犯规的。<a href="http。其依据请看篮球规则第33条的有关规定。我发个篮球规则给你，你找到32条的相关内容就很清楚了.com/view/e7abc328ed630b1c59eeb543
。就是我测肩过他，他直接上胳膊拦。
这是犯规的。
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这种是属于犯规的用手拦阻，或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员
算犯规，手张开为了是增大防守面积，也是为了保持平衡，但是当进攻队员明显摆脱过人了，再用手去阻挡，那就是犯规
我一突破过他时，他直接上胳膊拦。
那事犯规的，乖
不算，只要在这样防守时动作方面没有用手侵犯对手就不算犯规
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出门在外也不愁打篮球时，在敌方发球时能不能抢断？_百度知道
打篮球时，在敌方发球时能不能抢断？
打篮球时，在敌方发球时能抢断。但是在进行3V3的比赛中，发球时不能进行抢断。抢断需要注意的是：第一，要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手，应紧逼他最习惯的一侧，迫使他背对着你，同时也背对着篮筐。 第二，一旦他转身背对你，你就应紧紧贴住他，并稍稍下蹲，这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时，还应张开双臂，手掌摊开并要放松，这样一旦有机会便可以出手断球。 第三，只要对手伺机传球，你便可以下手。虽然自始至终他对你都保持高度警惕，防止球被你捅掉，不过，因为要寻找自己的传球伙伴，他总会有一瞬间无法对你集中注重力，他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以忽然伸手将他的球拍落，然后把球捞回来。
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出门在外也不愁打篮球如何防住比自己矮比自己快的的对手？
在篮球比赛中很容易被比自己矮，比自己快的对手突破，自己的脚步也不算慢，总是找不到放手小个子队员的方法
按时间排序
我来看看如何能过掉你们这些大个子
拉开距离，放他投，然后干扰
怒答一发！野球场 ！野球场！野球场！错位防守还是比较常见哒，比方说一方一大个四小个，另一方俩大个三小个就肯定会有错位防守啦。那么问题来了，怎么大防小？首先你要对比一下战斗力，类似于贝吉塔的那个。他犀利的突破，神准的投篮，鬼魅的传球样样有，那么可以回家练球了。差距不大的话还可以搞搞。防守不是他带球你断，他投篮你帽，去干扰，别让他舒服得出手，让他用不习惯的姿势，不擅长的方式进攻。观察他是习惯右路还是左路，投篮方式是怎样的，习惯怎么终结进攻，知己知彼对症下药，有针对的防守。一般来说双脚平行站位，降低重心，降低重心，降低重心。离他一点距离，一手前上方张开，干扰他跳投头上传球，一手放他裆那！！！对！就是这样！干扰他运球，不要想着断球。他突破，你封堵路线找身体对抗，挂住他，不要想着断球，不要想着断球，不断球。嗯嗯，关键时刻给他一帽，你抓一次狠的，他就心虚，不太敢轻易突你。他跳投，别吃晃，别吃晃，别吃晃，不要跳，不要跳，不要跳。伸起来手贴着干扰。进攻端高举高打，接球翻身跳投，后转身跳投，钩手，擦板虐爆他，不要有多余运球。趁他虚要他命。==============================手机码字不易，不喜对喷，欢迎赐教。
用身体优势，卡住他，别让他起速度我就不信他还能过你，你这样守他，打不了几个回合他就该传球了...
你为什么不能接受你不能防住他的事实？很多人都在教你这教你那种技术。。。而事实上就是很多情况下你就是防不住的。你要接受这样一个事实，仅此而已。否则篮球还怎么打？次次被你防住，无法运球无法投篮，你和小学生打球么。。。当然，你接受这个事实，并不是说你不去防守了。你用尽你所掌握的所有方式，当然是合理的方式，不能下黑脚，犯规什么的，你干扰他的投篮，传球，运球，就可以了，你做到最好，就可以了。。。有些人你就是防不住的。。。对了，你所谓的防住又是怎么个定义呢？人家无法突破，无法运球，无法投篮？为什么你自认为脚步不慢，身高比人家高就一定能所谓的“防住”人家呢。。。每个人打球都有不同的特点。。。打篮球也不是各种数据的比拼。。。心态放平和。。。
我教你重点，两个字，卡位。再详细一点，张开双手，往队友那边卡。注意队友位置，预判下对手起步动作。要投就投，命中率高就蒜泥吊。篮球又不是你一个人打，不知道协防啊。
我觉得如果是在野球场上，野球场，野球场～重要的事说三遍，大家的身高和速度不会有太大差别，身高高的防矮的，虽然速的有劣势，但是臂展防守面积有优势呀，被过了还是可以用这些来弥补，毕竟185和170的虽然差了20cm，但是在半职业的训练选材，都算是外线至少，所以要防的话，速度差距并不是很大；如果是同一位置上的身高差距的话，我觉得不该是放一步，而应该是紧贴着，不断的对抗，毕竟同一位置的话，这些差距不是很大，所以不如加强一些对抗，让对手更多的体力耗在对抗上，尤其是对于身体较瘦的对手。
用全力，讲技巧
欢迎大家收看科比教你打矮子...我是主持人陈佩斯小个球员一般分为两种，善投与善突面对善投的选手我们要紧逼，给予对方压力不要被晃起来，在确认对方跳起后利用身高与弹速优势盖帽（黑衣小哥：卧槽尼玛.....）面对善于突破的选手不要伸手企图断球！不要伸手企图断球！伸手后有百分之50的几率被一步过，另外百分之五十是被一步过后急停晃飞....降低重心，张开双臂，保持距离如图所示（如果他左手运球不好可以逼迫他左手运球）对方加速后跟不上也不要紧，伸手干扰上篮跟上就会变成这样举手，不跳，后入 完成单杀还有种比较难搞的，突投都牛逼的我的战术是回家
放他一步距离，打死不跳，伸手干扰，给身体对抗，别让他轻易的从你身边溜过去。投了就给了，进了就认，但是千万不要让他投的舒服，给身体对抗命中率就不高了。千万别跳！千万别跳！千万别跳！重要的事说三遍。别吃假动作。被过多了就有经验了。
他有弱点吗？比如左手不熟练。比如远距离投篮不稳定。比如对抗中上篮不稳定。比如投篮选择比较单一。比如心理不稳定。逼他用他的弱点打你。放大他的弱点。他没有这些弱点（相对你的防守能力），或者弱点很不明显，你就祷告吧。我被小个子暴虐过无数次，连续被颜射三分，连续被一步过，被晃倒也有过。以后被虐得多了，你就知道防守的本质其实就是干扰。干扰就是防守。常虐我的朋友在济南，欢迎各路高手来体验被晃倒的快感。管饭，交朋友。私信我就行。
防小个不要紧贴，很容易钻过去。留一点距离防止他突破，他一般就会急停后撤后仰跳投，跳起来干扰一下就好
预留半步，别紧身贴防，这个方法还可以防挡拆呢（不会轻易被挡掉）。别轻易吃晃，他要做投篮动作你也别急着蹭起来盖帽呀，淡定用手去遮眼睛就行了。最后要真的被过了你也别泄气站着目送人家上篮啊，不是还有追身盖帽这回事么！打篮球就是这样，进攻决定上限，防守决定下限。加油吧，另外也不要太较真，别造成不必要的受伤。
别紧贴，别吃晃，罩着呗。
不是完全不要跳而是不要被骗跳 因为如果对面命中率上来你又不跳 在野球场上很容易成为背锅侠。。防突破就是靠身体压迫 将对方球员压至底线附近 让他只能溜底线 这样的好处一是在零度角或负角度投篮命中率很低 二是通过身体对抗容易把对方挤出界实在不行我还有流氓的招数。。PS 本招数不推荐使用 除非是对方打球太脏。。对方溜底线跳投或者上篮的时候 等对方跳起来之后给一个身体接触 暗地里发力 一般对方都会骂骂咧咧地飞出去。。然后你摊开双手做无辜状。。完美的防守！
联盟大多数教练是如何防守末年的科比的？就是让不用起跳就可以干扰科比投篮的锋卫摇摆人来防守...
也就是说题主防守时一般不要起跳，将身体张开，下蹲时要尽量打开双腿。就是说你防守的边缘部位除了手还可以延伸到膝盖的部分。如果他投篮不稳定，就放三步收篮下等突破。若投篮很准突破也犀利，可以考虑用handcheck，就是将手放在他的腰或其他部位来感知他突破的意图。如果身体素质有很大差距（例如他是田径队的），以上方法怕是也难奏效，只有通过对攻！！！！！到低位去要球，凭借身高体重硬打，不断的消耗他才是最有效的方式。
站位横移有技巧，脚呈外八字站，被突破横移时腿不要交叉着走，重心降低走螃蟹步，身体侧向他的贯用手一侧，逼他走非惯用手一侧。站的离他远一点，但不是放投。碰上会投的投死你。要适当。即能在对方投篮时利用长臂干扰又以防对方突破为主。一旦对方合球立马贴身。总之就算放投，也是放对方高难度急停跳投，不能让对方站稳了调整好节奏投。最重要的！在进攻端内线狠狠欺负他矮，打暴对手，让他怀疑人生。总之题主就想如何尽力扩大自己身高优势缩小自己的速度劣势就行了。打篮球扬长避短永远是真理。最后推荐题主看10年总决赛科比访隆多视频！
脚步！无论你身高比他高多少，臂展比他长多少，只要你的速度慢的要死！那就哪个位置都防不了！还有就是不要轻易吃晃。各种假动作不要轻易起跳！时刻给与对手压迫感。双臂张开，利用臂展增加防守面积。最后，态度一定要坚决，不能太哈登！
脚步慢了，多练吧，还有多短跑，还有不用张开双手，你看哪个跑步运动员张开双手哒，这样只会脚步更慢
我觉得更关键的是防他突进来之后分球吧我一般都是慢一步放他过去，他跳起来我再跳，都在空中，小个球员一般占不到什么优势
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打篮球可以用两只手拦人吗
1、两只手臂抬起用力拦阻对方属于阻挡犯规；2、防守时可以抬起双手断对方球，但是一定不可以拦人；3、对无球人员双手拦人也属于对无球人员犯规；4、防守方手臂可以抬起随时断球，但是只要用力拦人就是犯规。
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防守展开手臂是为了能更迅速的干扰传球用手拦人都是犯规的、投篮，绝对不能被过了，不能用身体主动去挤高位的进攻球员，不是为了阻拦进攻球员身体网采纳，张开手臂去阻拦球员身体，运球，只能在一定位置用手臂顶人在低位（即篮筐下附近）可以用手臂单手顶人在高位（即外线）不能侵犯进攻球员圆柱体，要用身体正面（躯干部分）拦住进攻球员
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其他4条回答
手不可以，主要是躯干，手拦人是犯规。
不碰他人身体就行
只拦是可以的
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