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一岁宝宝见什么吃什么，怎么办
一方面是引导，一方面多注意给他洗手消毒，尽量不要让他往太脏的地方去，在他碰得到的范围内的东西都要注意卫生小孩子是这样的
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一岁宝宝缺钙的症状表现有哪些？宝宝缺钙怎么办，吃什么比较好？
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一岁宝宝缺钙的症状表现有哪些？宝宝缺钙怎么办，吃什么比较好？
发表于 10:13:51 |
缓缓的出城于1年前进行了编辑
家里孩子快一岁了，但是牙齿都还没有开始长，我挺担心的。有人说，孩子可能是缺钙，但是平时我们大人都有注意给宝宝补钙，营养都有均衡的输送。我想问问大家宝宝缺钙有的症状有哪些表现？宝宝缺钙怎么办？补钙的话要怎么补才合适？
都一岁了都还没有长牙齿，楼主你需要注意了。这很可能就是宝宝缺钙了，其实宝宝缺钙的症状很明显的。一岁宝宝缺钙的症状主要有这些：1.宝宝晚上不容易入睡，也不容易进入沉睡阶段，家长千万不要以为是孩子精神好，有可能是缺钙。2.容易出汗，容易醒。3.白天比较不安静，好动，而且烦躁不安。4.9个月左右都还没有长牙齿，或者牙齿参差不齐。5.学走路的时间推迟很晚。6.偏食，或者厌食7.关节较大，却没有力气。8.指甲灰白。
宝宝缺钙怎么办，是很多年轻爸爸妈妈容易忽视的。然而补钙要根据孩子自身的情况来，一岁宝宝缺钙的话，在日常生活中多注意一些饮食和锻炼的均衡。下面就是我给大家推荐的一些注意事项: & &1. 善用乳制品入菜　　用低脂奶粉取代面粉，用牛奶取代水，都是掌厨者可做的变化。而烹煮过的牛奶，也可减缓过敏者对乳糖的不适。　　2. 多利用醋酸　　许多人都知道，在熬煮骨头汤时，可加入一些醋或柠檬，以加速钙质的排出。专门研究矿物质的营养学家却坦诚地表示，到目前为止，实验室的研究发现，加醋的熬煮方式，其实还是很难释出骨头中的钙质，但如果先泡过较强的醋酸(就是市面上所卖的醋)，效果也许会比较好。　　3. 多吃小鱼与海藻食物　　除了海带味噌汤，也可以煮煮发菜豆腐羹或紫菜蛋花汤，这些都是中国人熟悉的汤水。如果是外食，只想吃碗简单的汤面，也别放弃吃到钙的机会，像小鱼干拌豆干、海带丝，或凉拌海带芽，都是极佳的海中食物。　　4. 吃零食也能补充钙　　用杏仁、小鱼干取代洋芋片，用蒟蒻、芝麻海苔或开心果，取代巧克力或可乐，吃零食也能补充钙。　　5. 别忘记维生素　　钙质需要维生素d，才能被小肠吸收，经由血液运送到骨头。它最佳的来源是富含脂肪的鱼类，像鳗鱼和鲑鱼，其次是蛋黄与牛奶。在蔬果方面则是香菇。煮香菇前，可先在太阳底下曝晒1～2个小时，就能产生很多的维生素d，再搭配在不同菜肴中，帮助钙的吸收。　　6. 每天给小宝宝吃一次以下的伙伴食物：燕麦、糙米、小麦胚芽、小米、玉米、大麦、小麦、乔麦和黑麦煮的粥，便能均衡地吸收到足够锌、镁、铜、锰、硒、纤维素和蛋白质，助使小宝宝健康成长。　　7. 每天有足够的瓜果蔬菜提供给孩子做膳食，尽量少吃任何药物，他的免疫系统便会不受外界不良因素影响。
注意观察一下宝宝走路情况
问问幼儿保健医生吧，比较我们平时观察不是很容易观察出来。
1岁宝宝缺钙的症状主要表现在：牙齿是否开始长出来了。
看看宝宝的手指的月牙情况，如果偏白的话，就很可能是缺钙。
可以吃一些碳酸钙，母乳钙这些都比较有用的。如果宝宝吸收不是很好的话，可以选择吃一些药物钙。
如果宝宝缺钙的话，可能家长就需要及时补钙了。多吃一点鱼类，豆类食品，这些东西含钙量高一些。
问医生比较好
你可以去问问专业人士吧。。可能更有用点。
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