高考进行时，考生的一举一动牵动着家长的神经。有些考生出现了记忆力下降、睡眠不好、精神紧张、头脑昏沉等“考试综合征”，家长听说高压氧治疗可以缓解大脑疲劳，致电医院咨询。其实，高压氧治疗临考时大脑缺氧不是什么新鲜事了。高压氧的确可以迅速提高血液中的氧气浓度，具有保健作用。不过，高压氧治疗适合极端状态下的缺氧症状，不建议推广作为日常保健方式。导报记者 孙露通讯员 姜美廷　　高压氧治疗能提高氧气利用率　　在高于一个大气压的环境里，吸入100%氧气以治疗疾病的过程就是高压氧治疗。解放军第一七四医院康复医学科高压氧治疗室主治医生丁洁表示，高压氧除了用于治疗缺血、缺氧等疾病外，还有一定的保健功效。　　在紧张备考时和考试期间，有些学生会出现身心疲惫、记忆力下降、睡眠不好、精神紧张、头脑昏沉等缺氧症状。脑是全身耗氧最大的器官，所以对缺氧最敏感。对备战大考的学生而言，由于高度集中用脑，耗氧量要远远高于平时状态。在心肺功能不变的情况下，会出现由于耗氧增多导致的相对性缺氧，也叫生理性缺氧。适当给考生进行高压氧治疗，可缓解因用脑过度出现的考生大脑供氧不足症状，一定程度上也能解除脑疲劳，有利于考生清醒头脑、改善睡眠、增强记忆。　　处在高压氧环境中，身体会不会“醉氧”呢？丁洁指出，只要在专科医生指导下进行，高压氧治疗是非常安全的一种物理治疗方法。对于考生的生理性缺氧，一般采用两个大气压左右的高压氧治疗。在高压环境下，身体对氧气的利用率比普通压力时要高得多，能够迅速改善缺氧症状。考生在高压氧舱内可以休息也可以看书，治疗期间不会浪费时间。　　改善大脑缺氧的方式有很多　　高压氧虽然具有保健作用，医生却不建议将其推广作为日常保健方式。“高压氧治疗适合极端状态下的缺氧症状，普通方法调节不了，才需要借助这样的治疗手段。”丁洁说，并不是所有考生都应该吸氧，也不是吸得越多越能“补脑”。学习、工作较为紧张的人群容易出现大脑缺氧的症状，改善大脑缺氧的方式有很多，如到公园散步，进行有氧运动等。感觉疲劳就吸氧，可能并不能每次都有效缓解。高压氧治疗不是“万病灵丹”，最重要的是考生备考前要调整心态，注意作息规律，保证睡眠时间，讲究学习效率。　　并且，进高压氧舱是有条件的，不是人人都能做。由于要关门加压，接受高压氧治疗的人必须会调压，使耳膜内外压力一样。常用的调压方法主要有三个：喝水、吞咽、捏鼻鼓气法，其中捏鼻鼓气法是最有效的方法。另外，孕妇也不能吸高压氧。如果没有明显症状不建议做高压氧治疗，因为个别人可能会感觉耳膜不适，类似飞机起飞气压改变引起耳膜不适的感觉，推荐吸常压氧。高考学生脑中度疲劳做一次高压氧仓好不好_百度知道
高考学生脑中度疲劳做一次高压氧仓好不好
高考学生脑中度疲劳做一次高压氧仓好不好
高压氧舱一般用来解救严重的一氧化碳中毒，你是想害死他才让他去吧？
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高考生吃什么补脑效果好？大脑疲劳比较严重，每天都想...
高考生吃什么补脑效果好？大脑疲劳比较严重...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：高考生吃什么补脑效果好？大脑疲劳比较严重，每天都想睡觉，吃脑清新可以让大脑保持清醒状态吗？想得到怎样的帮助：补充大脑营养
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：内科
&&已帮助用户：157171
问题分析：你好，根据你的描述可能是将要高考压力太大引起的过度毛疲劳的症状。意见建议：建议放松心态，避免过度劳累，这个时间放松和有效休息是最好的方式，不要随便宗药物是药就有副作用。
职称：护士
专长：内科
&&已帮助用户：793
问题分析：你好，一般高考生容易用脑过度。用脑过度的人，大脑产生疲劳状态，表现为头昏，头痛，眼花，理解力和记忆力下降，反应迟钝。可以吃一些松子，松子中所含的不饱和脂肪酸具有增强脑细胞代谢，维护脑细胞功能和神经功能的作用。意见建议：核桃和芝麻营养非常丰富，特别是不饱和脂肪酸含量很高，可为大脑提供充足的亚油酸、亚麻酸等分子较小的不饱和脂肪酸，以排除血管中的杂质，提高脑的功能。还可以经常吃菠菜，菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。祝你高考顺利,考个好成绩！
职称：医师
专长：内科
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健康指导：你好，可以适当吃鱼，鱼肉中含有对神经系统具有保护作用的物质，有利于健脑。全麦制品和糙米 ，含有各种维生素，对保持认知能力比较重要。适当吃大蒜可以促进葡萄糖转变为大脑能量。鸡蛋含有蛋白质是天然食物中最优良的蛋白质，适于脑力工作。核桃和芝麻可为大脑提供不饱和脂肪酸，消除大脑疲劳。菠萝，香蕉大豆牛奶也是。
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