求：游览公园注意事项的英语作文.就是注意事项的,快
Today, the school organized a spring outing, I am extremely happy about, In the car, I heard the tour guide said we are going to the Riverside Forest Park has the Three Parallel Rivers of the landscape, but this place is very charming too! Last! I walked into the door, my eyes is the first thing many lush plants, pink peach flowers are brilliant, refreshing flavor. I came closer, peach has six petals, yellow stamens yellow in the middle, surrounded with flowers, truly beautiful. In which I was intoxicated when the tour guide and lead us to play bumper cars. Line up on the bus, with the "bite" a sound, bumper cars started! I forced a first step on the gas, and, behold, the car back, and "popping" sound the car will be out of control. I had to readjust. At this time, I found the car of my classmates are out of control, I hit straight to him, did not think I was his plot, white bump on the protective railing, he looked after the laughter. An outrage! I angrily to the steering wheel a turn, and the crazy step on the gas, suddenly the car turned up, the students car Zhuangfei, great! At this time, as they say "bite", I had to reluctantly ground floor of the car. Finally, we came to the Three Rivers office. The vast number of sailing boats on the river, cool wind in the body, fatigue all day lift, Zhenshuang ... ... A good time is always short, I reluctantly left the park.
今天,学校组织了一场春游,我别提有多高兴了,　　在车上,我听到导游说我们将要去的滨江森林公园具有三江并流的景观,而且这个地方非常迷人呢!　　终于到了!我走进大门,首先映入我眼帘的是许多茂盛的植物,粉色的桃花开的正艳,香味沁人心脾.我又走近一看,桃花有六瓣花瓣,中间的花蕊嫩黄嫩黄的,花儿簇拥在一起,煞是好看. 　 　　我正陶醉于其中时,导游又带领我们去玩碰碰车.排队上车后,随着“叮”一声响,碰碰车开始了!我先用力一踩油门,不料,车往后一退,“啪”一声车子便失控了.我只好重新调整.这时,我发现,我的同学的车子正失控,我径直向他撞来,没想到我被他暗算,白撞了一下防护栏杆,他看了后哈哈大笑.太可恶了!我一气之下把方向盘一转,狂踩油门,顿时车子转了起来,把同学的车撞飞了,太好了!这时,随着又一声“叮”,我只好依依不舍地下了车. 　 　　最后我们来到了三江并流处.广阔的江面上航行着许多船,凉爽的风吹在身上,一天的疲劳都解除了,真爽…… 　 　　愉快的时光总是短暂的,我依依不舍地离开了公园.
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扫描下载二维码点击标题下面的“绿野救援队&关注我们点击右上角，转发或分享我们的文章我们一起传递正能量~冬泳的注意事项任何事情都具有两面性，做为一种很特殊的锻炼活动，冬泳更不例外。正确冬泳，科学冬泳，才能使这项锻炼达到奇效。即便是体质好的人要进行冬泳，也应有一个循序渐进的过程，最好从秋季开始，使身体逐步适应。连续游泳不要间断，才不会对身体形成危害，但是雾天、风天、雷雨天不要冬泳。冬泳前要作好准备活动，下水前要把肌肉活动开，然后更衣适应一下寒冷的气温，然后再下水。有足够的活动量，以使体温升高，但不可造成疲劳。实践证明，许多人游泳时发生抽筋、头晕、心跳速度骤然加快等，都与猛然入水有关。所以要逐渐入水，因为人体从静止进入到猛烈运动，需要一个过度，以使身体各部适应运动的需要。冬泳的时间应根据气温、水温和人的体质而异。若游的时间过长，上岸后常会出现全身麻木、冷颤不止的现象，这极容易损伤某些器官。正确的做法是激烈游泳后，应在水中放松，调整好呼吸以后再出水。但如果在游泳时出现头晕、恶心、冷颤或抽筋不止等异常情况时，应及时出水。出水后马上擦干水，穿衣保暖，然后进行适当的运动使体温恢复正常，不要烤火取暖。只要坚持以上原则，冬泳绝对能让你受益。冬泳的注意事项以及有什么好处和坏处冬泳的好处冬泳能增强对冷剌激的适应能力，冬泳能提高自身的免疫力，在冷水刺激下的体表毛细血管收缩，可以增强神经系统支配皮肤血管收缩和舒张的灵活性，也就在极大程度上加强了人体适应温度变化和抵御寒冷的能力。提高了生活质量，精力充沛，思惟敏捷，很少感冒，也较少罹患其他疾病。冬泳像血管体操一样，增加血管弹性，加速血流速度，可以减少与冲刺沉积在血管壁上的脂肪颗粒和胆固醇，减少与推迟动脉硬化，预防血栓的形成和冠状动脉梗塞。对于心血管系统疾病的预防和治疗在有好处，冬泳后心肌收缩力增强，血液循环加速，长期进行游泳锻练的人的心肺功能较好。冬泳增强消化系统功能。由于热能过多的消耗，所以消化能力增强，食欲大增，全身代谢功能普遍增强。冬泳的坏处不是每个人都适合冬泳的，应根据实际情况选择自己的锻炼方式。参加冬泳的人，每天都要面对冰冷彻骨的水，特别是下水的一瞬那，滋味是绝对的不好受的，心理的压抑是巨大的，漫长的。有的人下水时咬着牙、憋着气，有的人冬泳象百米冲剌，为的是赶快逃离冷的现场，其实这样锻炼的人说穿了还是怕冷，如果不能正确对待，就会对冬泳产生恐惧感。全身裸露在寒风冷水之中，稍有不慎，就会受寒感冒，还有冻伤，许多年轻人，仗着身强力壮，游很长时间，游完了还浑然不觉泠，其实寒气早已逼入体内，这种风寒的潜入人体是不知不觉的。冬泳后，不要以为参加冬泳的人不怕冷，其实特别要注意穿的暖和些，还要结合冬泳还要活动让人体发发汗，尽快恢复正常体温。所以不管是什么锻炼方式，掌握正确的锻炼方式和原则是很重要的，选择适合自己的锻炼方式才是对自己有益的。信息来自网络 向原作者表示敬意绿野救援队24小时值守公益救援电话：400 600 7385（天灵灵　地灵灵　去山帮我）在此，我们向支持户外安全公益事业的所有单位和个人致敬！绿野救援队(lvyerescue)　
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More and more people makes the traffic busier and busier. Most people keen to live in the big cities where are more convenient and the children can receive better education. But the problem is the heavy traffic create too much pollution which does great harm to human's health. So, to keep ourselves safe, I think we should do at least two things like below.
Firstly, we should obey the traffic rules whenever we are and even when we are in a deadly hurry. If everyone can do so, everything on the road will be in turn well.
Secondly, we should ask ourselves and our relatives and friends to walk instead of riding or driving if possible, when the time is no enough, we must try to take a bus rather than drive a car. More vehicles will of course cause more traffic problems.
That's my ideas, I hope it is acceptable
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Running is my favourite.It doesn`t take me too much money and I can do this sport on my own and run anytime I want.Runing is good for health.After doing my homework,I usually run for half an hour in the park near my home.It is healthy for me and I feel relaxed.In summer,I usually run in the evening because it is not hot.Sometimes I run in raining days and it is funny.Now I can run much faster than before.Many people,when the begin running,shoot for the stars.I was one of those.Let me tell you right now:hold yourself back,and start out slowly.Progress gradually.It takes some patience,but this is the best advice I can give you,and I know that it’s important because of experience.It’s best to start out very easy,at a slow jog,and focus not on intensity but on how long you’re on the road.Do not overdo it in the beginning!许多人,刚开始跑步就想迅速达到很高的水平,我一开始跑步的时候也是如此.不过这是不对的,现在让我告诉你一些正确的方法：保持体力,慢速开始,循环渐进.虽然这需要一些耐心,但是这是我给你的最好的建议,这是我亲身经历得出的重要教训.刚开始跑步,最好选择慢跑,不在于强度,而在于锻炼你的耐力——你能在路上坚持多长时间?记住,无论是跑步还是走路,在整个时间里要舒适的锻炼.在这开始阶段,一定不要过分的增加时间!Let`s go and have sports.They`re good for health.ps:东拼西拼,修修改改,难的词去了,终于完成了……~\(≥▽≤)/~
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提问者采纳
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因题干条件不完整，缺少文字，不能正常作答。
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