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养生堂于栋巧柔和调筋骨全集
[视频-讲座]
日期： 00:01
&&&&【 】（来源：BTV）日，BTV养生堂邀请北京中医药大学第三附属医院脊柱科主任、清宫正骨第七代传承人之一于栋，就清宫理筋术，共同制作了一个系列节目《轻巧柔和调筋骨》，共2集，敬请收看~~！
【嘉宾简介】名人库－于栋：
　　满族是马背上的民族，皇族子弟都是自幼习武，战争时期甚至有很多皇帝会御驾亲征，因此受外伤的几率是非常大。为了给这些皇亲贵族治疗外伤，很多大内侍卫兼具了为这帮皇亲贵族治疗外伤的任务，成立以治疗外伤为主的医疗机构—绰班处，逐渐形成了清宫正骨学派。但是由于这些大夫所要服务的对象是皇亲国戚，不能让这些尊贵患者在接受治疗的时候感受到太痛苦，因此形成了清宫正骨手法“轻、巧、柔、和”的特点。
　　清宫正骨手法现在主要运用各种筋骨关节疾病引起的各种疼痛不适，从中医外科的角度看这些疼痛和不适的主要原因一是筋伤另一个是骨病。根据疾病原因的不同，我们的清宫正骨手法又分为两大类：针对筋伤所使用理筋术，和针对骨病所使用的正骨、松解术。
　　筋结可以存在于身体上任何有肌肉的地方，只要不是因为骨伤引起的关节痛、肌肉痛都是由于筋结引起的。筋结是出现在皮肤下肌肉的位置，而且根据位置的深浅也分为浅层筋结和深层筋结。于主任在本期中告诉我们几个颈部浅层筋结的常见位置，并且演示了如何松解浅层筋结的清宫理筋手法。
　　肌肉比较丰厚的部位筋结的位置容易比较深。腰部是常常出现深层筋结的部位之一，于老师也告诉我们几个腰部深层筋结的常见位置，并且教授了如何松解深层筋结的清宫正骨理筋手法。
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赞助商链接&&&&风湿性关节炎的症状？这些你有吗？
来源：老宗医养生在线
编辑：蔡文姬
导 语近段时间，天气忽冷忽热。不少风湿患者都感觉疼痛不已，纷纷去医院看病。专家发现，很多人都容易忽视风湿早期症状。那风湿性关节炎的症状有哪些？
42岁的市民李女士早在一年前就觉得手指经常胀痛，但开始并没有注意。慢慢的出现握拳不紧，严重的时候早晨关节出现僵硬感，严重的影响日常生活。最后才发现是因为患上风湿性关节炎。像李女士这样的人有不少数，基本上绝对多数人都容易忽视风湿性关节炎的症状，以至于错过最佳治疗期，因此，了解风湿性关节炎的症状是非常有必要的。风湿性关节炎的症状关节疼痛很多人并不知道是什么原因导致的，其实引起它的原因非常多，例如损伤、炎症、过敏反应、退化性疾病等。如果在生活中没有处理好，就可能导致风湿疾病。关节痛是指关节部位的一种不适感觉，通常表现为刺痛、钝痛、刀割痛、跳痛、烧灼感等，不同程度疼痛感是不一样的。如果你关节处经常出现疼痛、还长期反复的发作，就说明你患上了风湿关节炎，这个时候你就必须去医院就诊，避免延误病情。专家介绍到，风湿类疾病是一种以骨骼、肌肉和关节受累为主多脏器损害的自身免疫性疾病，除了治疗外，还需要日常生活中的预防。那应该怎样预防呢？在生活中可以加强身体锻炼，提高自生免疫力，但值得注意的是，千万别做高强度的动作。还应该注意保暖，尽量少些冷水澡等等。风湿性关节炎的症状有哪些？相信你应该有所了解了，赶快看看自己有没有这些症状，如果有的话就赶快行动起来，避免这些症状的发生。
在线养生专家
擅长:利用传统中医学方法，治疗神经系统的各种疾病。
擅长:擅长中西医结合诊治各种耳鼻咽喉科疾病及耳鼻咽喉科各种常规手术。
不知道你们有没有关注，最近网上流传一种非常神奇的足贴，贴到足底就能祛湿排毒。我想大多数人跟我一样有疑问祛湿足贴有用吗？贴贴就能祛湿排毒吗？
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