【求助】请问蹬车哪个省力，用前脚掌还是脚心？_骑行吧_百度贴吧
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【求助】请问蹬车哪个省力，用前脚掌还是脚心？收藏
我也很想知道。帮顶！
我第一次骑行的时候，是用脚心踩的，同行的前辈一直叫我用前脚掌踩，后来慢慢习惯了。
没看过正确的骑行？快去找来看看吧
前脚掌！当踏到最下面的时候，腿刚好伸直，最省力！ 　　　　　　　　　　　　　　 ━━3月31日，他在北京发来消息：“我明天去看你，来接我，好么？”她在南京开心地回复：“恩啊”第二天，她在车站搜寻他的身影，期待又焦急“你到底在哪儿？”“傻瓜，你不会真在车站吧，今天是愚人节哎，哈哈哈”她顿住了，泪无声落下，失落、委屈…却被人从身后轻轻抱住，熟悉的声音：“傻瓜，就知道你会来，即使是愚人节，我又怎么舍得骗你…”女孩转过身，娇滴滴的说道：干爹你好坏哦~呜~呜~呜~
一直是脚心偏上。。
嘿嘿嘿，第一次骑车的时候上坡很累啊！我就用前脚掌踩然后就好多了，嘿嘿，现在都习惯了
当然是前脚掌，喜欢了就很省力的！
车座高低的调整。骑行者坐稳车座后，用脚跟蹬住脚蹬，当脚蹬到最低点时，腿应正好伸直，既不感到过分伸脚，也不使膝关节有弯曲。 　　调整好的车座，应使骑行者在踏蹬中，踏蹬到曲柄与地面平行的位置时，膝关节垂直线能正好通过脚蹬轴的中心。踏蹬到最低点时，膝关节能稍有弯屈。以利肌肉在紧张之后可得到暂时休息。经过几次骑行检验，如感到用力合适，就可固定下来。
正确的是前脚掌。然后累了可以往后来点，调节一下
前脚掌 脚骑到七点钟方向时回勾更快更省力不过小腿也更容易长肌肉
前脚掌，脚心人进化车弓起来的脚心就是因为那里不能长时间承受压力
人生最好的旅行，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
第一次骑车时队友说用前脚掌。现在习惯了
建议百度一下。同时会酸是因为你蹬踏发力的方式不对，圆没划好，在不同位置脚尖的朝向是不同的，使用不同区域的肌肉这样交替休息。或是因为相应的肌肉没长出来。强度高点骑个三个月你就不会这么说了
把你脚掌的芝麻球 对准踏板中轴
也就是你大拇指跟你脚底板连接处
亲，你自己多试几次不就感觉出来了嘛。
一般用前脚掌 但要注意的是 不是用小腿发力 那样小腿会很累 而是用大腿带动着来提高踏频 可以试试的哦
用脚后跟骑！上次看见有人这样超了我
用脚后跟骑！上次看见有人这样超了我
用脚后跟骑！上次看见有人这样超了我
前脚掌，一直这样
骑久了就知道了
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