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踢足球技术动作要领
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足球以踢为最言简意赅的动词，除了守门员可以使用手外，其他球员必须使用脚进行踢球，无论早带球还是运球，全过程以脚为主要。当然，身体的其他位置也可以进行点球或是停球，前提只是不能使用到手。在足球运动中，踢足球的方法主要有脚内侧、脚背内侧、脚背正面、脚背外侧、脚类和脚跟等。但如何理解六种踢足球技术动作方法要领，并更快地掌握这几种踢球技术？　　1、脚背正面踢球：　　 　　脚背正面踢球是用脚的一、二、三楔骨和蹠骨末端部分击球，这个击球部位较为坚硬。脚背正面踢球由于腿的摆动与人的髋膝关节的自然结构相适应，其用力方向与出球方向一致，并且同人的日常走、跑动作相一致，因此便于加大摆幅和加大摆速，所以便于大力踢球。　　
　　①　踢定位球：　　 　　直线助跑，随着身体与球接近，两眼要紧紧地盯住球。跨步支撑时步幅要大而积极，支持脚一般踏在球的后沿侧方10～15厘米处，足尖与出球方向一致，膝关节微屈。踢球腿在跨步支撑的同时大腿后引，小腿尽力后屈。
在支持脚着地的同时，弓身送髋。在支撑腿由斜撑过渡到直撑的同时，以髋关节为轴，大腿带动小腿由后向前摆动。当膝盖提至接近球的后上方时，小腿加速前提。击球瞬时，脚背绷直，脚腕压紧，以脚背的正面击球的后中部。击球后，踢球腿应随球继续前摆。　　②　踢地滚球：　　 　　脚背正面在踢迎而或向前的地滚球时，除应正确完成踢定位球的主要方法外，还应根据球滚动的速度，调整支持脚踏地的位置，原则上支持脚在踢迎而来的地滚球时应稍靠后些，踢向前地滚球时应稍靠前些。因为支持脚踏地时球仍然在滚动，故一定要将踢球腿前摆击球这段时间计算在内。　　③　踢反弹球：　　 　　腿背正面踢反弹球时，首先要准确判断球的落点，落地时间和反弹角度。踢球时，支持脚踏在球的侧方，当球将要落地时踢球腿小腿急剧前提，在球刚落地反弹离地时，以脚背正面击球的后中部。　　
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24小时排行榜刘涛踢足球秀脚法 手指转球令大家佩服不已
著名巴西队足球运动员马科斯·卡福、中国特奥形象大使刘涛等社会各界名人与特奥运动员现场过招，推广特奥融合运动。
刘涛踢足球秀脚法中新网7月30日电&&当地时间7月26日，著名巴西队足球运动员马科斯·卡福、中国特奥形象大使刘涛等社会各界名人与特奥运动员现场过招，推广特奥融合运动。卡福和前日本国脚中田英寿挂帅上阵，分别各自率领巴西女运动员队和日本男运动员队进行分组比赛。卡福弯腰挽起了牛仔裤裤腿，用力紧了紧鞋带。中国特奥大使刘涛和SOHO中国董事长潘石屹也分别换上球衣踏上绿茵草地。比赛中两队球星不断给运动员“喂球”，组织传球并多次用手扶稳在争球过程中险些摔倒的运动员。在球场上，刘涛尝试着向年轻小运动员学习用膝盖颠球，用手指转球，不太熟练的动作引来周围人的阵阵笑声。“我知道我不擅长足球，但我就是要去尝试，我们今天玩得很投入，还进了很多球。”赛后刘涛兴奋地告诉记者。
赛后，卡福与队员们手挽手跳起了舞，“现在是我这辈子最快乐的时光，这支洋溢着快乐与自豪的曲子送给你们每一个人。永远不要放弃，永远要争取更好。”特奥会巴西女足运动员塔斯向记者展示了其球服上卡福的签名。“我从小看他的比赛，连做梦都没有想到今天能够和他一起踢球。我会力争做到职业足球运动员的水平并将包容的精神带到比赛中。”特奥委员会工作人员菲利普表示，特奥会融合运动是特奥体育活动的核心模式，通过智障人士与正常人在同一团队中训练、比赛和沟通从而彰显人与人之间的平等、团结与包容。
本文来源：中国新闻网
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