某篮球队进行投篮比赛.首轮定点投篮,每人投球30个每球投中得3分_百度知道
某篮球队进行投篮比赛.首轮定点投篮,每人投球30个每球投中得3分
篮球队进行投篮比赛.首轮定点投篮,每人投球30个每球投中得3分，满60分者方可进入第二轮比赛，投失扣1分。要进入第二轮
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过程？？？？？？？
设最多丢x个球
3（30-x)-x&60
x&7.5所以最多丢7个
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出门在外也不愁急求！NBA投篮练习或者是三分大赛上用的那种可以放篮球，拿走一个球上面的就会自动滚下来的架子_百度知道
急求！NBA投篮练习或者是三分大赛上用的那种可以放篮球，拿走一个球上面的就会自动滚下来的架子
别告诉我叫篮球展示架，重点是在哪能买到，急用，望大神帮忙！这种架子叫什么 ，在哪能买到
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试试阿里巴巴
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虽然没找到 但是也谢谢你了
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其实这个东西，你可以在你们当地的体育器材城 可以去看看，一般都有卖的、
投篮练习的相关知识
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出门在外也不愁&>&&>&&>&正文
影响篮球比赛投篮命中率的因素与解决方案
&篮球运动，它是一项进攻得分并且限制对方投篮得分以使己方取得胜利的运动项目，今天我们来讲一下关于影响篮球比赛投篮命中率的因素与解决方案。使得在日常的教学和训练中能够有的放矢，从而有效提高运动员的投篮命中率。&　　投篮是篮球运动员在场上得分的唯一手段，也是这项运动的核心技术，而命中率又是影响投篮得分的主要因素。因此，要想取得篮球比赛的胜利必须重视投篮，从而提高命中率。怎样提高投篮命中率成为了一个值得研究的重要课题。投篮命中率除与投篮技术相关外，还受许多其他因素的影响。全面探讨影响投篮命中率的因素，对提高投篮命中率、训练的可控程度都具有十分重要的现实意义。&　　一、篮球投篮命中率在比赛中的作用分析&　　在日趋激烈的篮球比赛中，投篮命中率是一支球队得分多少和能否取得比赛胜利的关键。稳定的投篮命中率能够增强篮球运动员的自信心和战斗力，减少对方发动快攻的机会，为本队获胜奠定基础。现在高水平球队的实力相当、水平接近，差距只有几分甚至是要用加时赛决定胜负，所以提高投篮的命中率就显得尤为关键。&　　二、影响篮球投篮命中率的主要因素分析&　　每一项篮球技术都是由一系列具体的身体动作以特定的结构组合而成的，投篮技术，在它的发展和演变过程中，通过实践的不断总结和理论概括，逐渐形成了规范的技术要领，这种技术要领它是需要人们在比赛实践中提炼和归结而成，并经过实践的反复检验而被证明了是正确的东西。规范的投篮技术动作，是身体运动规律，身体对球的合理准确支配以及在这种支配之下对球的作用的规律。所以，技术动作的规范与否，对投篮的命中率有着直接的影响。&　　身体素质水平是完成各种技战术的前提和基础。篮球比赛是剧烈的场地对抗运动，进攻得分机会稍逊即失，没有好的身体素质就很难贯彻实施技战术和教练的意图。有比赛过程中，运动员往往会因为体力跟不上而显得力不从心、动作变形、命中率下降等。据相关调查显示，一场比赛下半时命中率要比上半时低3%-10%。在一个联赛过程中，往往是赛季前半程的命中率高于后半程。这就是说明充沛的体力、良好的身体素质同样影响着投篮命中率。因此，要想提高投篮的命中率就必须重视运动员的身体素质训练。将投篮技术练习同身体素质训练结合起来，使运动员能够在受到强烈的干扰和身体对抗条件下保持投篮的稳定性，提高投篮的命中率。&　　随着篮球运动水平的不断提高，高水平的运动员实力之间的差距，技战术方面的差异越来越小。成功与失败总伴有稳定与欠佳的心理状态。有专家指出，篮球比赛的胜负有30%取决于运动员的心理状态。稳定的投篮心理状态应该表现为：心静不急躁、集中注意力锁定目标、抗干扰贯彻技战术等。影响篮球比赛中投篮命中率的心理因素主要来自于主观和客观两个方面。主观因素是运动员自身运用技术的意识和熟练的程度、自我调控能力的水平等。有相关调查显示，运动员在自信心缺乏的情况下命中率会降低到30%左右，而在自信心饱满的情况下，命中率能达到80%。客观因素主要包括场外的喝彩与指责、同伴的赞扬与埋怨、对方队员的过激行为、裁判的不公及个人心理的承受能力等，这些都会使运动员情绪上产生波动，影响运动员在比赛中投篮水平的发挥。由此可见，运动员的心理状态对投篮命中率也起着关键的作用。因此，加强运动员的心理训练，提高抗干扰能力和自我控制能力十分重要的。&　　球的飞行弧线根据球与篮圈之间的大小关系上的差异，从理论上讲，球下落时与篮圈水平面越接近垂直，进篮的可能性越大，但是这样会由于球的飞行弧线过高，飞行时间和路线过长，造成投篮者在控制球飞行方向上的难度，从而影响投篮命中率，因此，在实际投篮时常常选择中等高度的飞行弧线即球飞行弧线的最高点大约与篮板上沿平齐。但是由于投篮距离的远近，队员身材的高矮和弹跳素质的不同，在投篮时，球的飞行路线也就有所不同，在训练中要根据实际情况来定。&　　攻守对抗是篮球运动的基本规律。进攻队员要利用各种进攻的方法和策略将球命中，而防守队员也是运用各种策略对进攻队员进行干扰和破坏，所以对防守队员准确的判断显得很重要。首先要在赛前和赛中了解、掌握防守队员的身体素质、心理状态、防守特点和身高等具体情况，做到心中有数。其次是投篮的一刹那要对防守队员做出观察、分析和判断。例如，防守队员与自己的距离，防守队员的意图，防守队员采取的防守行动和战术配合等。如果不能及时正确地对防守队员做出判断，就会在出现投篮机会时可能产生犹豫而影响投篮，从而降低了投篮的命中率。所以，运动员要提高这种观察、分析及判断的能力，只有判断准确，才能大大提高投篮的命中率。&　　三、结语&　　综上所述，一支篮球队要想取得比赛的胜利，仅有好的战术是不够的，只有稳定而有效的投篮命中率，才是获取比赛胜利的关键。而影响篮球投篮命中率的因素是多种多样的，但是对决定投篮命中率的诸因素都不是孤立存在的，是相互关联、相辅相成的，只有各个方面都达到最佳状态，才能发挥最大功效，使投篮命中率提高。&其他类似试题
（2014石家庄）22.某校八年级数学课外兴趣小组的同学积极参加义工活动，小庆对全体小组成员参加活动次数的情况进行统计分析，绘制了如下不完整的统计表和统计图（如图11）。
请将条形统计图补充完整
如果用扇形统计图来描述这组数据，那么表示参加活动的次数是6的扇形的圆心角是多少度？
这组数据的众数和中位数分别是多少？
从小组成员中任选一人向学校汇报义工活动情况，参加活动的次数不足7次的成员被选中的概率是多少？
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篮球比赛中投篮过程的心理分析
[摘要] 投篮的效率不仅取决于熟练的技术与战术,良好的心理状态也非常重要,针对投篮过程各阶段的心理分析,给予科学的心理训练是不可缺少的。[关键词] 篮球比赛 对抗 心理 投篮 意志1 前言篮球运动是同场接触性的对抗项目,篮球比赛是运动员技术、战术、身体素质及心理素质的抗衡。运动员任何心理上的异动都会反映到运动员的技、战术中,并且一个运动员的变化可能会感染到其他运动员,从而影响整场比赛的结果。尤其是投篮是心理的异动将影响到投篮的命中率,分析投篮过程中的心理对提高投篮命中率将具有重要的作用。本文就篮球比赛中运动员投篮过程的心理活动分析,为加强篮球比赛心理训练提供理论基础。2 研究方法2.1文献资料法:本人通过期刊网查找篮球、体育心理学、心理学等方面的文献资料,通过购买图书,图书馆查阅资料,为本论文写作提供文献基础。2.2综合分析法:通过文献资料的收集进行归纳分析。3 结果与分析投篮过程的心理状态可分为投篮前的意志行动及情绪,投篮过程中的情绪、自信心及注意力,投篮不同阶段的心理分析。以下将从这几方面来进行论证。3.1投篮前的意志行动及情绪状态意志是自觉地确定目的,根据目的,调节行动,克服各种困难,实现目的的心理过程。投篮前意志行动表现为两个阶段,即决定阶段(心理定向)和执行阶段(完成动作)。3.1.1决定阶段意志行动的这一阶段,是在运动员创造了良好投篮情况下,根据长期的训练比赛经验和当时位置、距离、时机,通过专门化知觉和运动思维的综合分析,投篮动作在大脑中瞬即确立,即获得“投篮感”。心理定向是根据上述因素形成的。例如,运动员在比赛中准备投篮时,对方上来封盖。这时运动员就会根据平时比赛的经验和当时的位置、距离、时机以及专门化知觉在大脑中瞬即确立“投篮感”。3.1.2执行阶段心理定向(投篮)一旦确定,便进入执行(完成动作)阶段。它是意志行动的中心环节。运动员紧接着是有关的投篮动作,这时的注意力会集中在采用何种方式投篮,以及对投篮出手时动作的控制和对投篮后的自我感觉。3.1.3胜利时的心理状态比赛中本队领先,加上队员投篮发挥得好时,一般情绪体验强烈,投篮欲望显著,心理定向果断,情绪稳定,对投篮充满信心,主动创造投篮机会,把握感强。一旦获得投篮机会就会大胆地投,果断地出手,动作趋于放松、协调、自然,运动员有时感觉不妙的球也进了。3.1.4失利时的心理状态由于种种原因,致使投篮发挥失常,加上队员、教练及观众的情绪体验强烈,投篮欲望不强,心理定向不果断,情绪不稳定,对投篮没有信心,不能主动地创造投篮机会,把握感不强,一旦获得投篮机会,不敢大胆地投,或果断地出手,动作趋于紧张、不自然,运动感觉不好。3.1.5情绪状态产生原因的分析3.1.5.1赛前对双方实力缺乏客观的估计赛前对对方有清楚的了解,能使运动员心理活动在比赛中处于良好的环境之中。但如果迫于对方威名,盲目认为对方强大,就会产生恐惧心理,不敢大胆投篮,怕对方“盖帽”即使投篮也是盲目出手。而如果认为对方实力比自己差,经不起一击,满不在乎,一旦本方比分落后时,队员就会求胜心切,产生急躁心理,因而破坏了心理的稳定性,致使平时形成的投篮动作节奏改为而影响投篮命中率。3.1.5.2赛前运动员的思想准备不充分如果赛前准备工作不充分,比赛中运动员就可能出现情绪不稳定,表现为过度的兴奋或抑制。产生不良的心理压力,造成运动员怕输,怕对方的某个队员。如果在不熟悉的场地、不适应的气候条件下比赛,也常常会使队内的“神投手”难以发挥正常水平。3.2投篮过程中情绪、自信心、注意力的重要性为了能够使投篮和命中率在比赛中达到最佳化和效率化,运动员必须要保持良好的情绪、较高的注意力和强大的自信心,只有这样才能提高投篮命中率和效率。3.2.1保持稳定的情绪是完成投篮动作的保证稳定的情绪能使投篮时的生理过程和心理过程得到良好的保证,增强有投必中的信心。稳定的情绪表现在善于控制自己,支配自己,促使自己去执行已经做出的决定,排除一切干扰,有意识地调节自己的心理状态和保持稳定的投篮效率。比赛中想拉大比分,压倒对方的强烈愿望,强烈的投篮命中意识,常常笼罩着运动员的整个心灵,同时又不可能避免被对方封盖。在比赛最激烈或最关键时刻,一次投篮不中都可能使运动员产生自责情绪。这种悔恨情绪不加以控制,就会背上思想包袱,产生不良的思想压力,导致再一次失误,甚至对投篮失去信心。可见,稳定的情绪对投篮过程的影响是何等的重要。3.2.2自信心所谓自信心,就是运动员在比赛中确信自己能完成预定的凤篮运动。当运动员充满信心时,投篮技术才能运用自如,得心应手。提高投篮命中率,甚至超水平发挥。不少运动员在比赛的不同阶段,产生一些有失水准的投篮,并不身体和投篮技术问题,而是心理因素,特别是自信心在起作用。3.2.3注意力注意力是人的心理运动对一定对象的指向和集中。高度集中的注意力是完成投篮动作的重要心理因素,它能使心理活动处于一种积极状态。心理学家研究表明,注意的范围与注意的紧张有关,注意的紧张性越高,注意的范围就越小。在整个投篮过程中,运动员的注意力是按不同阶段的情况所指向的。如获得投篮机会时,运动员注意力集中在投篮距离、位置、是否被对方封盖,采取何种投篮方式等等。3.3投篮不同阶段的心理分析投篮不同阶段的心理分析是本文论证的重点,也是解决并提高投篮效果的关键因素。加强心理训练,并形成良好心理状态的训练方法,为得分而服务。3.3.1准备阶段的心理分析心理定向(投篮)确定之后便进入下蹲、举球、瞄篮阶段,这是投篮出手前的预备动作。这时需保持稳定的情绪,注意力高度集中,头脑想象投篮动作的表象及用力特点,及时地控制调节肌肉感觉,使投篮意识、身体姿势、身体重心合为一体,使准备动作达到最佳状态。3.3.2准备阶段完成的心理分析注意力大部分集中在通过第二信号系统确定出手的高度、力度、弧线及手腕、手指准确地控制与支配球的动作上。有经验的运动员往往表现出敢投必中的信念。3.3.3出手阶段的心理分析投篮出手动作是投篮过程的关键一环,投篮效果的好坏在于最后出手的动作上。当第二信号系统发出“投”“出手”的信息,手腕、手指接收信号刺激,做出适时、协调的压腕拨指动作,这时的注意力则集中在观察球的飞行以及体验出手的用力大小、方向、幅度等方面。3.4篮球专项心理训练的任务以及良好心理状态的培养与训练篮球运动员专项心理训练是根据篮球运动的特点和竞赛的需要,对运动员施加影响,促使其能在比赛极度紧张的条件下保持与提高自己的情绪状态,具有自我心理调节的能力,以利发挥运动能力的心理过程。运动员的专项心理训练有比较具体的含义和内容,它能保证为比赛和完成艰难很大的训练作业作好准备,从而去发挥最佳水平。参考文献:[1]朱川平.篮球运动员的心理训练方法[J].国外体育教学,1997,(1).[2]张红兵.浅谈篮球运动员心理素质的培养[J].安徽体育科技,1973,(2).[3]韩宏义.对篮球运动员罚球时的心理状态的分析[J].浙江体育科学,1997,(4).[4]蔡敏华,付伟.篮球运动员赛中心理问题调整[J].体育科学研究,1998,(4).[5]徐家杰.运动心理学[M].北京:人民教育出版社,1999.
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