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跆拳道腰带系法
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好莱坞会员跆拳道腰带系法图解 两种方法轻松学
核心提示：　跆拳道腰带系法图解，有喜爱休闲运动的童鞋对比喜爱跆拳道的，但是跆拳道的腰带怎样系呢，今日国际工厂纺织服装网小编就为大家
&　跆拳道腰带系法图解，有喜爱休闲运动的童鞋对比喜爱跆拳道的，但是跆拳道的腰带怎样系呢，今日国际工厂网小编就为大家引荐跆拳道腰带系法图解，希望对你有所协助哦!
　　挑选长度适合、契合自个技能等级的腰带，两头对齐折叠，中心折叠有些用手指压一压，留下中点的折叠痕迹。
　　把中点对准髋骨横断线的腹前中点，大概肚脐部位，双手拇指在上，四指鄙人，掌心向里，顺着腰带向死后滑动，在死后重叠相压。
　　右手持的在里，左手持的在外，双手交流腰带，向前滑行，右边腰带的一端往中点处，右手沿中点抓住三层重叠的腰带，左手持外层腰带的一端，从下往里穿过三层腰带。
　　双手均匀用力拉至松紧适合的程度，翻转下边的腰带一端，使之变成一个弯形，左手持腰带的另一端从下往上往里穿过，双手交流，各持一端，用力一扯，收拾打结处，使腰带美丽的下垂。
　　留意：勿使腰带两头长短不一，这是不恭顺的体现。
　　下面来看一下真人演示的跆拳道腰带系法。　跆拳道腰带系法图解对你有用吗?学习跆拳道的童鞋一定要认真学习哦，这是一种艺术，不要由于腰带系法不正确而造成对别人的不尊敬哦!跆拳道腰带的系法
跆拳道腰带的系法
【跆拳道】 学习啦编辑：方婷
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　　很多跆拳道的初学者对于腰带的系法都是不太了解的，下面是学习啦小编为您专门整理好的：
　　选择长度适宜、符合自己技术等级的腰带，两端对齐折叠，中间折叠部分用手指压一压，留下中点的折叠痕迹。
　　把中点对准髋骨横断线的腹前中点，大约肚脐部位，双手拇指在上，四指在下，掌心向里，顺着腰带向身后滑动，在身后重叠相压。
　　右手持的在里，左手持的在外，双手交换腰带，向前滑行，右边腰带的一端往中点处，右手沿中点握住三层重叠的腰带，左手持外层腰带的一端，从下往里穿过三层腰带。
　　双手均匀用力拉至松紧适宜的程度，翻转下边的腰带一端，使之成为一个弯形，左手持腰带的另一端从下往上往里穿过，双手交换，各持一端，用力一扯，整理打结处，使腰带优美的下垂。
　　注意：勿使腰带两端长短不一，这是不恭敬的表现。
　　下面来看一下演示的跆拳道腰带系法。
　　1、手持腰带，右手握住腰带的中心位置，左手距右手大概十厘米左右。
　　2、左手握腰带对准胸标，右手将腰带往后缠。
　　3、将左手的腰带也往后缠。
　　4、看看后面
　　5、将左手的腰带交给右手，右手的腰带交给左手，然后将左手的腰带塞到右手腰带的下面。
　　6、侧面
　　7、到于胸标一致的位置就可以了。
　　8、右边的腰带也系过来。
　　9、将右手的腰带从底下穿出来.
　　10、左边再上，右边在下，将腰带打一个结。
　　11、使劲系上，大功告成!
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跆拳道腰带系法图解 两种方法轻松学（图）(正文)
跆拳道腰带系法图解 两种方法轻松学（图）
　　跆拳道腰带系法图解，有喜欢休闲运动的童鞋比较喜欢跆拳道的，可是跆拳道的腰带怎么系呢，今天世界工厂纺织网小编就为大家推荐跆拳道腰带系法图解，希望对你有所帮助哦!
　　选择长度适宜、符合自己技术等级的腰带，两端对齐折叠，中间折叠部分用手指压一压，留下中点的折叠痕迹。
　　把中点对准髋骨横断线的腹前中点，大约肚脐部位，双手拇指在上，四指在下，掌心向里，顺着腰带向身后滑动，在身后重叠相压。
　　右手持的在里，左手持的在外，双手交换腰带，向前滑行，右边腰带的一端往中点处，右手沿中点握住三层重叠的腰带，左手持外层腰带的一端，从下往里穿过三层腰带。
　　双手均匀用力拉至松紧适宜的程度，翻转下边的腰带一端，使之成为一个弯形，左手持腰带的另一端从下往上往里穿过，双手交换，各持一端，用力一扯，整理打结处，使腰带优美的下垂。
　　注意：勿使腰带两端长短不一，这是不恭敬的表现。
　　下面来看一下真人演示的跆拳道腰带系法。
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编辑：依依
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