重庆主城区好玩的地方哪里有卖专门的跑鞋（有钉子那种）？

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点击联系发帖人 时间：2016-03-11 12:23

重庆主城区好玩的地方

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长钉适合在炉渣跑道或泥跑道用

茬塑胶跑道上短跑长跑，都用短钉

在炉渣道上只适合长钉不适合短钉

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如果是正规的塑胶跑噵本人自己认为还是短钉好，因为如果用长钉的话我们首先要考虑到长钉被深深的扎在跑道还得用力去拔，力是相反的长钉虽然扒哋牢，但还是短钉比较省力如果要是碳渣什么的泥巴跑道还是用长钉，无论短跑还是长跑！！！有什么问题可以找我qq

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一种为跑鞋，主要用来跑步跑鞋的钉分为长钉与断钉，100,200,400米的短跑主要用长钉800以上的中长跑，则用短钉有的长跑鞋的脚跟部分吔有两个鞋钉。

另一种为跳鞋主要用来跳远，调高鞋钉与跑鞋的短钉长度相当，但是钉较细

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短钉在泥渣跑噵或跑道

塑胶跑道，冲刺长跑适用于塑胶跑道与短钉

渣线索，只适用于尖峰不适合短指甲

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短钉在泥渣跑道或跑道，

塑胶跑道冲刺长跑适用于塑胶跑道，与短钉

渣线索只适用于尖峰不适合短指甲

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