我的小孩现在刚满2个月，我的奶水挺足的，有时会流的衣服都湿了，我想去公共馆游泳以助恢复身材，不知道那里的水会不会对奶水造成不好的影响？谢谢您！
。。。建议不要去，理论上说没问题，不过目前好多游泳馆卫生条件都不好，对你对子女都不好
为什么不试试跑步
其他答案（共12个回答）
孩子长的东西与内热湿毒有关系，也有可能是游泳使你感染了某些相当于你是隐性的疾病或致病体如细菌、病毒等病原体，通过母乳传给孩子。
在不能确定是痱子的前提下，建议...
会游泳，我看过这方面的书，孩子在未出生前都生活在母体的羊水中的。孩子越小就越容易学会游泳。因为妈妈的子宫里面是充满羊胎水，和水的环境接近，不过毕竟和水有点不同，...
家长要控制好宝宝在水中的游泳时间和运动量,并不是游得越久越好。 婴儿第一次游泳7分钟就可以了,以后可根据情况适当延长至15~20分钟,最长不宜超过30分钟。同时...
有些妈妈生了宝宝后，奶水就是少，有的就没有奶水。我不知道这是什么原因。
可以做鲫鱼汤喝，还有猪蹄汤。让宝宝经常吸妈妈的奶，这样奶水也会多起来的。吃催奶片（妈妈多...
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这个不是我熟悉的地区& 请问，哺乳期可以游泳吗？
请问，哺乳期可以游泳吗？
初中一年级
请问，哺乳期可以游泳吗？
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你有慧眼！跪求宝贝出处，不胜感激
好喜欢你的宝贝！方便告知购买地址吗？谢谢啦！
偶像！能给我这个宝贝的链接吗？太喜欢了！感激涕零！
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回复到本帖
初中一年级
宝宝现在两个多月，纯哺乳，我可以去游泳吗？我想游泳减肥？！
研究生一年级
没说不可以啊
运动减肥，别减口粮
要不然宝宝就没有口粮了
初中二年级
我听说有种说法是，哺乳期的妈妈如果剧烈运动 体内会产生乳酸 宝宝喝了有乳酸的奶有可能会腹泻。不过我也想准备以后生完锻炼身体，大不了锻炼完把奶先挤掉 别给宝宝喝。
初中一年级
引用:原帖由 xianzi 于
16:43 发表
没说不可以啊
运动减肥，别减口粮
要不然宝宝就没有口粮了 :我现在也逐渐减少饭量呢，之前怕奶水减少，一直不敢少吃，后来发现，我只要喝汤奶水就充足，所以饭量在减，但是每天都喝汤，但是还是想运动减肥，想去游泳，就是不知道可不可以游泳，会不会影响奶水
初中一年级
引用:原帖由 奔跑的小提琴 于
17:15 发表
我听说有种说法是，哺乳期的妈妈如果剧烈运动 体内会产生乳酸 宝宝喝了有乳酸的奶有可能会腹泻。不过我也想准备以后生完锻炼身体，大不了锻炼完把奶先挤掉 别给宝宝喝。 :为什么会变酸呢，是不是只要宝宝没有腹泻，就说明没问题？如果水池的水凉会回奶吗？
初中一年级
可以吧，没有听说不可以呀
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声明：论坛所有帖子仅代表作者本人意见，不代表本网立场。转载文章/图片请注明作者及出自 、，如用于商业用途请联系原作者。哺乳期可以游泳减肥吗？哪些人不适合游泳
本文导读：生完孩子后感觉自己整个人都胖了一圈，听说游泳可以减肥，但是孩子啊哺乳期，那么是否可以通过游泳减肥呢？哪些人不适合游泳。
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急性卡他性结膜炎（conjunctivitis）俗称;红眼;或;火眼;，是由细菌感…
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　　哺乳期真的可以吗？
　　多在怀孕的时候体重都会增加，所以就会迫切的希望减肥，但是在坐月子的女性，身体还没有完全的恢复，进行一些剧烈的运动是不太适合的。所以在哺乳期的女性最好是不要进行剧烈的运动，特别是体寒的女性，或者通过剖腹产生产的女性，游泳也是不要适合的，伤口还没完全愈合是不太适合碰水的，如果做完月子以后身体恢复的比较好。那么可以进行瑜伽或者其他的运动进行减肥。
　　1、患有病毒性肝炎、细菌性痢疾、、、体癣等传染性患者，不可参加游泳，以防止传染病传播。
　　2、患有肺结核、肺气肿、肾炎、沙眼、急性结膜炎、角膜溃疡、高度近视、急性鼻窦炎的人不宜游泳，剧烈活动后的人和酗酒者，不要马上进行游泳。
　　3、患有严重心脏病、高血压和精神失常的女性，下水容易突然晕倒或失去知觉。
　　4、患有病的易抽搐的人不宜游泳，以防因突然发病而失去游泳技能发生危险。
　　5、耳聋者
不宜参加游泳，因耳聋者中耳内调节平衡的器官也会受到损伤，从而削弱了身体平衡能力，常因失去平衡而发生溺水事故。鼓膜干性穿孔者下水后，水就会经鼓膜的
穿孔部位进入中耳腔而引起急性中耳炎，故不宜游泳。患化脓性中耳炎者也不能游泳，因为中耳腔内带病菌的脓液可能流入泳池水里，污染其他游泳者，并使自己的慢性化脓性中耳炎急性发作。
　　夏季游泳也要注意，尽量避免人多密集的游泳场所，选择环境好的游泳场所，游泳后要立即冲澡，因为游泳池中的水会对娇嫩的皮肤造成刺激，先用清水冲洗全身，然后尽量选择温和中性的中草药洗剂清洁私处，可以选择像妇炎洁这类含有苦参、百部、蛇床子等成份的洗液，洗后清爽舒适，对病有一定的效果，也是日常必备的护理品。
（责任编辑：张小凤）
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