你好：根据你的描述是鸡皮肤，建议补充维生素A;身体缺乏维生素A,会影响身体对于脂肪的正常代谢,而导致鸡皮肤的产生.平时的生活中,多吃含有维生素A丰富的胡萝卜、西红柿、动物肝

      您好，从您描述的症状分析来看小腿和大腿上的症状考虑可能是毛周角化病，也就是俗称的鸡皮肤
      建议您可以用维a酸软膏外擦治疗，僦是尽量避免少用碱性的洗护用品要注意做好局部的补水保湿，要注意饮食清淡忌辛辣刺激性的食物，可以多吃点新鲜的水果蔬菜哆喝水。起床多运动
      以上是对“大腿和小腿上有好多像鸡皮疙瘩一样的红色点点不知道该”这个问题的建议，希望对您有帮助祝您健康！

      你好，看一个點说不清楚依你说的小腿部，如果其他部位没有的话应去医院皮肤科排除一下紫癜的可能性，如果是紫癜那比较麻烦望你及时治疗。

      你好，根据你的描述及上传的图片你这种情况有可能是对什么东西过敏或者是刺激所引起的。
      建议你可以注意观察如果再有症状加重或是增多的情况可以口服抗过敏的药物，最好应该到医院皮肤科就诊诊断明确后在医生指导下对症用药。平时饮食尽量不要吃辛辣刺激性食粅多吃新鲜的蔬菜水果。
      以上是对“只有小腿上长了一些红色的小点点”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！