在网络暴力中捍卫自己人格的语言

人格面具:性格就像语言一样 - 壹心理
人格面具:性格就像语言一样
发表于 07:28:22
朋友说,生活特别累。在社会上混,你不得不学会伪装自己,带上面具生活。朋友说,他知道自己的缺点,只是不想改变,不想变得不像自己了。他还说,觉得自己世俗了。那些阿谀奉承的人,他学不来也不想学。
于是我看到的结果就是,他在一直逃跑,期待换个环境,期待有一个地方可以开心、温暖,大家可以和谐表现自己而不必虚伪,可是他始终没有找到。
性格面具就是你要在面前呈现出来的样子,类似于印象管理。你想通过刻意的做一些事情,让别人知道你是一个什么样的人,好对你有个好印象。在职场上社会上再常见不过了,那种见人说人话见鬼说鬼话的人通常能拥有较好的人际关系,也总是会遭到一些人的看不起。
如果说改变,谁都不想改变。我们都想由着性子来,希望别人可以接纳这样真实的自己,自己就可以善良的敞开心扉,和谐的和别人相处。可是没有。
我们探讨了很久什么是“真实的自己”。
他认为,不主动,腼腆,不强势,不争强好胜,不计较,不受委屈,这就是真实的自己。那么相应的,明明讨厌一个人还要笑脸相迎,明明有人讨厌自己还要假装没事,明明某人在暗地给自己穿小鞋还要假装感谢,这些就不是真实的自己。在他眼里,有些人就是跟自己不一样,甚至是坏人。于是他扛着“道不同不相为谋”的大旗来成功的与一些人疏离,当这些人过于强势的时候他表示既不愿意争斗又不愿意委屈,于是只好辞职离开。
他只想做回真实的自己。
聊着聊着,我发现他会把自己某一部分性格等同为全部的自我。也就是只有性格A才是真正的我,你只有接纳我的A性格你才是接纳我,我只有表现出A来那才是真的我。其他的都不是我。极端举例夸张的说就是,自私才是我的本性,可是我在社会上生存必须遮盖自私,戴上善良的面具强迫自己善良。善良的我就不是我,只是我学会了伪装。
我还发现,他很聪明的意识到自己的缺点却不愿意改,因为他不想失去自我,变得不像自己了。也就是说如果性格B是适合社会生存的,他就必须学会B,学会B就意味着放弃A,于是他就成了B一样的人而不再是A一样的人了,他觉得委屈。在他的世界里,人只能有一种性格,非A即B。
然后我讲了一个不是很好笑的笑话,他居然笑了。
我出生在语言为中文的国度,我认为讲中文的我才是真正的我。所以我要坚持做自己,当我遇到美国人的时候,我发现我们的语言不同,可是我又不愿意放弃我的语言使用英语和他交流。于是我们“道不同”。我又发现我不能很好的和人交流很痛苦,我意识到了我的问题就是中文是个缺点,我很挣扎要不要为了适应他们而放弃自己的语言,使用他们的。如果那样,我可以活得很好,但是我却不再是我自己了。所以即使痛苦,我也不愿意改变,我坚持原来的自己,使用中文,并远离那些和我语言不同的人。与此同时,我还很看不惯那些见风使舵的人,他们居然见什么人就用什么语言,只知道迎合别人,虽然他这样有很好的人际关系,但是我依然对他们很不屑。
他笑是因为,语言和自我什么关系。你使用什么语言都不影响你还是你自己,你使用其他语言不代表你就放弃母语了。自己讲不好英语还看不起别人讲的好的。
那性格又有什么区别呢?
不主动,腼腆才是自己的语言。外向、低头、捡别人喜欢听的话就不是自己了?就成了面具了?我们称之为面具,是因为我们不接纳自己是这样的人,然后又无奈于环境不得不做这样的人。归根结底我们还是不接纳的一种自我强迫。
有原则的我是我,没原则的我也是我。内向的我是我,外向的我也是我。我的本质都没有任何变化。我只是多掌握了一种性格,在不同的人面前使用不同的性格而已,这些都是我。我在某人面前外向,不代表我就不再是内向的人了。我对某人讨好,不代表我就是一个没有尊严的人了。我的自我没有任何变化。
我不仅可以拥有很多性格。而且这些性格全部不是我,当我被接纳,并不是只有我的某个性格被接纳我才是被接纳的。也不是我的某个性格不被接纳我就是不被接纳的。我妈妈不喜欢我搞心理,不接纳我的爱好,但这并不影响他喜欢我和接纳我的人。我只是拥有我的性格,但我不是我的性格。就像我拥有我的语言但我不是我的语言一样。
性格也是习得的。不排除有些遗传的因素在里面,大部分都是后天习得的。你可能生在一个比较严厉的环境里,就会变得比较内向。可能在你的教育里要学会争取自己的利益因为没人会保护你,你就会习得强势。这是我们学会的比较习惯的性格,像我们的母语一样。我们长大了,可以学习另外一种语言,可以学习另外一种人生的活法,可以学习赞美别人,可以学习为了照顾别人的感受而说点谎,可以学习接纳和宽容,就像学习另外一门外语一样。
我们习得这些,不会改变我们的本质。也不会使我们原来相反的性格没了。我们此时有了多种性格,我们的人生更宽更丰富了,技能更多了,我们懂得面对不同的人可以用不同的性格来交往。这不是很好吗?
所以无需改变性格,只是增加一部分内容而已。面对不同语言的人,就可以讲不同的话,使用不同性格了。
也许你做不了他那么好,但也不代表你学不会。你们生来的环境不同,“母语”不同而已。但你依然可以学习到一点外语。
我们每个人生来相同,都是同一宇宙生命力的见证。我们每个人在本质上都是相同的,只是环境和教育造就了不同的性格,同时,我们也可以发展出自己喜欢的性格。我们不需要期待别人来改变性格适应我们,就像不需要要求别人来学习我们的语言而和我们交流一样。据说光着脚走路的时候路会扎脚,国王就下令把全国所有的路都铺上牛皮,这样世界就可以为他改变了。可是聪明的国王后来还是接纳了这个建议:改变自己,穿上皮鞋。想让别人来迁就你的性格的语言,就像让所有的路都为你铺上牛皮一样。
除此之外的不愿意改变,大约就是懒惰了。因为性格的习得,需要一点点努力和付出,就像学习一门新的外语一样。当然,你愿意只跟跟自己合得来的人相处,只跟和自己语言相同的人相处也无妨,无非是你只能见识到这个世界里的人,看不到其他的风景而已。
而那些“没有原则”的人际达人们,他们并不是没有自我,只是比你多掌握了一门语言而已。
丛非从:大龄2Bility 男青年,搞心理,不文艺。谢谢关心。
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信阳心理援助中心主任、信访局特聘心理专家
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dadada9544
说白了就是喜不喜欢这个环境的问题,作者的意思是内心强大的人都可以适应,但是,在这个环境中需要你去勾心斗角,你做了,但是,如果这个环境再需要你去坑蒙拐骗,你做吗?性格是内外,环境可是需要你做出外在的行为的啊
健康专栏·壹心理
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《我知道笼中鸟为何歌唱》中黑人女性寻求自我话语权的心路历程
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官方公共微信一支球队,准备捍卫自己的尊严。
A team, ready to define itself.
工作是为了捍卫自己的尊严,总好过行乞。
To work is to preserve your honour. It is better than begging.
过去我们忍辱负重地发展自己,现在我们国家现在富强了,我们要捍卫自己的尊严。
In the past, we suffered from humiliation in our development, now our country has become strong, we need to defend our dignity.
我们都想捍卫我们自己名字的尊严,只有在我们发表意见并签字或盖章后,我们才能为自己的言论赢得荣誉。
We all want to honor our own name, and it is only by stamping our expression of an opinion with our own name that we honor what we say.
他用成熟和尊严捍卫了自己的国家,他在记者面前用三种语言侃侃而谈。
He represented his country with sophistication and dignity, conducting interviews in three languages.
为了捍卫祖国的尊严,他牺牲了自己的生命。
J. He died defending the honor of his nation.
只有那些为人民利益而死、捍卫自己人格尊严和民族气节的人才是高尚的、伟大的。
Only these die for the people's interest, guard their own personal dignity and t…
为了捍卫国家的尊严,他牺牲了自己的生命。
He died defending the honour of his nation.
他仍然用忠诚和尊严捍卫着自己的立场,没有在资格赛中出力而直接参加决赛在他看来并不合适。
As ever he has safeguarded his position with honesty and dignity and that his involvement in the finals after not contributing to qualification is not the right way forward.
冯梦龙笔下刻画的杜十娘与其他妓女相比,更懂得如何维护自己独立的人格以及捍卫自我尊严。
Comparing with other prostitutes, Du Shiniang, portrayed by Feng Menglong, knows more on how to maintain her independent personality and protects self-respect.
我要告诉你们,中国有句俗语:“狗不嫌家贫,儿不嫌母丑”。无论外人如何攻击,我们都会捍卫自己家庭的尊严和完整。
I must tell you: there is a say in Chinese:" A son never thinks his mother ugly, and a dog never shuns its owner's home how shabby it is".
我要告诉你们,中国有句俗语:“狗不嫌家贫,儿不嫌母丑”。无论外人如何攻击,我们都会捍卫自己家庭的尊严和完整。
I must tell you: there is a say in Chinese:" A son never thinks his mother ugly, and a dog never shuns its owner's home how shabby it is".
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