火疗怀孕期间可以健身吗吗

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提醒!火疗保健并非人人都适宜
文化博大精深,有很多的养生防病的方法,如,针灸,按摩等等,都是很好的防病治病的中医疗法,今天我们为大家介绍的是火疗养生法,那么火疗有哪些养生的功效呢?是不是我们都适合火疗养生呢?来听听专家的介绍!
中医火疗的功效
1、调和阴阳: 人体阴阳的偏盛偏衰是疾病发生发展的根本原因。运用火疗技术的补泻作用,泻其有余,补其不足,以达到调和阴阳之交。
2、温通经脉: 驱散寒邪《素间.调经论》云:喜温而寒,寒则泣而不流,温则消而去之.火疗法通过逐渐加温,可使热力达到机层,敷药后达到病灶,温气而行血。因此,火疗具有良好的温通经脉,散寒处湿。
3、行气活血,消瘀散结: 气见热则行,见寒则凝,气温则血滑。火疗为温热刺激, 可使气血协调,营卫和畅,行气活血,消瘀散结。
4、温阳补差,补中益气: 《灵枢.官能篇》云:&上气不足,推而扬之&。火疗对气血运行能起到&推而扬上&的引导作用。如:温百会穴有补中益气,升阳举陷之功。
5、回阳救逆: 火疗法治疗疾病有回阳复脉之功,临床上对阴寒内盛,阳气衰微的证候,用火疗术治疗,能达回阳救逆的功效。
专家提醒,火疗并非人人皆宜
不少商家都说火疗适应范围很广,对各类人群都有&有病治病,无病健身&的作用。这种用火烧出健康的方法是否真的谁都可以尝试呢?
专家说:&因为是外用疗法,所以只要操作得当应该不会对健康造成太大的危害。&但从中医角度来讲,火灸的方式只适合风寒性体质及阳虚的人,热征、阴虚者,则由于体内火旺,做火疗的话可能会加重内热而导致上火。焦乃军说,一般来说,常常手脚心发热、怕热的人属于阴虚,肯定是不宜做火疗的。而阳虚的人正相反,手脚发凉又怕冷,这类人可以做火灸。另外,皮肤敏感或是长有疖子、皮肤破损以及患有易出血疾病(如血友病、血小板减少、紫癜等)的人也不适合做火疗。
专家建议,想做火疗的人最好先到中医院进行相关咨询,对自己的体质有个基本的了解后再做。
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如何通过火疗来确诊病情
时间: 11:44:22
来源:久久健康网
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火疗是中医中一种重要的治疗方法,其治疗的原理与拔罐、针灸都有异曲同工之妙。不过它的方式是通过全身燃烧大火来达到祛除疾病、强身健体的功效。其实在中医认为中,通过观察火疗时的颜色、身体斑纹等来确诊病情。下面小编就来带大家详细了解下...
&  火疗是中一种重要的治疗方法,其治疗的原理与拔罐、针灸都有异曲同工之妙。不过它的方式是通过全身燃烧大火来达到祛除、强身健体的功效。其实在中医认为中,通过观察火疗时的颜色、身体斑纹等来确诊病情。下面小编就来带大家详细了解下...
  火疗的操作方式
  火疗大家在电视和网上都看到过,具体操作方法很简单,就是在一块湿布面倒一些酒精,然后铺在身上点燃酒精,直到病人不能承受热时,即可把火扑火。还有一种便是把针灸用的针烧红,朝一些部位插进入,以达到治疗的目的。
  火疗时看火的颜色断病
  1、呈现红黄色的矮小火苗多属于寒气过重
  2、呈现红黄色的比较高的火苗并伴有呼呼的声音,从中医角度看,属于体内风气过大,如果火苗也打旋,则说明有风痛的现象。
  3、呈现红黄色的比较高的火苗,并在火苗尖上有劈叭的响声,多属于风湿。这可能是因为受凉或平时经常骑车所导致的,一定要经火疗调理后,注意保温。
  4、呈现火势对走,多属于上火下寒,有气滞不通的表现,患者主要表现为手足冰凉,可持续一个疗程会有所好转,在此期间一定不要碰凉水,不要吃生冷的食物,要多喝水。
  5、呈现淡蓝色火苗比较高时,实属正常
  6、喷洒酒精后点不着或很快就灭,说明病人经络不通。
  7、烧后背时,如果在腰眼部不着火,说明肾虚、多梦
  8、烧后背时如果在腰眼的上部不着火,说明四肢体有问题
编辑: 金刚芭比
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中医火疗健康养生新时尚
  记者臧灵王博喜莉文/图
  工作任务重、加班加点多、长期伏案工作、生活方式不健康、日常活动量小、竞争压力大……这是当下上班族的普遍境遇。社会发展越来越快,人的生活节奏也跟着越来越快,人们的生存压力越来越大。以至于饮食无规律,应酬多。所以现代人的身体健康状况令人堪忧。
  很多人没有养生意识,尤其是年轻人,认为自己身体已经非常好,没必要养生。其实不然,有很多疾病都是可以通过平时养生来避免或者减轻的,关键是看自己平时有没有注意到这些传统养生的细节和小的生活习惯,平时的一些生活习惯是否违背了传统养生的原则。很多人因为工作或学习原因,明明知道一些做法对身体不好,可还是不改正,比如说熬夜工作,晚睡早起,三餐不规律,暴饮暴食,饮食不规律,夏季吃过多冰凉食物,冬季不注意保暖,平时宅在家不注意锻炼等,这些生活习惯会慢慢对身体产生损耗。
  中医是老祖宗留下来的瑰宝,拥有数千年中华民族文化底蕴。虽然近代中医受到了一些冲击,甚至出现了一些取缔中医的声音,但是现在,越来越多的人认识到中医的重要性,崇尚绿色疗法,注重中医养生和康复。随着社会的进步,经济发展,人们开始追求养生良方,休闲不知不觉进入了人们的生活,并成为一种生活方式。休闲娱乐、养生保健、康体健身等成为人们生活的重要组成部分。
  如今在具有“天然氧吧”美誉的普洱,像骑单车、爬山、跳广场舞等时尚健康休闲的方式也越来越被市民所接受,同时,越来越多的市民也走进如按摩、刮痧、水疗、针灸等传统中医养生馆,而中医火疗就是其中之一。
  位于思茅城的自然养生会所,就是采用火疗给客人服务的。火疗是一种传统的养生方法,同时也是一种绿色疗法。火疗是一种很古老的热疗治病法,在一块特制的布料上借助酒精与火焰的威力,治疗者非但没有火烧火燎的痛苦,反倒觉得很舒服。那么火疗是怎么起到养生保健的作用的呢?
  据了解,中药火疗是一种灸疗的全新表现方法,利用酒精燃烧的热力和空气对流的物理原理,刺激体表穴位和病位,通过经络传导,激活人体脏腑经络的功能,调整机体阴阳气血运行(调气)的作用。如果能够根据自身的情况选择合适的火疗会让你的身体越来越健康。
  在自然养生会所记者看到,前来接受火疗的市民络绎不绝。记者随机采访多名市民,虽然他们开始做火疗的理由不尽相同,但是结果都是为了获得健康。李丛忠先生和49岁的岳敏女士就是其中的两位成员。岳敏女士对记者说:“以前总认为上班都没有时间运动,总想等退休后才有更多时间进行既休闲又健康的身体锻炼。前不久听身边的一位朋友说火疗,对身体健康挺好的,我就抱着试试的心态来做了一次,没想到做完之后身体轻松很多,晚上睡觉也特别香。自那之后我就从日常生活中挤出时间来做火疗”。李丛忠先生告诉记者,他只要有时间就会来做火疗。他说,他是一位生意人,为了生意经常应酬,虽然没有肥胖问题,但是今年年初体检的结果非常糟糕,医生建议他慢慢调养。他也是听朋友说做中医火疗对身体有好处,才开始做火疗的。“我做火疗已经有四个月了,以前从来不知道做火疗后身体会这么舒服,真后悔没有更早点开始做火疗。”李丛忠说道。}

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