泡脚的时候可以加点醋吗？_百度知道
泡脚的时候可以加点醋吗？
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早（需20钟）晚（<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af）用40度热水加几滴醋泡脚起健身安神效
水加入100－150克米醋或陈醋泡脚错效哦用醋泡脚仅能增加皮肤弹性使皮肤变光滑祛除风湿、改善畏寒怕冷等体适症状
脚盆热水放入2茶匙蒜醋、苹醋或彩椒醋, 让沉重酸痛冰冷双脚获纾缓, 促进血液循环, 帮助酣睡, 预防静脉曲张; 经用醋泡脚, 杀菌抗菌, 助消除霉菌、脚癣、皮肤病.
喜欢用醋泡脚,足跟骨刺用醋泡脚,醋能够渗透皮组织,起软化骨作用健康用用醋泡脚起预防冒作用
陈醋治疗脚气
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食醋不仅是家庭必备的调味品，还具有良好的保健功效。尤其用醋泡脚，更有很好的保健功效。
首先是消除疲劳。醋可以加速人体的血液循环，提高血红蛋白携带氧的能力，改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态，增强各系统的新陈代谢，有利于身体中二氧化碳和废气的排出，从而使人体得到放松，消除疲劳。其次，治疗睡眠障碍。每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、松弛紧张的神经，调和经络气血，平衡阴阳。长期坚持，可明显改善睡眠质量再次，强身健体。足是人之根，足部有重要治疗价值的反射区就有75个。醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，激活、强化器官功能，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。此外，用醋泡脚还有增强皮肤弹性，以及祛除风湿等功效。
要注意是...
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【导读】又名，是一种夏季花未开时采摘后除去杂质，然后晒干而成的植物叶子。艾叶历史悠久，大家平时生活中最常见的艾叶便是端午节时候包裹粽子的外皮了，那层绿色的叶子便是艾叶，除此以外，艾叶还是我国中医领域常见的一种中医。
艾叶加醋泡脚好处多
艾叶加醋泡脚好处多
用艾叶泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的，只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。
艾叶加醋泡脚：足底集结着五大脏腑的经络，用艾叶加上醋泡脚可以温通气血，解郁疏肝。焦虑、抑郁往往是肝气不疏、气滞血凝所致，艾叶的温通和醋的活血作用，可以使气血、经络通畅，从而达到疏肝理气、活血化瘀的功效。每次可用温水泡20分钟，再做做足底，特别是多按按太冲穴，即足背侧第1跖骨间隙的后方凹陷处。
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什么人不能用醋泡脚呢
& & 用泡脚的话对于交际也是有一定的效果，因为醋是一种酸性的东西含有醋酸，对于病菌的话也有一定的杀菌效果因为有些病菌在于酸性情况下是不能够生存的，同时酸性的东西有助于去除脚部的死皮和一些角质层，够有效的改善脚部的肌肤，同时用醋的话能让醋充分的得到挥发进入到人的血液。下面我们就看看什么人不能用醋泡脚。
& & 1.强身健体
& &中医认为，足是人之根，具有重要治疗价值的反射区就多达75个，经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳。长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善质量，对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用哦。
& & 2.减压
& &经常用醋泡脚，可协调交感神经和副交感神经的兴奋程度，起到调节和松弛原本紧张的神经。尤其是白天工作紧张的白领们，经常用醋泡脚，不仅可以缓解穿高跟鞋的脚部肌肉，还可以对身体起到减压之作用。
& & 3.促进血液循环
& &冬天手脚冰凉的情况多由于身体血气循环不通而导致的，使用醋泡脚可加速人体的血液循环，改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧，增强新陈代谢，改善手脚冰凉情况。
& & 4.改善脚气
& &很多人有脚气病，也就是香港脚的朋友会很烦恼，脚不仅会发痒、脱皮，还有臭味，都是真菌感染的后果。因此用醋泡脚可以对脚起到杀菌清洁作用，但是尽量保证脚在没有损伤的情况下用醋泡脚，可以改善脚气情况哦。
& & 5.和月间的女性，长时间泡脚，血液运转过快，容易导致经血过多，甚至有的迹象。有各种严重出血疾病的人，比如吐血、便血、脑出血、胃出血、出血等。有心脑血管疾病的人，泡脚可能引发脑出血、心跳加速。患者应特别留意水温的高低，因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤，从而引发非常严重的后果。衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人，对病情稳定不利。
& & 以上就简单的介绍了什么人不能用醋泡脚的问题。其实热水加醋泡脚是民间冬季睡觉前保健的的重要内容，其对人体的好处主要取决与热水加醋后在消毒、促进血液循环方面的功效。所以如果市民朋友们如果有疲劳、脚臭、睡眠差、体弱差等情形。
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