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跑步比赛摄影师跑得快过选手 网民：超厉害！
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熬住就是一切张颐武
　　①我们经常用竞技来比喻人生。在漫长的人生竞技中，什么都不是一眼看得到头的。一时的春风得意算不了什么，一时的失败其实也不能算数。林彪与越南的国防部长武元甲会见时。他告诉武元甲，与美国对抗只有一个字：熬。这一个字的确道出了人生的一种真谛，美国那么强大，和它对抗当然不容易，但因为“熬”住了，最后越南还是赢了美国。但真正熬得住又谈何容易。林彪自己经过了“熬”，成了接班人，最后却到底没“熬”住，闹到“抢班夺权”，遂有温都尔汗的一劫。　　②“熬”住其实非常重要。人生中进进退退是寻常事，关键是能够“熬”得住。所谓“熬”就是对于自己的事情不轻易放弃，不随便离开自己的位置，就在那里一步一步地努力，有时候就好像龟兔赛跑的那只乌龟，未必跑得快，但“熬”得住，却能笑在最后。　　③这样的例子太多太多。曾经看在大阪举行乒乓球世界锦标赛的电视转播，看到中国的刘国正和韩国金泽洙在男子团体赛上异常激烈的比赛，刘国正几乎老是要输，但居然能够九死一生地“熬”下来，也笑到了最后。当然这仅仅是一场比赛，但他旁边的教练蔡振华的经历就更加让我感慨。当年我还是学生的时候，蔡振华就是乒乓球运动员，以旋转球拍著名，他能够将球拍在手中飞速旋转，使对方无法知道他两面不同的胶皮，接不住他的球。但那时我们都是另外一位名将郭跃华的球迷。当时蔡振华多是赢不了郭跃华的，后来国际乒联又限制了旋转球拍，蔡振华便黯然退役。那时，郭跃华的辉煌和蔡振华的黯淡恰成对比。郭退役后开始从商，渐渐淡出了体育界，而蔡振华始终在这一行里“熬”着，直到成了国家体育总局的副局长。　　④文人的生涯“熬”也不可或缺。我曾经听到一位知名的老学者讲笑话，说他大学时同屋的三个人中，另外两个都才气逼人，他觉得远远在他之上，不过，天妒英才，一个在大学时因失恋自杀，才华还没有表现就死了。另外一个在五十岁就病故了，才华同样没有得到充分发挥。而他却身体健康，活到高寿。老先生说：现在几乎没有自己的同代人了，学生或者晚辈自然都捧场。于是乎水涨船高，就是泰斗了。老先生当然是说笑话，但仔细想想也非常有道理。　　⑤写小说也是如此。有些人偶尔才华一闪，就再也不见了的，终究难于让人记住。我记得90年代初有位小说家叫薛勇，写都市人的心态写得非常妙，可惜作品不多，后来也不见再有作品问世。而贾平凹和莫言，从出道以来就没有中断写作，作品非常多，让人有了印象。未必他们每本书都写得好，我记得早年贾平凹还曾经被人批评过有粗制滥造的情况，但现在提起中国文学的大家，没有人能够绕过他们。这非常容易理解，在十部书中有两部杰作的概率总比仅仅写两部大得多。　　⑥所以我们只能像阿甘那样，在人生的马拉松中“熬”住。诗人里尔克曾说：“挺住就是一切。”但“挺”字没有“熬”那么传神，在某种意义上可以说成“熬住就是一切”。当然，人其实也有不出场比赛或者中途退场的权利，但只要选择参加，就不能不“熬”住。（选文有删改）1．本文的中心论______________，采用的论证方法主要是_____________。2．从第①段中摘抄一句有关人生辩证哲理的句子。__________________________________________________3．把第②段中的“龟兔赛跑”的事例换为“守株待兔”好不好？请简要说说理由。__________________________________________________4．第③段中划横线的句子在层次结构上所起的作用是___________________________________。5．用你平时所积累的名言警句为本文补写一个道理论据。__________________________________________________6．把第⑥段中最后一句去掉好不好？为什么？__________________________________________________7．用自己的话从文中所列举的事例中提炼出你对“熬”的理解。__________________________________________________
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阅读议论文，完成问题。
熬住就是一切张颐武
　　①我们经常用竞技来比喻人生。在漫长的人生竞技中，什么都不是一眼看得到头的。一时的春风得意算不了什么，一时的失败其实也不能算数。林彪与越南的国防部长武元甲会见时。他告诉武元甲，与美国对抗只有一个字：熬。这一个字的确道出了人生的一种真谛，美国那么强大，和它对抗当然不容易，但因为“熬”住了，最后越南还是赢了美国。但真正熬得住又谈何容易。林彪自己经过了“熬”，成了接班人，最后却到底没“熬”住，闹到“抢班夺权”，遂有温都尔汗的一劫。　　②“熬”住其实非常重要。人生中进进退退是寻常事，关键是能够“熬”得住。所谓“熬”就是对于自己的事情不轻易放弃，不随便离开自己的位置，就在那里一步一步地努力，有时候就好像龟兔赛跑的那只乌龟，未必跑得快，但“熬”得住，却能笑在最后。　　③这样的例子太多太多。曾经看在大阪举行乒乓球世界锦标赛的电视转播，看到中国的刘国正和韩国金泽洙在男子团体赛上异常激烈的比赛，刘国正几乎老是要输，但居然能够九死一生地“熬”下来，也笑到了最后。当然这仅仅是一场比赛，但他旁边的教练蔡振华的经历就更加让我感慨。当年我还是学生的时候，蔡振华就是乒乓球运动员，以旋转球拍著名，他能够将球拍在手中飞速旋转，使对方无法知道他两面不同的胶皮，接不住他的球。但那时我们都是另外一位名将郭跃华的球迷。当时蔡振华多是赢不了郭跃华的，后来国际乒联又限制了旋转球拍，蔡振华便黯然退役。那时，郭跃华的辉煌和蔡振华的黯淡恰成对比。郭退役后开始从商，渐渐淡出了体育界，而蔡振华始终在这一行里“熬”着，直到成了国家体育总局的副局长。　　④文人的生涯“熬”也不可或缺。我曾经听到一位知名的老学者讲笑话，说他大学时同屋的三个人中，另外两个都才气逼人，他觉得远远在他之上，不过，天妒英才，一个在大学时因失恋自杀，才华还没有表现就死了。另外一个在五十岁就病故了，才华同样没有得到充分发挥。而他却身体健康，活到高寿。老先生说：现在几乎没有自己的同代人了，学生或者晚辈自然都捧场。于是乎水涨船高，就是泰斗了。老先生当然是说笑话，但仔细想想也非常有道理。　　⑤写小说也是如此。有些人偶尔才华一闪，就再也不见了的，终究难于让人记住。我记得90年代初有位小说家叫薛勇，写都市人的心态写得非常妙，可惜作品不多，后来也不见再有作品问世。而贾平凹和莫言，从出道以来就没有中断写作，作品非常多，让人有了印象。未必他们每本书都写得好，我记得早年贾平凹还曾经被人批评过有粗制滥造的情况，但现在提起中国文学的大家，没有人能够绕过他们。这非常容易理解，在十部书中有两部杰作的概率总比仅仅写两部大得多。　　⑥所以我们只能像阿甘那样，在人生的马拉松中“熬”住。诗人里尔克曾说：“挺住就是一切。”但“挺”字没有“熬”那么传神，在某种意义上可以说成“熬住就是一切”。当然，人其实也有不出场比赛或者中途退场的权利，但只要选择参加，就不能不“熬”住。（选文有删改）1．本文的中心论______________，采用的论证方法主要是_____________。2．从第①段中摘抄一句有关人生辩证哲理的句子。__________________________________________________3．把第②段中的“龟兔赛跑”的事例换为“守株待兔”好不好？请简要说说理由。__________________________________________________4．第③段中划横线的句子在层次结构上所起的作用是___________________________________。5．用你平时所积累的名言警句为本文补写一个道理论据。__________________________________________________6．把第⑥段中最后一句去掉好不好？为什么？__________________________________________________7．用自己的话从文中所列举的事例中提炼出你对“熬”的理解。__________________________________________________
阅读议论文，完成问题。
熬住就是一切张颐武
　　①我们经常用竞技来比喻人生。在漫长的人生竞技中，什么都不是一眼看得到头的。一时的春风得意算不了什么，一时的失败其实也不能算数。林彪与越南的国防部长武元甲会见时。他告诉武元甲，与美国对抗只有一个字：熬。这一个字的确道出了人生的一种真谛，美国那么强大，和它对抗当然不容易，但因为“熬”住了，最后越南还是赢了美国。但真正熬得住又谈何容易。林彪自己经过了“熬”，成了接班人，最后却到底没“熬”住，闹到“抢班夺权”，遂有温都尔汗的一劫。　　②“熬”住其实非常重要。人生中进进退退是寻常事，关键是能够“熬”得住。所谓“熬”就是对于自己的事情不轻易放弃，不随便离开自己的位置，就在那里一步一步地努力，有时候就好像龟兔赛跑的那只乌龟，未必跑得快，但“熬”得住，却能笑在最后。　　③这样的例子太多太多。曾经看在大阪举行乒乓球世界锦标赛的电视转播，看到中国的刘国正和韩国金泽洙在男子团体赛上异常激烈的比赛，刘国正几乎老是要输，但居然能够九死一生地“熬”下来，也笑到了最后。当然这仅仅是一场比赛，但他旁边的教练蔡振华的经历就更加让我感慨。当年我还是学生的时候，蔡振华就是乒乓球运动员，以旋转球拍著名，他能够将球拍在手中飞速旋转，使对方无法知道他两面不同的胶皮，接不住他的球。但那时我们都是另外一位名将郭跃华的球迷。当时蔡振华多是赢不了郭跃华的，后来国际乒联又限制了旋转球拍，蔡振华便黯然退役。那时，郭跃华的辉煌和蔡振华的黯淡恰成对比。郭退役后开始从商，渐渐淡出了体育界，而蔡振华始终在这一行里“熬”着，直到成了国家体育总局的副局长。　　④文人的生涯“熬”也不可或缺。我曾经听到一位知名的老学者讲笑话，说他大学时同屋的三个人中，另外两个都才气逼人，他觉得远远在他之上，不过，天妒英才，一个在大学时因失恋自杀，才华还没有表现就死了。另外一个在五十岁就病故了，才华同样没有得到充分发挥。而他却身体健康，活到高寿。老先生说：现在几乎没有自己的同代人了，学生或者晚辈自然都捧场。于是乎水涨船高，就是泰斗了。老先生当然是说笑话，但仔细想想也非常有道理。　　⑤写小说也是如此。有些人偶尔才华一闪，就再也不见了的，终究难于让人记住。我记得90年代初有位小说家叫薛勇，写都市人的心态写得非常妙，可惜作品不多，后来也不见再有作品问世。而贾平凹和莫言，从出道以来就没有中断写作，作品非常多，让人有了印象。未必他们每本书都写得好，我记得早年贾平凹还曾经被人批评过有粗制滥造的情况，但现在提起中国文学的大家，没有人能够绕过他们。这非常容易理解，在十部书中有两部杰作的概率总比仅仅写两部大得多。　　⑥所以我们只能像阿甘那样，在人生的马拉松中“熬”住。诗人里尔克曾说：“挺住就是一切。”但“挺”字没有“熬”那么传神，在某种意义上可以说成“熬住就是一切”。当然，人其实也有不出场比赛或者中途退场的权利，但只要选择参加，就不能不“熬”住。（选文有删改）1．本文的中心论______________，采用的论证方法主要是_____________。2．从第①段中摘抄一句有关人生辩证哲理的句子。__________________________________________________3．把第②段中的“龟兔赛跑”的事例换为“守株待兔”好不好？请简要说说理由。__________________________________________________4．第③段中划横线的句子在层次结构上所起的作用是___________________________________。5．用你平时所积累的名言警句为本文补写一个道理论据。__________________________________________________6．把第⑥段中最后一句去掉好不好？为什么？__________________________________________________7．用自己的话从文中所列举的事例中提炼出你对“熬”的理解。__________________________________________________
科目:最佳答案见解析解析1．熬住就是一切　举例论证2．在漫长的人生竞技中，什么都不是一眼看得到头的。一时的春风得意算不了什么，一时的失败其实也不能算数。3．示例：不好。因为“龟兔赛跑”中的“龟”虽然跑得慢，但目标明确，坚持不懈，很好地证明了中心论点；而“守株待兔”中的“宋人（农夫）”虽然也在坚持，但异想天开，坐享其成，一味死守，与中心论点不符。（言之有理即可）4．承上启下（过渡）。5．“略”。答出与中心论点基本吻合的名言警句即可。6．去掉不好，因为“当然，人其实也有不出场比赛或者中途退场的权利”，使人生竞技有了更多的选择，从而使论证更严密。同时“但只要选择参加，就不能不”熬“住”，又进一步强调了中心论点：“熬煮就是一切”。如果去掉，论述显得不够严密，中心论点就显得太片面、太绝对。（意思接近即可）7．示例：熬，就是怀揣梦想，身心健康，脚踏实地，刻苦勤奋……坚持坚持再坚持！（意思接近即可）知识点:&&基础试题拔高试题热门知识点最新试题
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跑步怎样才能跑得快 简单四招跑更快不累人
跑步怎样才能跑得快?对于初学跑步者和有参加马拉松目标的人来说，跑步更快似乎是一个永恒的诉求。减小身体的疲劳感可以跑得更快，增加步频也能跑得更快。怎么跑步快而不累？一起来看看。 跑步调整呼吸才能跑得快 想要跑步跑得快，首先要调整呼吸。跑步加速时，要进行深呼吸， 将跑步呼吸时间拉长，同时将步伐频率调快，调整为三步一吸，三步一呼，通过改变跑步时的呼吸频率，通过这样调整呼吸的办法就可提高跑步速度，但又不至于太累人，按这样的加速方法，在跑步时反而会觉得轻松不累人。
跑步提快速挥臂才能跑得快 跑步的速度可以用一个简单的公式算出来，速度=步频X步幅。对于初学者来说，掌握不好增加步频和步幅的方法。在跑步时可以简单地通过快速挥臂带动双腿， 你挥臂更快，双脚节奏也会随之加快。留意脚步的流畅性，而不是迈步时离地的距离，采取轻快的步伐，这样能带来更高的步频，降低因为双脚冲击地面压力造成的受伤。从而跑得更快也更轻松。
跑步姿势正确才能跑得快 将两只手放在(髋骨最上方)的位置。接着想象该处被线往前拉，交互踏出双腿。这时使用的是臀部与大腿内侧的肌肉， 腰部自然往前推，积极送髋。这就是最轻松的跑步姿势。跑步时双手微弯维持一定节奏， 以手肘带动手臂，自然来回摆动。
正确的跑前食谱助你跑得快 从某种程度上来说，饮食越合理，跑步运动效果越好。而不佳的跑前饮食会让你跑步时产生不适的感觉。跑步前要避免如糖果、汽水或巧克力，因为这些食物可能会导致跑步时身体疲倦的现象，而 高脂肪及高蛋白的食物(肥膘、奶油等)也应该尽量避免，因为这类难消化吸收，会降低血液的循环，更会减低你跑步时的运动表现，影响跑步成绩，让你跑得不快。
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一场激动人心的跑步比赛
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一场激动人心的跑步比赛金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！&加油！加油！&一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！比赛开始了。只听&砰&的一声发令枪响，我班号称&小刘翔&的王者同学就像一支离弦的箭，&嗖&的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了&风火轮&一般。可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：&加油，王者，你是我班唯一的希望！&有的在喊：&王者，你是最棒的，你是我们班的英雄！&？？呐喊声响彻了云霄。王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。哇！他从第四名追到了第二名。到冲刺阶段了！&小刘翔&好像要把身体内的一切能量都发挥出来。他咬紧牙关，奋力地跑着。现在只剩下10米了，操场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。还剩5米了，王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。&我们第一，我们第一。&就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊！海淀实验小学（本校）四（11)龙雨辰本文系作文网（zuown）用户原创文章，未经允许禁止转载！一场激动人心的跑步比赛金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！&加油！加油！&一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！比赛开始了。只听&砰&的一声发令枪响，我班号称&小刘翔&的王者同学就像一支离弦的箭，&嗖&的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了&风火轮&一般。可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：&加油，王者，你是我班唯一的希望！&有的在喊：&王者，你是最棒的，你是我们班的英雄！&？？呐喊声响彻了云霄。王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。哇！他从第四名追到了第二名。到冲刺阶段了！&小刘翔&好像要把身体内的一切能量都发挥出来。他咬紧牙关，奋力地跑着。现在只剩下10米了，操场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。还剩5米了，王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。&我们第一，我们第一。&就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊！作者：龙雨辰指导教师：孙丹颖本文系作文网（zuown）用户原创文章，未经允许禁止转载！精彩的跑步比赛今天，是大家期待已久的运动会。随着阵阵清风吹过，缕缕阳光洒向草坪，运动会开幕了。有拿着彩旗的运动员，有拿着五彩气球的运动员，也有拿着红色丝带的运动员……在《团结友谊进行曲》中，缓缓进场。开幕式结束后，就正式开始比赛了。赛场上的运动健将奋力拼搏，赛出了水平，赛出了风格！“加油！加油！”的呼喊声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们五年级精彩的跑步比赛了！在起点，运动健儿们精心准备，整装待发。听到发令枪响后，各位运动员火箭般地冲向终点。“加油！加油！”的声音盖过了广播的声音，令人兴奋的时刻到了，第一名要产生了。“太好了。”同学们欢跃起来，为班级赢得胜利而感到高兴。只要紧要关头不放弃，绝望就会变成希望！快到终点的时候就要奋力地向前冲，就能赢得胜利。到了4×100的接力赛，是全场最激动人心的时刻。当老师下达命令时，运动小将们像飞驰的汽车一样，带着必胜的决心，坚定的信念，向终点冲去。第一棒换第二棒时，第二棒的运动员接过棒子，摆动着手臂，蹬着脚，向前冲去。他们像雄鹰一样，飞翔在无边无际的天空中。第二棒换第三棒时，大家的心情变得紧张了。究竟哪个班会赢啊？我们班会不会输呢？第三棒换第四棒时，大家的心情既是兴奋，又是紧张。运动员动作加快了，像在战场上威武的战士，正要打一场殊死拼搏的战斗。“加油！加油！”的声音越越大，“胜利了。”胜利的喜悦，激动的心情，欢呼的声音，在一瞬间爆发出来，使运动场上充满生机！运动会跑步比赛金风送爽，我校的金秋运动会拉开了序幕。赛场上的运动员奋力拼搏，赛出了水平、赛出了风格！&加油！加油！&一阵阵加油声不绝于耳。经过一轮轮精彩的比赛后，终于轮到我们四年组的跑步了！比赛开始了。只听&砰&的一声发令枪响，我班号称&小刘翔&的王者同学就像一支离弦的箭，&嗖&的一下冲出了起跑线。他迈开大步，俯下身子，双臂用力摆动，使劲地跑着。这时，他既像一匹飞奔的骏马，脚下又好像踩了&风火轮&一般。可是过了一会儿，王者已经累得气喘吁吁、上气不接下气了。此时，他已经从第一名落后到了第四名，豆大的汗珠从他的脸颊上流了下来，他好像有点坚持不住了。这时，我班所有的啦啦队员着急了，他们齐声给王者呐喊助威，有的一边挥舞着红领巾，一边在喊：&加油，王者，你是我班唯一的希望！&有的在喊：&王者，你是最棒的，你是我们班的英雄！&？？呐喊声响彻了云霄。王者在同学们的鼓励下，更加卖力了，他的双臂使劲地摆动。哇！他从第四名追到了第二名。到冲刺阶段了！&小刘翔&好像要把身体内的一切能量都发挥出来。他咬紧牙关，奋力地跑着。现在只剩下10米了，操场上的加油声又响了起来，这加油声此起彼伏，一浪高过一浪，真是震耳欲聋。还剩5米了，王者使出吃奶的劲儿，冲过了终点线。&我们第一，我们第一。&就这样，金秋运动会的100米跑步比赛画上了圆满的句号。瞧，这是一场多么激动人心的跑步比赛啊！激动人心的运动会“明天要举行运动会，请大家作好心理准备。”语文老师说完就走了，顿时教室里热闹起来了，有的说自己跑得快，有的说自己可以跳很远，大家各抒己见，这时“搞笑大王”辛亮说：“我呀要参加赛跑，因为我跑得飞快，‘嗖’的一声跑完一圈，树上的叶子肯定全落光了。”这句话逗得全班哈哈大笑。为了参加运动会同学们早早就来到学校，同学们有的春风满面，有的精神抖擞，有的有些紧张……老师走进教室宣布了参加各项比赛的同学名单，并且带领我们来到操场上，她让同学们先练习一下，并做好比赛准备，同学们有的练跳高，有的练跑步，有的练垒球，还有的练立地跳远……此时的运动场上既高兴又紧张。比赛开始了，参加比赛的同学都回到了各自的赛场上，其他同学有的在鼓励的、有的在为同学打气的、有的在喊加油的，比赛场上热闹非凡。看，这边是比赛赛跑的，同学们跑得像一只只飞奔的兔子，那边是比赛垒球的，同学们一个比一个扔得远，远处是比赛跳远的一个个好象跳得身轻如燕，好不激烈……唉，我这个啦啦队当得也不轻松，喊得声音都哑了。终于等到下午的接力赛了，我们全班同学排好队进入赛场，老师把接力棒交给了各班的第一位同学，只听一声发令枪响，同学们像射出的弓箭一样冲出起跑线，同学们你来我往地传递着手中的接力棒，快轮到我了，我的心像小鹿一样跳得快，我伸手紧紧抓住木棒，飞快地跑了起来，渐渐地我超过了跑在前面的同学，快传棒了，我把手伸得长长的，将木棒迅速交给对面的同学，“终于成功了！我没有给我们班拖后腿。”我高兴极了！运动会终于结束了，回到教室，老师满面笑容地告诉我们：“我们班的接力赛赢得了第一名！”“太棒了！”同学们欢呼雀跃。今天真是一个让人高兴的好日子！激动人心的运动会&明天要举行运动会，请大家作好心理准备。&语文老师说完就走了，顿时教室里热闹起来了，有的说自己跑得快，有的说自己可以跳很远，大家各抒己见，这时&搞笑大王&辛亮说：&我呀要参加赛跑，因为我跑得飞快，&嗖&的一声跑完一圈，树上的叶子肯定全落光了。&这句话逗得全班哈哈大笑。为了参加运动会同学们早早就来到学校，同学们有的春风满面，有的精神抖擞，有的有些紧张&&老师走进教室宣布了参加各项比赛的同学名单，并且带领我们来到操场上，她让同学们先练习一下，并做好比赛准备，同学们有的练跳高，有的练跑步，有的练垒球，还有的练立地跳远&&此时的运动场上既高兴又紧张。比赛开始了，参加比赛的同学都回到了各自的赛场上，其他同学有的在鼓励的、有的在为同学打气的、有的在喊加油的，比赛场上热闹非凡。看，这边是比赛赛跑的，同学们跑得像一只只飞奔的兔子，那边是比赛垒球的，同学们一个比一个扔得远，远处是比赛跳远的一个个好象跳得身轻如燕，好不激烈&&唉，我这个啦啦队当得也不轻松，喊得声音都哑了。终于等到下午的接力赛了，我们全班同学排好队进入赛场，老师把接力棒交给了各班的第一位同学，只听一声发令枪响，同学们像射出的弓箭一样冲出起跑线，同学们你来我往地传递着手中的接力棒，快轮到我了，我的心像小鹿一样跳得快，我伸手紧紧抓住木棒，飞快地跑了起来，渐渐地我超过了跑在前面的同学，快传棒了，我把手伸得长长的，将木棒迅速交给对面的同学，&终于成功了！我没有给我们班拖后腿。&我高兴极了！运动会终于结束了，回到教室，老师满面笑容地告诉我们：&我们班的接力赛赢得了第一名！&&太棒了！&同学们欢呼雀跃。厦门市湖里区高点中心小学五年级黄智超本文系本站用户原创文章，未经允许禁止转载！精彩的瞬间一年一度的运动会开幕了。你瞧，运动场上彩旗飘扬，早已是人山人海，锣鼓声声，同学们脸上神采飞扬，运动健儿个个精神抖擞。今天的比赛项目可精彩了，有两人三条腿、有赶猪（球）接力赛、有抢种抢收、有障碍接力赛……同学们摩拳擦掌，跃跃欲试。激动人心的比赛开始了，场上健儿奋勇拼搏，拉拉队员齐声高喊：“加油！加油！加油！”校园沸腾了，而最让人惊心动魄的是障碍接力赛，加油声，呐喊声一浪高过一浪，忘不了那一刻，那精彩的一瞬间。哨声一响，比赛场上的健儿顿时像离了弦的箭似的向前飞奔。场外喊声四起，像雷鸣一般。这真是一场动人心魄的较量。比赛场外早已挤满了人。只见六（1）班的第一个同学已经和第二个选手击掌而过，可我们班的头号选手还落在背后，我们拉拉队的心一下子提到了嗓子眼：“糟了，可得加油了，要不，就输定了。”全班同学齐声高喊：“加油！加油！”当他与缪忠祥击掌后，随着这“加油”声，缪忠祥像刚刚加满油的赛车，拼命飞奔。：“好样的，加油！加油！”追上了追上了，接着是我们班跑步最快的同学严俊斌，一击掌他可就像澳星发射塔上那颗飞向蓝天的火箭，一下子就把其他选手都抛在后面。此时此刻，全班同学都激动得跳了起来，助威声压倒了一切。最后一个同学陈凯军击过掌后，更像是百战百胜的将军，满怀信心地向终点跑去。胜利了，胜利了，我们班的同学第一个跑到终点，夺得了障碍接力赛的冠军。周老师走到大家面前，竖起大拇子，开心地笑了。经过紧张，激烈的竞争与角逐，我们班在老师的带领下终于取得了四连冠这样的成绩，让我心潮澎湃：六（3）班不正像一只扬起的帆，正准备展翅远航……运动会阳光灿烂,晴空万里,我们盼望已久的运动会终于来了!我穿上美丽的校服,戴上红令巾,很快的把饭吃完就拿着小板凳走了.来到学校,八点钟运动会开幕式开始了!我们高兴的排好了队伍,举着自制的面具,迈着矫健的步伐,走到主席台前,我们喊着嘹亮的口号:"强身健体,快乐学习,勇敢自信,积极拼搏!"然后我们走到草地上,做完早操.开幕式最后一项,发射了二枚"火箭"我们一起喊:"十,九,八,……一".只见它飞向蓝天,这预示着我们这次运动会一定能圆满成功!运动会快要开始了,许多运动员积极做赛前准备运动,有的踢腿,有的转动脚腕,还有的小跑步.似呼个个都想拿到第一名!400米跑步比赛开始了,我们304班的袁祥出场了,只见载判员举起了发令枪,这时候,场上的运动员和304班的同学都屏住呼吸,等待发令员的枪声."啪"的一声,只见它像离弦的箭一样冲在前面,到了第二圈时,一些运动员跑不动了,袁祥也跑不动了,在剩下50米的时候,熊教师和我们拉拉队员们一起喊:"袁祥快点跑!"这时袁祥加快步伐,最后袁祥得了小组第一名,真为我们304班争光啊!我认为最激动人心的项目就上接力赛了,我们班和305班在比赛过程中一只不分上下,我们的心情也一直都很紧张,最后只差0.01秒,我们班取得了第二名,真遗憾啊!虽然我们这次接力赛没得第一名,但是我们取得了优异的成绩.令人难忘的运动会结束了,虽然我没有参加任何一个比赛项目,但是我在为班上当通讯员,写了两篇稿件,还参加了本班运动员的倍跑,鼓励他们跑出好成绩.通过这次运动会,我感到平时就应该坚持锻炼身体,坚持跑步,跳远,跳绳…….下一次开春季运动会时,我争取能参加比赛项目,为班上争光!　　
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