瑜伽双手撑地脚离地后翻手没劲撑不起来该怎么练
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时间：2016-02-14 04:21
练瑜伽腿上没劲杂回事_百度知道我做完瑜伽后睡一觉起来全身痛得要死啊！酸痛！没劲！_百度知道练瑜伽手够不着地应该怎么练腰_百度知道怎样练成后翻,后手翻_百度知道后手翻的技巧，我是男生，13岁，下腰不是很柔软，只能躺在地上把自己撑起来，不能站着下腰，可以后手翻_百度知道}
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