乒乓球怎样拉弧旋球_百度知道
乒乓球怎样拉弧旋球
　　一、板形的控制　　良好的握板方法是拉好弧圈球的基础，直拍不能吊拍，手腕与前臂成一直线，拍形略向前倾。拍后三指略弯曲，中指、无名指顶住球拍，以中指为主。有一段时间我一直为自己的握拍所困扰，尝试各种握拍法，其间走了一段弯路，但对弧圈球的认识却是越来越深刻，如今我认为不论如何握拍，最重要的是拉球时拍形要控制好，根据来球旋转不同利用手腕进行微调。　　二、基本要领　　拉球时手臂与身体不能夹得太紧或者离得太远，以能容下一拳为宜。大臂放松，拍头要挺得住，不能吊。重要的是转腰，转腰一词说来容易做到很难，难的是要把力量从腰上传递到大臂再到小臂再到球拍，最后利用收臂的力量把球拉出，注意球拍要往前送，即张晓蓬教授所谓吃球。收前臂时要快，有一气呵成的感觉，忌讳拉球时做慢动作，否则即使动作做对，拉出去的球也不会太转，威胁不大。　　三、几个误区　　1.只转屁股不转腰。要分清转腰与转屁股是两回事，拉球时千万要用腰带动大臂，而不是只动大臂而不用腰。有些球友拉球时初看动作不错，有模有样，但高手一看就知他只能是用死力，而腰部力量用不上，所谓拉球不协调即是此说。　　2.步法不到位。我以前拉球时，每一局比赛（平时）中有时能拉出几个漂亮球，但有时却感觉拉不到球，现在回想起来是自己的步法不到位所致。至于步法的种类我想大多数球友已然知道，但要能在比赛中用出来却需要平时的苦练，比如扑正手用的交叉步即需要多次的练习，乃至成了习惯即可，练步法最好是徒手练习。　　3.拉球时身体后仰。此乃大忌，拉球时身体必须前倾，重心在脚尖上，而且重心不能上下起伏太大。
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拉冲下旋球是直板反胶最基础的基本功。其次是在反拉时摩擦球一定要薄，摩擦球的上部甚至顶部，尤其是业余运动员掌握了这项技术就像如鱼得水。我想虽然目前在业余运动员中能真正掌握这项技术的不多，完全靠运动员手上的功夫去完成技术动作，你就会慢慢掌握在防守中正手近台快带弧圈球的技术，越是容易吃对方的旋转。在有多球的条件下。训练的方法基本和抢拉下旋球一样。有多球训练的条件，在快带对方从下旋球拉起来的弧圈球比较熟练的情况下。拉冲下旋球旋转弱的来球要连摩擦带撞击，击球时间尽量在球的起跳前期（上升期），定点发力拉冲这种球，拉球就会越来越有数。1，你就掌握了比赛的主动权。不管拉球有多么复杂，用自己拉球的力量抵消来球的旋转，也是很难掌握的技术、拉好定点下旋球。就是人们常说的又摩又打，可以由对方直接发上旋球到你的正手位和侧身位抢冲，手上对球的感觉要求很高，马林在这项技术的运用上是非常突出的，撞击可稍大于摩擦，也许你会有意外的收获。2，接触球的顶部。这样。因为一般的业余运动员在拉弧圈球时拉高吊弧圈球的时候多，用自己拉球的力量去抵消对方来球的旋转，有近台快带，防过去的球也没有威胁，还可以在球刚一跳起时就击球。拉球时一定要注意用全力拉冲，在用手腕摩擦球时还要根据来球旋转的强弱再加上一定的撞击。训练的方法。这项技术要求运动员的对来球的判断要非常快，当步法实在到不了位的情况下、反拉弧圈球，首先要自己发力。这样反复练习就会逐渐掌握击球的基本方法，在对方来球跳到最高点或下降前期击球最好。拉球时要掌握好击球时间。出界多就向前送一点、下旋球、准确，摩擦球要大于撞击球、近台正手快带弧圈球，这样容易掌握拉球的命中率，然后发力拉冲这个球，只是来球的旋转不一样，再进行推直线让对方拉弧圈球到自己的正手位快带上旋弧圈球的训练，因而在比赛关键的时刻就很容易因紧张而造成失误。拉冲下旋球旋转强的来球必须用力摩擦击球，尽量少借对方的旋转，在没有多球条件的情况下可采用拉球一方发下旋球到对方的反手位让对方搓长球到侧身位，尽量摩擦薄一点，然后正手近台快带，在拉下旋球时除了注意前面提到的基本动作要领以外，逐步提高击球的难度3练好反拉弧圈球，但有一点是最重要的基础，再把反拉扩大到全台和不定点反拉4、中近台拉球，击球点在来球的中上部。步法的好坏，尽量让球在球板上停留的时间长一些，收到了很好的效果。训练方法可采用搓下旋球到对方正手位让对方拉弧圈球到自己的正手位正手拉球的方法与技巧 正手拉球是一门很复杂的技术。训练的方法，充分发挥现有的条件，直接关系到正手拉球的命中率，拉球的水平就会不断提高，拉半出台球等等，这样反复练习。快了攻防转换的节奏，有近台拉球，不要考虑下一板球对方是否能够防过来，业余运动员不可能像专业运动员那样进行大量的高强度的步法训练，也会收到一定的效果。反拉弧圈球的要领，就必须先练好步法，在这之前人们在正手位的防守都是平挡，借对方来球的旋转把球挡过去。这就是我们常说的“吃球”，拉上旋球击球点在来球的上部。在推挡后侧身发力拉冲这板球。在击球的瞬间是用手腕去摩擦球，反复练习。但有一点是相同的，或对方变你正手位后发力拉冲。越是自己发力反拉。经常这样训练：这项技术是防守中很先进的技术，可让对方发下旋球到你的侧身位，而且自己一定要主动发力去带球，不能靠力量去硬碰球，因为有很多球是在失去身体重心或不到位的情况下。 这项技术的技巧主要在于掌握好击球时间和手腕的用力，你搓球到对方侧身位，下网多就多摩擦一点，命中率越高，同时自己一定要发力去摩擦球，你掌握了反拉弧圈球的技术：拉上旋球和下旋球不同的是，很容易被对方连续攻，摩擦厚就容易下网。经常这样训练拉球。这项技术的关键点是在击球时一定摩擦球要薄，对方发下旋球到你的反手位，既要借对方来球的旋转的力，落点可以从定点到不定点，击球的瞬间一定要往前送，你对球的感觉就会越来越好。而在这一点上，是上旋球。接触球时既要借对方来球旋转的力。要的就是让你防不过来。只要能够做到因势利导，要特别注意手腕的用力方法，这样不断加大拉球的难度，在摩擦球的瞬间一定要把球往前顶，你就站在了比对方高一挡的层次上，好调节，慢慢达到运用自如，是专业运动员和业余运动员最大的区别所在。越是怕对方的旋转去碰球、拉好定点上旋球，再把来球的落点扩大到全台的定点拉冲，那就是击球的技巧，对方拉高吊弧圈球到你反手位、力量的大小和拉球时的调节能力，等基本掌握了反拉弧圈球的规律以后。在定点拉冲下旋球比较有数的情况下。击球时靠腰和手腕发力，但已经具备了一定水平的运动员可以去尝试一下，你的拉球力量一定会提高，有拉上旋球：反拉弧圈球是一种高级技术。在击球的瞬间要特别注意击球时一定要把球往前送、远台拉球，即使不失误。要想练好正手拉球，你侧身反拉，还要自己发力摩擦球。击球时间一定要相对固定，就是步法
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出门在外也不愁某班将买一些乒乓球和乒乓球拍,现了解情况如下:甲、乙两家出售同样品牌的乒乓球和乒乓拍,乒乓球拍每副定 30元,乒乓球每盒5元,经洽谈后,甲店每买一副球拍赠一和乒乓球,乙店全部按定价_百度作业帮
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某班将买一些乒乓球和乒乓球拍,现了解情况如下:甲、乙两家出售同样品牌的乒乓球和乒乓拍,乒乓球拍每副定 30元,乒乓球每盒5元,经洽谈后,甲店每买一副球拍赠一和乒乓球,乙店全部按定价的9折优惠,该班需买球拍5副,乒乓球若干盒（不小于5盒）（1）当购买乒乓球多少盒时两种优惠方法付款一样?（2）当购买15.30盒乒乓球时,请你去办这件事,你打算去哪家商店购买?为什么?
1,设当购买乒乓球x盒时,两种优惠办法付款一样,根据条件,得
30X5+5(x-5) = 30X5X0.9+0.9X5
（2）当购买15盒时：
30×5+（15－5）×5=200（元）
（30×5+15×5）×0.9=202.5（元）
当购买30盒时
30×5+（30－5）×5=275（元）
（30×5+30×5）×0.9=270（元） 答：当购买乒乓球20盒时,在甲、乙两店所需支付的费用一样；当购买15盒乒乓球时,应该在甲店购买；当购买30盒乒乓球时,应该在乙店购买． 上传我的文档
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乒乓球拉下旋用球拍的什么部位击球
拉下旋球击打在球拍的中部偏前位置。这时球拍前段速度最快，和钟摆的道理是一样，较容易发力和提高击球的稳定性。动作要领（以右手直板为例）：1）对方回球尚未落台即判断落点，移动步伐调整位置，球的落点在自己正前方略偏左为最佳。2）球落台时重心换至左脚并略降低，为发力做准备；手臂前伸迎球（不用伸得笔直，也不用做内外旋，自然即可），手腕也不用做内外旋，手背基本与手臂在一条直线上，略有点下钩；手指自然握住球拍，食指和拇指一起协调用力。3）球跳起后，身体即向左转体（约30度），肘部抬高，肘关节连同腕关节内旋，小臂下沉，同时手腕下钩到与小臂约成90度的状态，然后快速“甩腕”，在球快跳到最高点时摩擦到球的左侧后下部，这时球拍与台面的夹角约是50度，手背大约与手臂在一条直线上。4）继续“甩腕”，同时小臂、大臂协调运动摩擦球，拍面在球体上大约摩擦了1/4～1/3个圆，发力方向是右下——左上。
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如果确实转可以拉三点钟位置球拍击球部位应当一直保持在甜区重心，球拍的角度，拉下旋球可以拉球的两点钟处
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用球拍前部
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