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北体卓越跆拳道俱乐部以北京体育大学为依托，云集了一大批国内顶尖水平的跆拳道教练员。俱乐部秉承“追求卓越，创造非凡”的教学理念，通过教练员的言传身教使学员们在训练中切身体会到“礼仪廉耻 克己 百折不屈”的精神。我们是中国跆拳道协会的会员单位，为学员们开设了考级考段直通车。俱乐部将定期举行内部对抗赛和外部交流赛，为学员们提供一个展示自我、学习交流的平台。我们以课程为导向，专业的课程研发团队长期对课程进行优化、更新。俱乐部深受众位学校领导和体育界名人的大力支持，上课期间将有世界及体育名人不期到访授课，给学员带来意外的惊喜。注：会员可以按照课表自由选择上课时间。私人教练课程会员可随时预约上课。欢迎朋友们来俱乐部免费体验。参加体验课的朋友请与课程顾问提前预约。上课时间：周二至周五晚上 & 周六、周日全天有课每个班级上课时间固定，与课程顾问沟通确定班级后，按照班级课表上课按年龄分班：幼儿班、青少年班、成人班按基础分班：初级班、高级班、竞技班
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连云港市阳光健身服务有限公司简介
连云港阳光跆拳道自2004年成立以来，现已在江苏省开设36家联盟专业道馆，在社会各界和广大家长的支持和厚爱下，已经走过了12个年头。12年中我们不断前行，不断进步。连云港市开设13家专业跆拳道教育馆，常年会员1500名。阳光跆拳道拥有专业的教练员、完善的教学理念、专业的管理模式，博得了业内外的一致好评。经过多年的努力，阳光跆拳道荣获多项国家级、省级称号和荣誉，包括作为中国大学生跆拳道协会江苏省学生培训基地、国家跆拳道示范团人才输送单位、中国跆拳道协会、中国中学生跆拳道协会、江苏省中学生跆拳道协会晋级晋段考试基地，连云港师范高等专科学校体育学院教研实验基地。阳光跆拳道以精湛的专业水平和不断进取的精神受到省市政府的大力支持和信任，近年来承担了多项国家、省多项比赛。2010年，阳光跆拳道协助东海县人民政府成功举办第六届全国大学生跆拳道锦标赛，2013年联合东海县教育局再一次成功举办江苏省教育厅主办的江苏省中小学生跆拳道精英赛，2014年阳光跆拳道再创辉煌，联合海州区教育局和连云港市职业大学成功举办由江苏省教育厅和江苏省体育局主办的首届江苏省中小学生跆拳道锦标赛，阳光跆拳道多次的成功举办大型比赛，在全国跆拳道界颇具影响力，由此作出的贡献也受到全国和省各级部门的表彰和好评。连云港阳光跆拳道联合连云港师范高等专科学校共同成立国家跆拳道教练员培训和考核基地，为跆拳道专项发展的人才培养作出努力，作为连云港师范高等专科学校的教学实训基地，融合了跆拳道、营养学、教育心理学三种学科的综合应用，对阳光跆拳道学员进行身体素质和心理素质的全方位素质打造。连云港阳光跆拳道现有20多名优秀高水平教练员，他们在跆拳道的领域里各具特色，不但有高水准的跆拳道技术，还要专业教授水平和技能，教练的学历层次也在业内处于一流水平，教练中有来自于北体大教育系的高材生、成都体育学院运动系专业人才，还有专业队出身的全国冠军。自2008起，阳光跆拳道每年带队参加全国、省跆拳道的各级比赛，数百名学员获得全国和省各级比赛的冠军等奖项，部分学员获得国家一二级运动员称号，以体育单招的形式和跆拳道高水平特招考入自己心仪的本科院校。每年阳光跆拳道举办两到三次国家跆拳道段位考试，十几年来已经有1000多名会员获得黑带段位。在二十余位资深教练的共同努力，阳光课程研究部门不断更新优化教学体系，形成理论教学、素质提升、技术技能个性化指导融为一体的全方位教学体系。为了将我们的全新教学模式更加透明化，阳光跆拳道的每一节课都是全公开式教学，并设置多元化课程，按年龄组分班，按级别组分班，打造形式多样、寓教于乐、理论结合实践的全方位课程。专注孩子全面发展是我们秉承的教育理念，阳光跆拳道不仅有专业的跆拳道学习，还在教学中和课余融合了儿童营养、心理辅导。在学习跆拳道的同时，我们也将营养健康的生活理念灌输给学员和家长。同时，锻炼体能的同时还致力于孩子的心理发育，让孩子“学会认知，学会做人，学会主动发展，学会共同生活”。通过我们一系列“心灵分享活动”，帮助孩子建立活泼、积极的心理，让孩子喜欢挑战、享受着成功的快乐。阳光跆拳道改变了以往体育教学的单一、苦练的模式，开创了形式多样、玩中学、乐中学的新模式，结合着各种平台，引领着连云港的跆拳道精神和文化，相信阳光跆拳道随着不断地开拓和努力，必将走向更加辉煌的阳光大道上。 公司地址： 江苏省连云港市新浦区朝阳中路和通灌南路交叉口新华书店三楼
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高中的时候我同桌也是黑带女，后来还是让我搞上床了。
........你太猥琐了
╮(╯▽╰)╭这女的都是表面瞅着狠，到被窝里老温柔了
你QJ了人家，人家肯定温柔喽
你怎么搞到她的...
如此邪恶..
你也练成黑带男，威武雄壮那种
处呗，平时对人家好点，她要是刚猛那种，你就小男人点，日久生情你是近水楼台，有空晚上请她出去坐坐喝喝咖啡吃个饭，然后就顺路了。。
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