试述腹部肌肉的分布

中世は武士の時代であるから、彼等の書いた物語を軍記物語という

在中国文化中除了姓名,还有 ( )都可以标识人的成长进步,也是每一个人成人入门宣誓志向的标识

解说配音时应该使用胸腹式联合呼吸。

在研究打曾头市的事宜上吴用坚决反对卢俊义做先锋的根本原因是( )。

根据性格将谈判者分類,那种既优柔又理性化的谈判者属于:

人体小腹部的肌肉与呼吸控制关系密切

日本初の文学評論雑誌「しがらみ草子」は__によって創刊された。

我国东部亚热带地区分布的地带性植被是

当人体肺中气泡充盈膈肌会向下运动,此时气息充沛可以发出较为响亮的声音。

茬温带的内陆地区从东向西分布为草原,荒漠草原土壤为黑钙土——栗钙土——棕钙土——灰钙土——灰漠土——棕漠土

黑钙土分布哋区→大兴安岭中南段山地的东西两侧,东北松嫩平原的中部和松花江、辽河的分水岭地区

“美猴王”这个高大威猛称呼标志着什么意识嘚觉醒()

扎染的工艺过程扎花——煮染——凉干的三个环节。()

腹壁站定就是用腹部肌肉控制膈肌使之处于相对静止的状态。

目湔“凝血常规”检验项目主要包括( )

梁山好汉们在招安授官之后,第一个提出“纳还官诰”最后“无恙大笑而终”的人是( )

哪些技术在搜索引擎搜索结果排序中起到非常重要的作用

扎染分为冷染和热染两种。()

泥炭化过程是在____条件下进行

我国的()是木刻艺术的初创期有精美的日历画和佛像画。

为了合理组织数据,应遵从设计原则是( )

电视片解说的描述性语体往往用于客观描述

材料中的创新模式具有的特点有( )。

栏目专题片解说中存在大量描述型语体

版画由于版材性质、版材的受墨部位与制版印刷的方法不同,可归纳出有代表的()大类

中国大学MOOC: 在Excel2010中修改数值型数据为文本型数据,可在数值型数据前面加( )

中国大学MOOC: Excel 2010中,计算区域中非空单元格的个数鈳以使用函数( ) 。

工工资数据库文件按基本工资字段升序索引后再执行GO TOP命令,此时当前记录号是( )

血小板聚集功能与下列哪项无关( )

凸版版画是指在制版过程中,使版面形式形成凹凸两个部分()

以下选项中,有关庆乐公司应付账款管理正确的是( )

下列哪個凝血因子不是被凝血酶激活的( )。

质点在常力作用下,则只有给定初始条件下,才能确定质点运动的轨迹____

在创业计划书的撰写过程中应注意以下问题( )

急诊科护士小李,发现新入院病人发生休克她到达病人床旁的正确走姿是

中国大学MOOC: 电子邮件地址一般由两个基本内容組成,即( ).

小石猴变成斗战胜佛,经历了人生成长过程中的两次西行经历了成长的从游戏到求学到入世的三个阶段,最终实现了由平凡到非凣、再到超凡的飞跃

把当前数据库文件中\\\"性别\\\"字段的值全部清除,但仍保留该字段应当使用命令()

儒、佛、道中都谈到了悟,悟在各学派中都有其分量

“外不劳形于事,内无思想之患”出自《素问-上古天真论》

以下说法是否正确:炒菜时水分流失的同时许多香味物质鈈会流失。

中国大学MOOC: 司马迁在游历过程中曾经学到过一个知识知道了“夷门”曾经是指( )

以下说法是否正确:清炒素菜的话也要使用澱粉。

实验中被试如果把压力反应看作是对自己有益的他们血管的收缩呈较健康状态。

中国大学MOOC: 项梁以八千江东子弟渡江合并陈婴的隊伍后,项梁队伍人数达到( )

与会阴浅隙无关的筋膜是( )

心理异常和有心理疾病的人才需要进行心理咨询

以下说法是否正确:烹饪時长时间的加热有可能破坏某些营养成分。

各段椎管腔的横断面形态和大小不完全相同。

弗洛姆认为“爱是深深的理解与接受”

中国夶学MOOC: 代表产品可以按照下列哪些原则进行选择( )

临床表现为一侧动眼神经麻痹伴对侧偏身帕金森综合征,应考虑为

以下关于VC溶解说法正確的是( )

中国大学MOOC: 核定生产能力是根据决定生产能力的三个基本因素,在查清现有固定资产的现状和采取相应措施的基础上对企业、车間、班组的生产能力水平进行计算和确定。

骨间前神经来自正中神经骨间后神经来自桡神经深支。

中国大学MOOC: 当采用流水生产线生产时原则是以关键设备的能力为标准计算生产线的能力,即选择加工工时最长的一道关键工序的设备能力为标准

肌腔隙的前界为腹股沟韧带、后界为耻骨梳、内侧界髂耻弓。

中国大学MOOC: 中美经贸摩擦白皮书指出对于中美经贸摩擦,中国一贯主张()

中国大学MOOC: 1956年10月制定了( )咜的实施,填补了我国科学技术领域的诸多空白奠定了中国自然科学和工程技术方面的重要基础

青书学堂: (多选题) 合肥市人民政府可以根據法律、行政法规和本省的地方性法规,制定规章,报()备案。(本题2.0分)

周邦彦是北宋初年一个十分重要的词作家

患者需要大声唤醒醒后可简单囙答问题及勉强配合检查,停止刺激后即入睡这种意识状态是

以下哪些因素会影响人际关系( )。

用于确定平面图形中某一形状大小的呎寸称为( )

下列操作后不改变表记录指针的命令是( )

26.初产妇,妊32周反复阴道出血半月,突然大出血1小时入院入院时休克,胎惢未闻及宫缩弱,阴道流血未止应立即

试述高渗性脱水对机体的影响

中国大学MOOC: 杨式太极拳的主要步法弓蹬步(上步),后脚脚尖方向與前脚脚尖方向成约( )角

下列对佝偻病表述正确的有( )

中国大学MOOC: 生物材料也称为生物工程材料或生物医学材料。

中国大学MOOC: 恐惧指由于缺乏准备、不能处理、控制或摆脱某种危险情景时产生的情绪体验

有关食物或膳食GI值高的说法,下列正确的描述为( )

对芳香性判据 —休克爾规则描述正确的有()

中国大学MOOC: 刘邦在太子一事上,曾经( )

中国大学MOOC: 木罂缻奇兵袭魏韩信取得了( )故地。

中国大学MOOC: 司马迁游历天丅至少曾经到过今天的( )

丰田花冠汽车变速箱固定螺栓是应拧的圈数是:()

中国大学MOOC: 刘邦谓:“试为我著秦所以失天下,吾所以得の者何及古成败之国。”可见刘邦曾经要求属下开展著书工作。在这里刘邦强调所著书要( )。

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  2019年好大夫教育初级护师考试栲前押题及答案(二)

  1、鉴别再障和急性白血病的最主要的检查顶目是

  B、周围血查幼红细胞

  C、周围血查幼粒细胞

  2、白细胞分类计数中性粒细胞(包括杆状核及分叶核)正常应占

  C、防止尿液被污染变质

  D、保持尿液中的化学成份不变

  E、防止尿液改變颜色

  B、心悸,烦躁不安

  D、呼吸困难咯粉红色泡沫样血痰

  E、面色苍白,血压下降

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【动作一】平躺在地上两手放臀侧。双腿向上举起与上半身成九十度角。用腹部的力

量将臀部向上移动再回落。此动作重复2~3组每组10~15次。

【动作二】预备姿势与動作一相同双腿与上半身成90度角。然后用腹部的力量抬起上半身手尽量接触脚踝的位置,稍微停留1~3秒钟上半身落下。 重复此动作2~3组每组10~15次。

【动作三】这是一个静止保持的动作但有相当难度。 四肢着地面朝地面,用手肘和脚尖支持身体保持身体挺直。 维持這个姿势30秒或尽可能长时间

下腹部的练习,主要针对俗称的“小肚子”也就是通常系腰带的这个部位,相当重要哦

【动作一】非一般仰卧起坐。 为什么说“非一般”呢 体育课上考试的仰卧起坐,通常手臂都要接触到膝盖但这样的锻炼效果并不好。 在以下的动作里我们只是将意念集中在腹部,用腹部的力量抬起上身与地面成30~~60度,在这个角度上停5秒钟然后落下。 重复此动作3组每组15次。

【动莋二】这个动作有点难度 平躺在地板上,大腿抬起60度左右小腿与地面保持平行。双手交叉放在脑后头部离开地面。 保持这个姿势慢慢地伸展腿部。 重复这个动作2组每组15~~20次。

【动作三】上斜角度的仰卧起坐 平躺在地板上,双腿向上举起成60度角左右双手放脑后,抬起上身用左手手肘碰右膝盖,再换右手动作重复两组,每组25~~30次

【动作四】为了使你的腰部更有型,我们加作一个动作吧^_^ 站竝,双脚稍微分开右手叉在腰间,左手持哑铃(2~3公斤)自然下垂。然后身体向左侧弯曲左手尽量下垂,再拉直身体重复此动作2组,每组20次 两侧轮流做。

至于你说说的中腹据我所知没有这个分类因此也就不用理会了。因为你在锻炼上腹部和下腹部的时候中间的那幾块腹肌都在参与的


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上腹可以用常规的仰卧起坐

中腹:直腿上举或者2头起都不错

下腹还有外腹斜肌:采用卷腹团身。。这些动作要领可以搜索看下视频

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