老年人尿酸高吃什么东西好水果好

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尿酸高吃什么水果好
尿酸高吃什么水果好
基本信息:女
病情描述:
尿酸高吃什么水果好
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擅长:治疗消化道疾病,高血压,心脑血管疾病。
你好,尿酸超标就有可能是痛风.平时饮食应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,海味等含嘌呤最高了;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤,这些都应该避免。宜多饮水,多吃水果,以利于血尿酸从肾脏排出.
擅长:治疗各种妇科疾病。阴道炎。宫颈糜烂。宫外孕手术。人流。
尿酸高很可能引起痛风病,因此以预防痛风病为首任。如果身体仅是尿酸高,那么可以通过饮食调理。 多喝水,禁酒,避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等,避免吃炖肉或卤肉。
擅长:包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美容等常见科室的热门疾病。
病情分析:你好,适当有氧运动,一定不可以做剧烈的运动,以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动,以此减轻体重。 
  2、多喝白开水或淡茶水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。多以饮苹果醋降低尿酸。不饮浓茶、咖甜饮料。 
  3、多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果,各种水果都是由碳水化合物组成的,让身体起到偏碱性有积极的作用,尤其多吃樱桃。 指导意见:你好,4、少吃肉,我为什么不说“不吃肉”呢?肉类当然是要吃一点的,动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的,也是人体所必需的,但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的(鱼当然属于河鲜,可以少吃,吃后要多喝水)。否则,无度饮食肉类,你会前功尽弃。 
  5、啤酒是一定要禁忌的!其它酒不饮或严格限制。 
  6、养成每天或经常用热水泡脚的习惯,最好用能够自动加热的洗脚盆,每次不少于20分钟,不高于30分钟,能洗的全身微微出汗最好。在洗脚时,可以适当加点活血化瘀的中药。 
  7、劳逸结合,注意睡眠,放松心态,乐观面对。每半年检查一次尿酸,力争控制在350左右,痛风就不会对任何关节造成损害。
擅长:包括内科、外科、妇科、儿科、中医、整形美容等常见科室的热门疾病。
饮食治疗是第一重要,应首先戒酒,尤其是啤酒,避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤,也应该少吃 。水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤,是可以吃的。而且宜多饮水 ,以利于血尿酸从肾脏排出。一般就能够好转控制住症状和防止发作的 。
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尿酸-尿酸高的原因-尿酸高不能吃什么-尿酸高吃什么好-第2页
尿酸高的原因:体内嘌呤物质的新陈代谢发生紊乱,致使尿酸的合成量增加;体内嘌呤物质的新陈代谢紊乱,导致尿酸排出减少持续尿酸高的患者中90%有肾处理尿酸功能的异常。尿酸高不能吃什么:尿酸高不要吃动物的内脏,不在吃太油的东西,豆类,高脂肪,海鲜等。尿酸高吃什么好:尿酸高可以多吃碱性食物,如海带,白菜,芹菜,黄瓜,苹果,蕃茄,包心菜,萝卜,胡萝卜等。
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尿酸高吃什么水果好?
,避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏,沙丁鱼,金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类,鲜肉,豌豆,菠菜,酒等!避免吃炖肉或卤肉. 饮食中蔬菜水果牛奶不限量,少吃盐.
酸偏高吃什么水果好
(1)樱桃:味甘、微酸,性温,具有补中益气、祛风胜湿的功效。樱桃含铁量高,位于各种水果之首,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质。
樱桃花青素成分还能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收。
樱桃所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,还能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
(2)苹果:味甘、性凉,有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒等功效。痛风吃什么水果现代医学研究结果证明,苹果能防止血中胆固醇的增高,高血压病、动脉粥样硬化症、冠心病患者,适宜长年不间断地食用。苹果还能中和过剩胃酸,促进胆汁分泌,增加胆汁酸功能。
(3)梨:味甘、微酸,性凉,具有生津、润燥、清热、化痰、解酒的...
多喝水,每日保持毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出.禁,避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏,沙丁鱼,金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类,鲜肉,豌豆,菠菜,酒等!避免吃炖肉或卤肉. 饮食中蔬菜水果牛奶不限量,少吃盐.
酸偏高吃什么水果好
(1)樱桃:味甘、微酸,性温,具有补中益气、祛风胜湿的功效。樱桃含铁量高,位于各种水果之首,常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质。
樱桃花青素成分还能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收。
樱桃所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,还能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑。
(2)苹果:味甘、性凉,有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒等功效。痛风吃什么水果现代医学研究结果证明,苹果能防止血中胆固醇的增高,高血压病、动脉粥样硬化症、冠心病患者,适宜长年不间断地食用。苹果还能中和过剩胃酸,促进胆汁分泌,增加胆汁酸功能。
(3)梨:味甘、微酸,性凉,具有生津、润燥、清热、化痰、解酒的作用。梨中含有丰富的B族维生素,能保护心脏,减轻疲劳,增强心肌活力,降低血压;梨所含的配糖体及鞣酸等成分,梨中的果胶含量很高,有助于消化。
(4)香蕉:味甘、性寒,具有清热解毒、
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得了高血脂吃什么水果好
发布时间: 11:06:34 编辑:晨晨 211人关注
得了吃什么水果好
山楂内含有三萜类、生物类黄酮以及丰富维生素C成分,具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压的作用。高血脂吃什么水果好,另外,还含有山楂酸、柠檬酸,均有显著的降血脂的功效,只是有的老年人食用山楂会引起反酸等胃部的不适,须酌情慎用。山楂含钙量最高,对于中老年人补钙有益。
苹果是人们容易忽视的“降脂果”,它的降脂作用源于其中有丰富的果胶,这是一种水溶性的膳食纤维,能与胆汁酸结合,像海绵一样吸收多余的胆固醇以及甘油三酯,并帮助其排出体外。高血脂吃什么水果好,果胶还能够与其它降胆固醇的物质,如维生素C、果糖等结合在一起,从而增强降血脂功效。苹果分解的乙酸也有利于胆固醇和甘油三酯的分解代谢。
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科室:妇科
擅长:目前做全科医生,熟悉各种多发病常见病的诊治工作。
副主任医师
擅长:糖尿病、肾病、肝病、肥胖、痛风、高血脂、心脑血管等疾病的营养治疗
副主任医师
擅长:内科常见病,尤其是冠心病,高血压,高血脂,糖尿病等疾病。
副主任医师
擅长:急性心力衰竭、急性心肌梗死、呼吸衰竭等的中西医救治,冠心病、心衰、心律失常、高血压、高血脂症等内科常见病的中西医诊治
擅长:冠心病、高血压、高血脂、胃病、咳嗽、失眠等内科杂症
擅长:擅长治疗慢性胃炎,慢性结肠炎,高尿酸、高血脂、脂肪肝,肿瘤,亚健康}

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