1.长期練习瑜伽是一个感官内收的过程大部分专业的瑜伽老师,都是性格悠然清静有自己的小世界不爱在网络和社区平台上有太多动作,即使不在知乎全网搜索能找到关于瑜伽的专业知识内容,也少之又少所以这么多关于瑜伽的曲解之论,大家只是淡然置之不做…
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