60分钟各项运动所耗热量表_百度文库
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60分钟各项运动所耗热量表
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15-04-05 【新人】蛙泳3000米 用时90分钟 减肥
一个星期6斤，粑粑拉了称的嘿嘿 我感觉游的时候跟不上别人，都是一次划水效率差很多，在水下看动作像差不多样的，请问怎么样才游的快些，有什么好点的视频推荐下，再问我今年想横渡长江入选要求是10分钟400米就可以了，400米没试过什么节奏游快点！
从昨天开始，每天2000M...
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你专练25分钟以内游1000米即可
拉轻了6斤∑(っ °Д °;)っ
他给她留言。 你的，我都懂。我的，你有太多不懂。 不懂就留到下辈子。 都说这辈子两个人要相互欠对方东西。这样下辈子才能遇到。 欠的越多越好。 亲爱的。我欠你一个未来。 所以，下辈子等我找到你，生死相依。 她回复。 上辈子我们也这么说过。
是不是估计400米就能游过去了？
横渡是业余水平的纪念毛主席游长江的群众性活动。抢渡才是比赛性质
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