哥的小腹肌怎么样,锻炼不久,最多女性经期停一星期锻炼。

我有子宫腺肌症,每月月经之后一星期左右小肚子和腰会胀痛,又...
我有子宫腺肌症,每月月经之后一星期左右小...
我有子宫腺肌症,每月月经之后一星期左右小肚子和腰会胀痛,又��
医院出诊医生
擅长:无痛人流、妇科炎症、月经不调、私密整形
擅长:小儿内科
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医师
专长:真菌性外阴炎,痛经,前庭大腺炎
&&已帮助用户:233996
指导意见:子宫腺肌病后,就要在医生指导下合理用药。目前的治疗方法主要是对症治疗,即在感到下腹部疼痛不适或痛经时,可用 布洛芬、消炎痛或萘普生等抗炎止痛药缓解症状。另外,近年临床医生还使用雌三孕酮作为常规治疗药物,连续服用6个月为1个疗程。
问医生你好!我最近小腹偶尔有点疼
职称:医生会员
专长:盆腔积液,月经不调,闭经
&&已帮助用户:243003
指导意见:你好,你的检查结果说的是怀疑子宫腺肌症还有腺肌瘤,算是比较严重的,很容易引起严重的痛经等问题的
问子宫腺肌症是怎么形成的
专长:内科疾病,心脏病
&&已帮助用户:214095
你好子宫腺肌症是由于子宫内膜腺体及间质侵入到子宫肌层形成的多发生于30-50岁的经产妇主要的症状:1.进行性痛经特点为周期性下腹正中疼痛多数于经期痛经部分患者呈经前或经后某一固定时间内下腹疼痛且疼痛逐渐加重;2.增大子宫使子宫内膜面积增大子宫内膜增生过长子宫收缩不良等因素约半数患者有月经增多经期延长的症状;3.增大的子宫压迫膀胱会出现尿平的症状约70%患者出现性欲减退
问每次来大姨妈小肚子都很胀痛
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:63400
问题分析:痛经是由于子宫内膜合成的前列腺素引起子宫强烈的收缩引起的,一般轻度的注意保暖、忌食辛辣的食物和冷食等多可以缓解,如果疼痛严重不能缓解不排除有病理性的因素如:子宫肌瘤、子宫腺肌病、子宫内膜异位症以及盆腔炎等都有可能导致痛经加重意见建议::建议你去医院妇科做相关的检查,明确并针对性治疗。
问为什么大姨妈一来就会小肚子胀痛呢...
职称:医师
专长:羊水过多,羊水过少,胎盘早剥,前置胎盘,早产,胎膜早破,脐带绕颈,妊娠呕吐,妊娠期肝内胆汁淤积症,妊娠期血糖高
&&已帮助用户:40904
问题分析:考虑痛经,痛经有两类原发性痛经即青春期有的痛经,继发性痛经即是有性生活引起的盆腔炎引起的痛经。意见建议:痛经首选就是布洛芬止痛片,热水外敷,喝热红糖、姜茶水、午时茶都可以缓解。原发性痛经,部分人生了孩子后会自愈的。继发性需要先治疗盆腔炎才能解决痛经的问题的。
问小肚子胀痛,大姨妈又来了好像,才...
职称:医生会员
专长:月经不调
&&已帮助用户:81615
病情分析: 你好:考虑你的情况,属于月经不调多是由内分泌紊乱引起,意见建议:建议你去医院做六项激素检查,明确诊断以后,再做针对性治疗。
问同房第11天还有12天就大姨妈日子最近腰酸小肚子胀痛乳头胀痛...
职称:医师
专长:胃出血,胆囊息肉,阑尾炎
&&已帮助用户:125320
指导意见:来月经之前,会有一些不舒服感觉和性情改变,例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒 等,称为经前不适。一 般程度较轻,无需治疗。但也有些妇女症状严重,影响工作与生活,称之为经前期综合征。 
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评价成功!  阅读提示:坚实的腹肌会让你看起来更man,但是锻炼腹肌的方式有很多,也有很多是错误的锻炼方法,而你做对了吗?
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  最佳的下锻炼姿势:
  作法:仰面平躺,手掌向下,放置两侧。蜷身,举大腿与地面垂直,弯小腿与地面水平。然后慢慢收紧腹部肌肉,上提起臀部2-5cm,保持这个姿势。(上体和手臂放松),然后缓慢下降臀部。
  错误的下腹部练习:
  直腿上举。腿和背部最多,而腹部得不到更多的锻炼。同时,大量集中于背部下部,增加受伤机会。
  最佳的上腹部锻炼姿势:
  作法:仰面平躺,曲膝,小腿水平放置在椅背上。大腿应垂直,臀部紧贴。慢慢曲身,与地面成30度角,保持姿势。慢慢躺下。为取得更佳效果,伸直双腿。
  增加强度:
  举腿。直接在空中举腿会增加难度,但会更有效。因为臀部和腿肌肉无法进行辅助支撑,所以会迫使腹部,特别是上腹承担一切动作。
  错误的腹部锻炼姿势:
  快速的直腿仰卧起坐。这样只会锻炼臀部肌肉:而腹部则锻炼得很少,而且效果也不会很显著。因为大多数情况下,你都会借用冲力,特别是当手臂伸直放在脑后或是利用手臂向上推头部时。仰卧起坐还会给背部下半部增加很大压力。
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