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出门在外也不愁拳击训练基地藏美女拳手 有的练18年同事不知|青岛|半岛网
&&&&9月3日，下午2点30分，一场拳击挑战赛在青岛拉开序幕，十余名男业余拳击手轮番上台对战，随着一记记重拳的释放，二百多名观众热情欢呼。在这个力量与汗水的海洋里，几个窈窕的身影在人群中显得格外亮眼，如果你以为她们只是站在台下欢呼的观众那就错了，如果她们换上训练服带上拳套，就是威风的女拳手。她们六个人中有白领也有女大学毕业生，最大的32岁，最小的23岁。 王瑾 同事没人知道我会拳击 &&&&“需要拍照吗？哈哈，那被我们同事看到，一定会吓坏的！”王瑾是青岛市南区拳击协会的的第一批女学员，如今也是青岛拳击训练基地拳龄最久的女拳手，但她没有魁梧的身材也没有大块儿的肌肉，平时她爱穿裙子和高跟鞋，而且还喜欢蕾丝装饰，在公司同事眼里是个标准的淑女。 &&&&“我练了十八年了，但同事之中没有人知道我会拳击，我平时可温柔了！”王瑾笑着说。 &&&&“1993年的时候，我还在上初中，李嘉铮老师的拳击训练队，也就是市南区拳击协会的前身，就在我们学校对面。班上有男生在那里训练，我就过去看，结果这一看，我也喜欢上了这项刺激的运动。”王瑾告诉记者，当时一个学员的报名费只有20块钱，只要交上三个月的学费60块钱，就可以一直跟着老师练习。 &&&&“可当时我连60块钱都没有，所以我就去求李老师，可能因为我是班上第一个报名的女学员，李老师就破例把我收下了。” &&&&就这样，十几岁的王瑾开始背着父母偷偷练习拳击，以晨读为借口每天早上六点就出门，女儿一下子变得这么勤奋让父母感到很疑惑，不久家人就知道了她的小秘密。“我父母去训练班逮过我，还去找李老师，让他不要再教我，可这怎么能拦得住啊！”王瑾笑着回忆，不仅她没有被父母拦住，身边很多女同学也开始跟着她一起去拳击队练习，“我记得当时最多的时候，我们那里有二十多个女学生一起练拳呢！” &&&&虽然当年的女同伴们都没有走上专业拳手的道路，但对于王瑾而言，拳击在她的生命里仍然占据重要的地位。“进入大学以后就没有进行系统练习了，现在也只是利用业余时间过来练练，不过只要给我三天时间，我的状态基本上就恢复了，这里的女拳手肯定没人能打得过我！”说到这儿，王瑾的言语中透出一份自信。 &&&&杨珺 现在我遇事不慌 &&&&“我从小就对武术、体育方面的东西特别感兴趣，过去没机会也没条件，前段时间经朋友介绍，终于找到‘组织’了。”30岁杨珺现在已经是一个五岁小女孩儿的妈妈，工作稳定，家庭温馨。她说自己从来没想过儿时对于力量的崇拜，竟会在自己成为人母后得到释放。 &&&&“我现在练拳有三个月了，因为平时要上班，所以每周只能来两到三次，周末会练久一点。”杨珺说除了锻炼后体质发生变化，最重要的就是心态也发生了变化。 &&&&“以前在路上看见小偷，我都吓得要死，现在学会拳击以后，我发现自己遇事儿不慌了，或许我不会跟他对打，但是在面对坏人的时候，能够保持冷静，至少可以为‘智取’提供先机。”杨珺说，虽然自己还没有达到与人对打的程度，但对拳击基本的步伐和拳法已经很熟悉，而且在学习的过程中，教练也教授过一些防身技巧，所以现在有种“有武在身，遇事不慌”的感觉。 &&&&“我现在也经常带着女儿过来训练，她似乎对拳套、沙袋这些东西也很感兴趣，总喜欢用小手去打沙袋，还会经常摆出打拳的姿势让我帮她拍照。”提到可爱的女儿，杨珺乐得合不拢嘴，她说自己不会强迫女儿，如果女儿真的喜欢拳击，希望以后可以母女俩一起过来练习。
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北京大兴哪家拳击馆最强收藏
给运动爱好者介绍ＥＴ进化训练馆，从国贸坐地铁站十号线到宋家庄，大概五分钟左右，然后下了地铁向南走了没多远就看到馆了，进门向下走了半层就是ET进化训练馆了很好找，进入ET先看了看场地，有一个标准的拳击台旁边吊着十多个沙袋，场地很大旁边还有很多组健身器械，来的时候上的是泰拳课，教练是泰国人，虽然现在是月底但上课人还可以，一个教练在拿脚靶给会员踢另外一个教练带会员踢沙袋，教的很认真，外国教练确实比较敬业比中国教练强。器械区有三四个人在练，跟销售聊了一下，这里课程很丰富拳击泰拳巴西柔术 MMA价位是??练，跟销售聊了一下，这里课程很丰富拳击泰拳巴西柔术 MMA价位是年卡4千多，课程都是在晚上，最后说一下对ET的感觉，这里人气很旺，教练都是外籍的而且价格不低不高，交通方便，虽说是半地下1层有窗户呼吸还算顺畅没有压抑的感觉，唯一的缺点就是美女不是很多。7
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西直门附近专业拳馆 拳击训练拳击俱乐部在哪里？北京搏武堂专业拳馆
拳击（英文：boxing;pugilism，法文：Boxe）是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的（也称奥运拳击），也有职业的商业比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。 拳击被称为“勇敢者的运动”。早在古希腊和罗马时代就有许多有关拳击的记载。在古代奥运中，拳击运动就已经是比赛项目之一。到第三届在圣路易斯举行的现代夏季奥运会，男子拳击正式被列入比赛项目。拳击是运动员双方通过两只拳头的对抗，进行体能、技术和心理的较量。拳击竞技的具体表现形式，是两人在正方形的绳围比赛场地中，戴着特制的柔软手套，按一定的规则和技术要求，进行攻防对抗。攻防的武器只能是戴上特制手套的两只拳头，攻防的目标只限于对方腰髋以上的身体部位。拳击被人们称作是“艺术化的搏斗”。
格斗的好处
1、健身功效：格斗训练有很好的健身功能（可以锻炼心肺、体能、力量、反映及身体协调性），能够让人全身放松，达到减压作用，更能排毒养颜。
2、塑身功效：格斗是高热量、高消耗运动（30分钟的训练于慢跑60分钟，高效专业的训练可有效减去多余脂肪），长期练习可以达到提臀、瘦身、瘦腿、束腰、丰肩。
3、精神功效：各种格斗非常注重礼仪，格斗中同样注重礼仪，比赛之前都要举行重要仪式，以示对尊重。练习格斗有尊师重道、互助友爱、宽厚平和、稳重自持。
4、心理功效：自信决断、专注、勇敢、刻苦、坚忍、优雅、宁静、和谐。（改变懦弱，培养自信，不做生活的弱者，工作学习自然信心百倍）
防身功效：练习搏击可以增强灵敏和机智以及防卫，戒备作战的能力，学习各种站立式格斗，能够短时间内把敌人击倒或击退，大幅度提升保护和自我保护的能力
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