【静水瑜伽会所团购】_静水瑜伽7日瑜伽净食班_百度糯米
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数量/规格小计7日瑜伽净食班1份3900元
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11:00 - 20:10
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每张糯米券限1人使用，超出收费标准：另购买糯米券
每次消费不限使用糯米券张数，可叠加使用
免费提供储物柜
免费提供洗浴设施
免费提供设备，请妥善使用
提供免费教练服务
本单不含保险
本单不适宜心脏病、高血压及医生告知不适宜剧烈运动的疾病患者使用
每月初开班，一月一期。净食班指导老师：李海涛学习经历2003年起习练瑜伽 。Yogi Mohan嫡亲弟子。2007年9月参加悠季400小时瑜伽理疗导师陪训深入学习了印度传统医学阿育吠陀和中医养生。2008年1月学习现代营养学并考取劳动部高级公共私人营养师。2008年8月参加悠季200小时基础教陪助教。2010年10月参加Ellen Heed解剖学师资陪训。证书印度Kaivalyadhama G.S.瑜伽研究学院《瑜伽教师证书》全美瑜伽联盟《专业教师200小时培训证书》教学经验2003年开始从事瑜伽教学工作，具有丰富的教学经验。2008年起在悠季瑜伽总部任教至今。
提供免费停车位
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我的28天丹枫琼浆净食日记，分享给苦恼于减肥的你！
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2级, 经验 565, 距离下一级还需 435 经验
2级, 经验 565, 距离下一级还需 435 经验
本帖最后由 梵音瑜伽 于
15:47 编辑
谈到丹枫琼浆净食，对很多人来说已经不陌生了。在这个污染无处不在的时代，净食排毒已成为人们所推崇的一种基础的养生，保健身体的方式。
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15:45 上传
　　谈到琼浆净食的好处，有的是可以很直观的看到的，有的呢，那只有亲自经历过净食的人才能真正的体会到：
　　1. 清肠道毒素，提高消化系统工作效率。
　　2. 快速减脂塑形，美容养颜，清除青春痘。
　　3. 激发人体纯阳真气;排除血管里附着的废物及血液里的潮湿物。
　　4. 自身溶解、净化血液、对心脑血管有益。
　　5. 增加免疫力，抗癌排毒，预防全球性病菌。
　　6. 康复慢性病：高血压、血栓、糖尿病等。
　　7. 延年益寿、滋养心智、开发智慧。
　　8. 激发生命潜能，使人心智超脱，心灵升华，领悟生命中高层次境界。
　　9. 节约资源，环保利生。
　　10. 祸福转化，积累阴德，消除业障，净化八识心田。
　　现在净食的方法也有很多种，以下是我使用丹枫琼浆净食28天的体验和记录，分享给大家，希望对您有所帮助。
　　28天之前，我的身上有严重的荨麻疹，伴随我十年之久的汗斑和体癣，脚气，灰指甲，还有一些妇科和生理期方面的问题，净食后，这些问题都得到了很大的改善。食用丹枫琼浆净食前我的体重是64.5公斤，琼浆净食后降到55.5公斤。
　　净食第一天：
　　昨天晚上10:30睡觉前，吃了3颗散肚秘锭。今天的琼浆取了280ml，柠檬一个，辣椒粉少量。早上6:30起床，上厕所，大便是黄色的，不太成形。7:00喝一杯温水，一杯淡盐水，又吃了3颗散肚秘锭，练习了一节Ashtanga Mysore。8:00又上了一次厕所，排了少许黄色大便，不成形。中午12:00练习了一节流瑜伽，练习状态还好。14：00称了体重63公斤(前天的体重是64.5公斤)。15:30上厕所，大便呈“琼浆”的颜色，有少量的固体。21:30喝完剩余的丹枫琼浆。洗澡的时候，感觉皮肤变得光滑了，紧致了。22:30上床睡觉，静坐5分钟。
　　净食第二天：
　　昨晚睡得很好，早起发现下牙床里面有一点溃疡(以前口腔就经常溃疡)，舌苔有点白，有点口气，不是很重，牙齿有点黏黏的。体重降到了61.6公斤。白天有练习3节强度稍大的瑜伽课。体力和精神充沛。大便5~6次，呈水状。
　　净食第三天：
　　丹枫琼浆的用量降到260ml，一个柠檬。舌苔不明显，有点白。阴部有排出些褐色的异物，乳房有些许持续的痛感，大便3~4次，稀便。身心都特别想要“安静”，感觉身体很有力量，晚上大家聚会唱歌的时候，底气很足，音色响亮，没有疲劳感，感知能力更加敏锐。
　　净食第四天：
　　有些烦躁，有时安静的得不想说话，不想做事情。下午感觉有些冷，喝了丹枫琼浆暖和些。口气很轻，不明显，牙齿不怎么黏了。
　　净食第八天：
　　嘴里的溃疡好了很多，嘴唇不干了，口气很淡，舌苔也不明显了。体重60公斤。
　净食第十天：
　　下午上了一节高温课，明显感觉身体轻松柔软了，耐高温能力更强了，不感觉烦躁了。
　　净食第十一天：
　　练习Ashtanga时，感觉身体轻盈柔软，之前做起来很困难的体式，现在比较容易做到。
　　净食第十三天：
　　一天当中大便4~5次，前几次是稀便，无臭味，最后一次有固体排出。看到自己的皮肤变好了，身材变好了，荨麻疹几乎不出了，信心满满得!感觉生活很美好!
　　净食第十六天：
　　体重降到58.3公斤，精神很好，很清醒。阴部有褐色的物质排除(以前经血不是很好，有血块)。练习的时候身体特别得轻松柔软。身上有汗斑和癣的地方有脱落一些白色的皮。
　　净食第十九天：
　　额头发亮，神清气爽。有点馋。身体很干净，不爱出汗了(以前脚很爱出汗)，灰指甲好转了很多，以前发白的地方略显透明了。
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15:46 上传
　　净食第二十八天：
　　体重55.5公斤。成功瘦身18斤。到了后期，会遇到一些情绪和心里上的排毒反应，会有些烦躁，会有想要放弃，但是在老师和朋友的支持和鼓励下，成功得完成了28天的丹枫琼浆净食。
　　复食的时候，不能一下吃进很多的东西，一小碗银耳汤就吃饱了，感觉胃变小了。
　　现在已经恢复正常饮食了，我很感恩这次净食，不仅给我的身体带来很大的改变，更是帮我扫除了心里和灵性上的垃圾，清理了很多负面的情绪和思维，让我的专注力和思维能力更强了，甚至改变了以前的一些性格和不好的习惯。
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15:47 上传
　　其实，这已经不是我的第一次琼浆净食了，但是目前最长的一次净食，因为我知道，也亲身体验到丹枫琼浆净食的很多好处，所以才会不断得去尝试和挑战。本来不想大张旗鼓得昭示于天下，但是好多朋友建议我把这些经历写出来，分享出来，可以帮他们解除净食期间遇到的一些疑虑。
　　在这个污染和毒素无处不在的环境里，如果你想要快速排出体内的垃圾，快速减肥瘦身，变得美丽自信，如果你想在灵性的层面进步得更快，如果你想要突破自己，改变自己，净食，让你不良习惯归零，遇见更好的自己。
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1级, 经验 120, 距离下一级还需 80 经验
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健康减肥首选 不吃药不节食月瘦20斤减肥方法 免费专业辅导老师 QQ
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1级, 经验 5, 距离下一级还需 195 经验
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有需要琼浆的可以联系我哦，代理，价格合理，负责断食指导。
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1级, 经验 5, 距离下一级还需 195 经验
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很想尝试净食，丹枫琼浆怎么收费呢
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2级, 经验 345, 距离下一级还需 655 经验
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楼上的可以去试试也是辣妈学院，不要吃太多的减肥药，对身体不是很好哦
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2级, 经验 345, 距离下一级还需 655 经验
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好厉害 加油
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1级, 经验 5, 距离下一级还需 195 经验
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我想试试怎么联系你
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我也试过琼浆净食，只有5天，感觉复食的时候真的忍不了，太馋了
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3级, 经验 2263, 距离下一级还需 7737 经验
3级, 经验 2263, 距离下一级还需 7737 经验金钱鳘又称黄唇鱼，目前已经接近濒危灭绝的状态。
赴日游客越来越多，国内游客成为黑心商家的肥肉。
声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　对于一切生物来说，断食是天赐的身心改造法，能收到意想不到的神奇效果。动物界中，不管是狮、虎、象这样的大型动物，还是鼠、虫这样的小动物，只要一生病，就会自己寻找一处静谧的地方，通过彻底地放松、休息，不吃不喝，以消除病痛，恢复健康，这就是动物界的断食法。植物界的各类植物随四时运行一一春生、夏长．秋收．冬藏，其中周期性的冬藏正是其生生不息的关键所在，这便是植物界的断食。人类虽然拥有发达的科技文明，终归是生物界的一分子，亦需要遵循自然的法则，方能拒绝疾病的侵蚀，拥有健康而幸福的生活。
　　据说，耶稣、摩西、穆罕默德．释迦牟尼、苏格拉底、柏拉图、甘地等圣贤，都有定期断食的记载，他们借断食消除宿便毒素，提升思想和心灵的意境，以达到超凡人圣的境界。
　　佛家有言“一饮一酌亦可悟道。”因此，佛陀将“过午不食”作为佛门弟子每日的修持法，使之由断食而净化身心，伏妄念，断烦恼，了生死。佛门的这种断食法，正体现了佛陀的善巧智慧。
　　净食的意义在哪里呢？下面我们来简单说明一下：
　　修养身体
　　相比之下，现代人的一些饮食生活反而违反科学。他们往往只注重营养素的获取量，而忽视身体废物的排除量，更加漠视净化身心的方法。实际上，在人们长期摄取的食物中，含有一些较难排除的毒素，在体内不断浓缩．累积，最终导致身心的异常状态。初期阶段，身体会出现疲倦．精神紧张、健忘、头痛、消化不良、心情郁闷等症状，继而出现口苦、经常感冒、皮肤过敏、便秘、腹泻、呕吐、关节僵硬．尿频、高血糖、高血压．严重焦虑、恐惧、易怒等问题，最终导致身体的各种病变如溃疡、关节炎、痛风、偏头痛、白内障．失眠、不孕症、糖尿病、肝肾病、癌症及精神抑郁症等。因此，若要身体健康，必须尽量避免身上产生毒素，这可以靠断食来实现。此外，依靠断食来有规律地清除毒素也不可或缺。当停止进食时，能源的补给暂时中断了；身体就会消耗体内的大量储备能源。首先利用糖类，其次利用脂肪和油脂类，最后利用蛋白质类。通过合理的断食，可以高效、安全、快速地释放埋藏在人体深处的毒素，并且使身体各器官得以充分休养，整个身心焕然一新。因此，断食是防治现代文明病的一剂灵丹妙药，也是一种全新的生活方式。
　　控制心智
　　断食法在瑜伽体系中具有十分重要的地位。除了上述对于身体的作用之外，断食还在控制心智方面发挥巨大作用，因为它能避免人体产生过多的精华液。人体精华液一旦过多，将使生殖器官、性腺及控制低等**的脉轮被过度刺激，产生过度的食欲和性欲，从而干扰身心的**。瑜伽的断食法经过长期改进，能把断食产生的各种心理、生理反应控制在最小范围，是方便、安全而又自在的断食法。在断食过程中，并非什么都不吃，而是有专业净食产品【丹枫琼浆】；以维持体内的代谢活动。因此，瑜伽断食法对现代人是非常实用的，与作为“苦行”的绝食有着本质的区别，可以被视为一种科学的养生法。只要持之以恒地加以实践，健康与体能情况自然会有飞跃性的提高。
　　净食对身体是很有益处的，但是也不是任何人都可以净食。禁忌人群包括以下几种：
　　1. 癌症末期。
　　2. 尿毒洗肾病患。
　　3. 糖尿病血糖指数22以上，正在注射胰岛素治疗者。
　　4. 肠胃穿孔、出血期间。
　　5. 体重35公斤以下体力衰败者。
　　6. 孕妇，哺乳期
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