传统武术是否真的有我们认为的那么厉害？_形意拳吧_百度贴吧
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传统武术是否真的有我们认为的那么厉害？
在刚接触以前，武术总是带着一种神秘感，每每看到民国时期的那些大侠，什么杨无敌，孙禄堂的事迹，我总会认为中国传统武术是世界上其他武术门派无法比拟的存在，那个时期的我，对，这些无比的鄙视，总觉得那些野蛮粗糙的技术除了在年轻的时候能够打以外，年纪大了还有什么用。而我们的形意拳是年纪越大越厉害，而我也总认为在民间会有什么隐藏的高手存在，在自己练习了2年形意拳后，我却发现自己会的仅仅是些套路，，而这些真的对我们格斗有什么实质性的帮助吗？在重新审视自己这一路走来的之路后，我发现：，也许并没有自己想象中的那么厉害。这留传下的传说，也许有的只是人们一个个有心或无心的吹捧。先说说现在世界上在格斗家推崇的拳术吧，，，自由搏击，摔跤，，，等等我没有列进来的拳术，这些拳术无一例外，都是经过了长时间的打斗总结，并通过科学的训练方法进行提高。而我们传统呢，在这个里面，看到的大部分帖子就是我今天怎么有气感，怎么经脉又通了，我这个劈拳打的好不好，我练出了这个劲，那个劲，可这些东西又有什么用呢？在实战中又能有什么作用吗？我们总是觉得老祖宗留下来的东西肯定是好的，但是从逻辑上来推敲一下，以前的老前辈他们的搏击水平放到今天来，真的就厉害吗？我们客观的来比较一下两个时代的指标情况，就不容易得出一些结论。评价搏击水平的高下，我简单的分为几个要素来阐述：身体素质，技术水平，训练手段。以前的人们要面临的很大的问题就是生存问题，首先吃不饱，就不能保证有好的体能，有好的体质，可以看到现在的孩子比以前身体强太多了，国民身体素质也比以前强太多，今天的人和以前的人对比起来，不用练，现在的普通人打以前的普通人，肯定是现在的人完胜。而技术水平，在以前，咨询不发达，交通不发达，门派保守，两个练家子想交流一下技术，都要费老大劲了，大部分都是同门师兄弟相互交流。而今天网络，交通，讯息交流都如此的发达，全世界的搏击界有什么好的技巧，一下子就大家都知道了，高手都是在不断的实战中总结交流出来的，指望着在深山老林里面练上几十年练出个绝世高手，想想看都不可能。再说训练手段，由于生命科学的迅速发展，现在的人能更加科学的训练和恢复，这比以前那种传统的一些训练方法强太多了。。人的时间是有限的，古人的时间也不会是25个小时，而从一个什么都不会的新人，练成一个高手，无疑是交流更加频繁，技术更加全面，饮食更加营养，训练更加科学的现代搏击体系更容易出高手。综合上述所说，我认为，现在的搏击体系高手比以前更胜一筹。至于杨无敌，孙禄堂那些传奇的传说，在我看来不过是民间的一些吹捧，无非是三人成虎而已。再说现在的传统所吹捧的养生，什么，手到了30多岁就不能打了，40多岁就死了，这点曾经我也深信不疑，觉得人家泰拳天天踢树啊，肯定伤身，可是现在泰拳手有几个踢树的，所谓的30多岁不能打了，无非是职业选手到30来岁不能适应高强度的擂台环境，所以退役，或者是擂台受伤太多，所以退役。我就不相信传统武术经常出去搏击，最后伤痕累累，打到50岁还能打。里面曾经有个70多岁的泰拳手还上擂台的视频，不知道大家还有没有印象，这个视频也很好的驳斥那种所谓泰拳手练的40岁就死的说法。再者说了，杨露禅，尚云翔，孙禄堂，活的岁数也就70多岁吧？世界上很长寿的人也不见得就是练武术的吧。当然在我看来传统也并非一无是处，传统武术中的很多技术依旧很好用，不也是从武术中提炼出来的更加实用的拳法么？而且在传统武术的背后参透的更多的是中华的传统文化，这种渗透着东方哲学文化的内涵是其他的拳种没办法比拟的。写这篇文章的目的是想让吧友们不要再沉浸在传统无敌的思想中固步自封了，想要学习搏击技术，选择现代搏击，应该会更加好。有什么说的不对的地方，请大家指正。欢迎大家相互交流！
，你知道项羽不？项羽练连三个月都不到，而且没好好学就，他叔叔都觉得他武功太稀松了，结果他叔叔却打不过他，天底下恐怕没人能打过他吧。所以说武术这东西只能自己跟自己比，人和人都不一样，有的人不用练，天生就厉害，所以武术是自己提升自己的一种方法。正如我以前的帖子所说，散打出功很快但是消去的也快，必须天天都练。形意拳如果练对了话，即使三个月没练想找回来也很快，但是刚开始的时候要下功夫，下大功夫，而且出功夫慢，练习拳击三个月我觉得就能打过很多人了。练形意一年可能劲该怎么使都不知道。看你倾向与什么，不能说传统武术就一定比现代厉害，也不能说传统武术一无是处，可以结合一起。这是我一个没练过武的人的观点。
练一辈子练不出来，不入门道，真是i服了you
主楼好肤浅，形意拳的训练套路，比拳击完整，科学，全面，是你不懂形意拳罢了，比那些深蹲，打沙袋举哑铃更科学，别问我怎么训练，我不告诉你，唉！中华古国的文化不是你想的那么肤浅，说个简单的吧，拳击能强壮身体，而形意改善体质，你懂？改变之后你懂不？传统武术不光是技巧，还有几千年的智慧
主楼，换个号说说你行吗？来咱形意拳吧里，别打击这群吧友好吗？显得你水平很高吗？貌似你很看不上传统武术啊？你去练拳击好吗？
老前辈的功夫一下子绝对是、让你死翘翘现在的格斗高手一下 也能让你死翘翘但两个都不好练
就想少帅老师说的也许传统武术不行了 但他愿意这辈子去试 即便结果就是如此 无怨无悔我也是这么想的 但我也会继续留心拳击 MMA等很多技术你喜欢 你就去好好练你觉得这个玩意不好 你就好好学习拳击等技术 形意拳有很多人练
那个泰拳视频我发的，说实在，按中国人的捧人方法，这就算两位老英雄，老宗师了，可他们也许是众多泰拳手中的中上水平，尚能在这个岁数有这个体能和杀伤力，所谓传统武术不能打，起码能养生的安慰性说法站不住脚了。养生还是看基因和日常摄入是否优良。
楼主，其实把传统武术失传了，你说孙禄堂是假的，我不认同，孙禄堂去世的时候，各大报纸都登了，报纸，不是小说杂志。吧里谁去世的时候，能上报纸？
段祺瑞跟他做过一个车， 杜月笙还叫过他老师，你以为真的像现在的嘴货，像闫芳那样，就是演杂了，最多也只是被爆了光，那时候的名声都是刀头上添血挣来的，没真功夫，敢出来混？
能出来混？被打得练他妈妈都认不出来？
听说来玩的都领了T豆！
你怎么见人就喷啊 我看不下去了都
你看不爽不会别看么
你直接说传统武术打不过现代搏击就好了嘛
楼主说的是大实话。 至少现在的现状是这样。
至于那些大隐隐于市的高人，我不敢妄加否定。所以奉劝下那些练习传统武术的，多想想为什么现在咱练不出真功夫。不要老是拿前辈说事，就算前辈厉害，你作为后人一个熊样，好意思不我也是爱好传统武术。我就事论事。
有所怀疑是肯定的 我到现在也不认为形意拳一定就比现代搏击好很多时候我觉得还不如 但不管怎样 我要是有时间 我肯定练形意 不练其他的 除非时间更多了再多接触一些别的
国术+ 科学分析+包容吸收（各国格斗术）=国术振兴，易懂易学才能传承，现在发觉现在国术有点走入神秘主义胡同，很易夜郎自大，固步自封。
我喜欢练打不过自由搏击的传统武术。爱咋的咋的？总得要有人练啊，我不下地狱，谁下地狱？
楼主。我很严肃的跟你说，这牵扯到政治问题，请你不用再讨论了你想想，如果全中国的人都是武林高手那么这个国家会有多难治理？当年那么多老拳师都被害了……好吧，不说了
以前门派保守，只能门内交流？这话说的，貌似有个老词叫访拳还是叫什么的，说的就是在师傅那里学完武艺，还必须行走天下，与各派同道切磋，然后回来，最后才算完全出师。旧社会里，学武往往是为了谋生，出路多为看家护院，保镖教师什么的，容不得弄虚作假。
楼主，你是明白人。但是你在这里发帖，你就是个糊涂人。
传统武术也是有科学依据的…也是在随科技而进步的…不然你以为它能和时代变迁抗衡?不然你以为它能流传几千年?
我不认为现在人的体质好，你去看看以前的老人，和现在的老人
是这个理 泰拳是泰国的国术 拳击也是 古时候人家也有斯巴达
最重要的一点是 武术的灵魂就在于技击
这贴子跟好、也很健康、谢谢楼主了…
lz如果不知道的话就别乱讲，你见过武功好的前辈吗？或者是你们祖上有利害的人否？没见过或者没有的话就别再这里乱唬人什么以前人的身体素质没有现在的人好 完全就是放屁我太太爷爷能一只手把五六百斤的东西扔出十几米，你所谓的现代搏击有多利害你先看看武术部门定的武术套路竞技比赛的指导方针，他们要求武术要有观赏性和艺术性懂吗
的确无否认武术搏击无力意图在下意见也无武术独步之意 然觉阁下之词略显片面即：拳击跆拳等世界搏击皆高调之辈 武术则越高龄越功深越内敛世界搏击习者人数数十百倍高于武术武术人群多于大陆 而大陆尤擅口舌之斗世界赛事多白人黑人参与 黄种人体力本就远逊 初至远东时即感 若中国同辈人能同胜二三 对白人则胜负只有半分 现今习武不若从前可作为生计 纵然有心亦会因无钱养家而无力手机多次回复失败 只得半文半白节省力气 见谅
楼主言之有理
楼主这是拿西方的思想来解释东方的东西，说不通的比如中医西医的区别，你用阴阳解释西医还是用解剖实验解释中医？？？
没有办法啊能打的前辈解放后被镇压的、坐牢的下放的。。文革后，国家更是和谐为主，大力推荐套路武术因为他们比谁都明白真正的传统武术，有多厉害大内的高手肯定不会从套路冠军里挑~~~侠以武而犯禁现在把你的武
弄成 舞之后，你还能犯禁吗？厉害的技击只能掌握在国家机器手里。。。
呵呵。。。真是开眼了。。。精辟的言论。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。楼主。。。。。。。你好。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。呵呵呵呵呵。。。。。。。。。
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保存至快速回贴我发现打羽毛球练出来的手打架应该很厉害啊_羽毛球吧_百度贴吧
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我发现打羽毛球练出来的手打架应该很厉害啊
右手已经练出麒麟臂，肱二和肱三肌明显比左手大，而且感觉右手有力多了。虽然说打羽毛球是为的强身健体，但有一小子趁我上网偷我手机被监控拍到了，开学如果能逮到他，就可以试试这麒麟臂的威力了，呵呵，不知道来个挥拍动作打下去会是多大威力呢
羽毛球练出来的麒麟臂大概只有正反手扇嘴巴能用上吧-_-||带条皮鞭蜡烛啥的应该能发挥更大威力
肉不疼皮不痒
找到他2话不说直接起跳，对着他来个扣杀
带那种藤条 ，尾巴上手胶，啪啪啪！
带上球和拍子
把他扔起来再大力扣杀
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保存至快速回贴练过摔跤后，再练其他格斗术或传统武术，对实战格斗有哪些帮助或负面影响？
负面影响指摔跤动作养成习惯，反而拖了实战中用其他武术搏斗的后腿
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哇，谢谢大家的支持，搏击是小众游戏，我们这种知乎草民，有几十个赞好高兴：-）目前是15年11月29日更新了摔跤训练的部分首先看你想干嘛，比如是想当职业纯拳击手或者kickboxing选手，那么就好好跟着教练的训练计划走。或者如果题主就特别讨厌缠斗搂抱，那么练摔跤就是浪费时间了。除此之外，练一练摔跤，对任何人来说都是只有好处没有坏处。请允许我重申一下：摔跤是人类所发明最有效率，最具杀伤力，最有控制效果的格斗技术。实际打斗，无论是擂台比赛还是现实打斗，只要允许摔跤技术，那情况就是不得不摔，谁失误被摔倒，战斗差不多就输了大半，只有双方都发现摔不动对方，才搞站立打击。就类似于法制不成熟时期的市场竞争，有人喜欢拿钱去收购对方，有人喜欢玩白道把对方弄进去蹲十年，但这一切都建立在你不怕对方叫兄弟砍人砸场子的前提下。反之无论咱卖的猪肉多干净好吃斤两足服务好宣传猛，人家肉霸天天上门来掀桌，分分钟要剁咱手，这生意当然就做不下去了。这就是摔跤在实战中的优先权大于别的格斗技术，或者说对别的格斗技术有很强大的破坏作用。谨以此文纪念永远的奎爷……有朋友说会摔跤是厉害，但是我们的打击技术一拳打中下巴，一脚扫进肋骨，那都是直接ko的效果。中段踢看起来吓人吧……其实踢几下也没事，肋骨是软的这话是正确的，前提是真的有那么好的功力。可惜的是人类这个物种的攻击力小于hp（假设失去抵抗能力时候hp为0），大部分人打架都是打得满脸花，就是ko不了。就算专业选手里面，大部分也是判定获胜，因此少量有ko能力的选手才特别受欢迎。（话说动物里面 老虎和老虎，熊和熊搏斗，似乎也很难实现当场把对方打死，基本都是受伤了落跑，顶多伤口感染死亡之类的。）所以简单的说如果是纯摔跤手vs打击型选手，摔跤手可以拼着挨打两下去进攻，反正一跤差不多就行了，稳赚。而打击型选手要在被摔之前一击ko，胜率低很多。可惜，通常连这样的机会都没有。因为打击型选手知道被摔倒的后果，因此会特别小心，不轻易出招，以防漏出破绽被摔，即便做动作也特别小心，重心不敢大幅度移动，防止被摔，也就是说没有主动攻击，或者主动攻击没有什么杀伤力，同时因为操作需要精确而容错率低，所以特别紧张。而摔跤手这边，因为是主动方，所以特别轻松愉悦，突然一个假动作吓唬一下，突然跳上去一个大摆拳拍一下。因为摔跤手普遍爆发力强，对手又主要防摔，就算拳艺不精，这一下也会拍得比较重。所以很多案例是站立高手反而被转职摔跤手摔打结合爆揍甚至ko。大该隐脑惨粉也有人说摔跤手都是贴身摔法，远距离始终也是要吃几次攻击，说不定人家打击力量大，吃一下就伤了，因此影响对抗水平，甚至根本摔不动，而被爆打。的确高水平的比赛中，双方都是专业选手，注意力特别集中，看起来只有强行打进去做动作成功率才比较高。不过实际上双方的抢手，对把位的争夺战在远距离就已经开始。多远？差不多就是反架拳手打正架拳手，互相碰前手抢刺拳的距离，看对方打高扫只要后仰就能避开的距离。在这个距离上对对方前手进行拉扯，影响干扰对手，强迫对手和自己纠缠而不能好好发力做打击动作，如果是有衣袖的情况下，甚至直接抓低手一拉拽就有动作了，对手根本就一招都打不出来。看左边的大光头，抢右边大寸头衣领把位，右边大寸头防守不成功。这个距离实际上跟前手刺拳打下巴是一样的。这个图更清楚，左女出拳打右女，右女后仰躲闪，出手抓左女衣袖，这个距离上左女无法做出有效打击，除非抽打右女的手掌，远距离的把位还是挺好用的。P.S. 我不知道这个图解是说的什么招，我也不理解这个招怎么可能有效……另外远距离对抗腿法还有我们散打选手的得意技接腿摔以上的说法大家可以自己试试，找个朋友一起玩，说好他一抱腰抱腿就算获胜（不真摔怕受伤），这种情况下很自然的会陷入焦虑的消极防守状态。或者说让朋友抓住自己的前手乱拽，试试看还能不能打出重拳重腿来。讲到这里必须指出，看起来题主是打算学一些摔跤技术，再配合别的流派来练。哎，这就对了，年纪轻轻就有这种武学智慧，奇才，奇才啊。我上面说这么多摔跤很吊的地方，可能大家都会问，胡说，看了那么多什么综合格斗比赛，怎么全是ko？哪有几个把人摔死的？大家能悟到这一步，我就不得不拿出压箱货：综合格斗里面的站立高手，全都是一群防摔大师。不跑题，就说两个人开拓者，里程碑式的站立高手chuck liddell，本身就是高水平的摔跤手，只是更习惯打拳。好基友Tito Ortiz摔不动他，只好眼睁睁被ko把冠军宝座送出亚洲同胞，回旋踢剪刀脚cungle 本人也拿过摔跤冠军。这种人都是保证可以轻松随便的防住摔法，几乎不担心被摔倒的情况下，才可以随意的拿重拳重腿吊打对手。反例就是上面被打成猪头的JDS老兄，其实防摔也很吊，真要对抗不一定吃亏，就是始终得分神想着防摔，结果被大Cain假摔真打，虐成了这样一幅尊荣。说到这里简单粗暴的归纳两种人物，一种就是上面说的JDS, Chuck Liddell, Mirko Crocop 这样的人，主要攻击就是拳打脚踢，步伐飘忽不定，对手追不上就挨打，追上了也摔不动，摔不动又是一顿暴打。另外我以前跟随过高水平的咏春拳老师和八极老师，思路也差不多，（难能可贵的是真愿意玩对抗）在遇到意图明显的摔跤动作时，首先是做迎击动作，如果无法奏效的情况下就是防摔对抗，防摔有谱的情况下以打击或者关节技反击。不过咏春师傅和八极师傅在进攻的时候都会有意的进行摔打结合，拳法突进突然脚下一绊，防不胜防。这时候的思路和以摔跤作为主动攻击方式的选手差不多，Chael sonnen, Brock Lesnar就是这样的典型，三板斧式的拳实际上也很重，同时他们时刻在找一跤定生死的机会。职业选手里面有很多两方面兼顾的选手，又能打又能摔，他们天赋好，而且花了大量的时间训练，对咱们业余爱好者来说借鉴的价值不大，就不多说了。泰国本土的选手打击技术好，内围对抗也很强。可惜这种内围控制，辅以膝撞肘打的技术天生有一定缺陷，除非以高段位的身体/技术碾压对手，不然很难对抗强力摔跤手。----------------------------------------------------------------------------------------15年11月29日更新摔跤训练方面的东西摔跤类运动对选手的身体素质要求很高，专项的心肺耐力，肌肉耐力，爆发力，柔韧性，反应敏捷程度，全身的强壮程度都得要好。比如咱们业余踢个足球，打个篮球，什么身体素质的人都有，反正大家一起玩图个高兴。就算遇到高手了，请他让咱们一把也勉强有的打。而且几乎高点矮点瘦点胖点的只要肯练都能打得不错。摔跤就不是这样，如果一个瘦子出去说 在下业余练练摔跤，就算完全不懂的人也会立刻问 哇你这小身板也练摔跤，那不是一推就倒吗？实际上这种看法很对，摔跤是重竞技运动里面对抗最激烈的一类，力量差一点就没得玩，你叫高手让你点劲，那就只能叫陪练了，人家会觉得不好玩。一般来说无论哪种摔跤风格，一次训练都是由热身开始，然后技术巩固，教新技术，对抗练习，最后是素质训练。这其中素质训练就能看出差别，基本上拳击教练安排的专项素质练习都是小重量或者自身重量，很大程度上培养耐力。摔跤教练就会要求做一些纯力量型的练习，特别对核心力量要求特别高。另外基本每次摔跤训练都会有对抗，这就跟打击类武术不同。专业散打队在突击的时候可能才会安排每天实战，而且会造成大批伤员，业余爱好者一周认真打一次实战就不错，平时的那个叫sparring摔跤对抗起来是真得发力，而且是突然发力，不然体重差不多的对手，稍微一扛着，这动作就打不出来。教练教动作的时候都说些什么 哎技术正确了就是杠杆，咱们用巧劲轻轻一碰就把对手给摔出去了。队友再配合一下给你位置让摔，还真是一做就有。实际上人家哪有那么傻送上来给你摔。先抢手就抢得累死累活，等拿到把位的时候手都脱力了，对手这时候再反向抓个烂把位一撑，你没力气根本什么动作都做不出来。这种高强度的对抗中，很自然的就能让人迅速强壮起来，可以认为这些动作都是很好的抗阻力训练。所以比较容易看到练摔跤都人都比较宽，纯练打击都会瘦一点，因为有氧练习的成分比较多。很明显的就是道衣跤对抓握力好处特别大，很多人练完手指手臂都脱力，半年之后维度暴涨。无道衣跤就是头部使得比较多，导致选手很快就变得没脖子……就业余爱好者来说，强壮一些总是好的。另外就是摔跤类的耐力和拳击，散打类的耐力不一样，这倒不是说哪个好哪个不好。摔跤手去打空击，一会儿就累了，反之拳击手来摔跤，撕扯两下就喘得不行。马拉松冠军两样都不行。主要还是不习惯。然后经验也是一部分。纯摔跤手没有头部动作，被打两下就紧张，要么疯狂反扑，要么就发呆，都不对。纯打击类选手也是，打几拳就抱着等裁判分开，这时候你告诉他说规则允许摔，这人直接就傻了，缩着没动静等挨摔。其实对一个想主学踢打的爱好者来说，摔跤你也不用耗太多时间，主要是多摔一段时间，身体和心理都习惯了这种对抗方式，就不紧张了。再学几招消极防守的办法，我反正也不主动摔，要是打几拳抱一起了，我就撑着搞消耗战。摔跤有个特点，一个动作试一两次，没效果就得换别的动作。比如我去抱双腿，抓住往上一扛，妈的纹丝不动，这时候我们心里就知道扛不起来就是扛不起来，再试也没用，得考虑换个发力方向往前顶，干还是不动这厮是电冰箱吗？因为在对抗中抢到把位已经消耗了力气，抱住双腿发力时对方也在防守/反击，多半是sprawl 或者 whizzer. 这样我身体上其实承受很大压力，心理上也在犹豫，我一个进攻不成，被反击成这样，我还敢再做这个动作吗？要是再失败是不是就累死了？sprawlwhizzer这就跟打击不一样，我可以不停打刺拳，打10个中1个都行，要是怕抓反击的我就变几个动作或者来点假动作。但是打不中我掏出的成本不多，只要坚持执行战术就可以。而摔跤几个动作只要失败，基本上你就知道这人你摔不动了。也就是说打击型选手只要弄明白几个消极防守的动作，每次对方来摔你就这么耗着，几下就能将这厮心理防线击溃，接下来就随便打了。未完结论1：练了摔跤后，可以把自己锻炼成谈笑风生的摔打结合型人物，无论是被动防摔以保证打击输出，还是主动以打法摔法相互配合进攻，都绝对比纯打击型选手高到不知道哪里去了。同时对业余爱好者来说，摔跤的功力训练以及高强度对抗训练，可以让人迅速变强壮，明显增强爆发力和无氧耐力，丰富身体对抗的经验和信心。对把位，撕扯，绊子，倒地自我保护的知识掌握，以免人家都拿到底手了，你还不知道危险。或者不小心摔倒时以错误的姿势撑地，一下子摔折了手腕/手肘关节。（这块内容没有细说）回头来更新练摔跤的劣势 ……
见没见过拳击选手在比赛中抱在一起？ 见没见过散打选手抱在一起？ 见没见过K1选手抱在一起？见没见过街斗互相拉扯衣服？ 当没有裁判把他们分开时，他们应该怎么办？
不懂摔交，只是谈谈感想。主要看规则，拳击啊泰拳啊，与摔跤规则相去甚远，即使是看起来的有些相似的巴柔也与摔跤规则不同，所以在这里只谈什么都允许的MMA。MMA选手有摔跤出身的，有拳击渐长的，有巴柔高手，等等不一一列举，要以自己的专长为根本，并结合其他与自己专长相适应的格斗技术，以求最强的组合，比如摔跤+柔术（主攻地面），拳击+泰拳（主攻站立）。围观过一次摔跤选手和巴柔选手的实战练习，比较惊诧于摔交选手的暴力破解能力，如果不是在巴柔规则的制约下，巴柔黑带也很难占到优势呢。回到问题，看楼主要干什么了，如果想成为MMA选手，摔跤当然是很好的基础。
练过摔跤，可以在水平相当的实战更好的判断的入身时机，尤其是有规则的格斗！
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作者签名：
以色列理工大学留学生
精通希伯来语
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