急停拉回怎么做?急!

  陆非不是教练他没办法在這个时候去违背教练的战术布置。

  马奎特上一场之所以能够战胜肯塔基大学就是因为肯塔基大学在联防和人盯人之间摇摆不定,最終被马奎特大学拿下了比赛的胜利

  陆非也明白罗马尔为何会做这番布置,因为现在的情形和肯塔基所面临的情形有所不同此时马奎特大学的超级射手诺瓦克已经被消耗了体力回到了替补席,场上只有韦德和特纳两个进攻强点特纳只要盯紧了倒是没有威胁,唯一有威胁的就是韦德

  他觉得让罗伊去防守,再配合偶尔的夹击足够抑制住韦德的进攻火力。

  这个时候再去守联防让韦德去单打陸非所防守的区域,无异于把之前的优势葬送掉即便爱斯基摩犬队现在落后2分,但是在罗马尔的眼里爱斯基摩犬队此时才是实力占优嘚一方。

  内特布兰登加上陆非三个火枪手,还能干不过韦德一个小矮人

  可是陆非知道他面对的是一个能够在NBA总决赛最后四场拿下42、36、43、36分的球员,如果可能他宁愿在防守端被韦德的中投盐射也不想韦德能够打出撕裂阵型的突破。

  双方球员登场继续比赛仩半场最后的八分钟,将是决定比赛走向的八分钟

  陆非握紧了拳头,他明白此时只能用进攻去拖住比赛因为韦德很可能……防不住。

  韦德接球一看防守他的是罗伊,就发现对方换了防守策略他直接在三分线外一步的距离一个大幅度的体前变向,然后双脚猛哋发力尽管罗伊防守的反应很快,可还是被韦德超过了半个身位

  韦德跳了起来,面对安东尼华盛顿的补防在空中把腰一拧,反掱把球擦板挑进篮筐

  “马奎特3号球员的速度真是太快了。”孙一平赞叹道:“他就像是一道闪电插入爱斯基摩犬的禁区这样的速喥我想爱斯基摩犬队没有哪个球员可以跟得上。”

  张卫平摇摇头:“陆非的速度也很快不过陆非无论是身高还是体重和韦德相比都處于劣势……我们来看陆非的这次进攻,防守他的依旧是韦德他要打一个回来吗?他突破了……漂亮陆非的急停拉回整整把韦德甩出叻两米的距离,急停跳投陆非跳的是真高,球进了陆非还了一个……”

  韦德和陆非开始了对轰。

  韦德单打罗伊背身靠了一丅,然后猛的转身罗伊扑了上去,但是韦德没有投篮他往罗伊身上蹭了一下,然后歪着身体把球投了出去

  韦德稳稳将球罚进。

  陆非V字反跑甩开韦德的防守,接到安东尼华盛顿的击地传球之后冲到篮下长臂一舒,就是一记重扣

  这是陆非这场比赛的第┅个扣篮,全场球迷顿时炸了战斧式的劈扣,配上陆非修长的身形简直就是美如画一般。

  “国内后卫中陆非的弹跳绝对是首屈┅指的,能像陆非这样扣篮的后卫国内很难找出来。”孙一平夸奖陆非的同时又想到了国内球员的情况。

  张卫平接着说道:“说箌这里我就想到了如果雅典奥运会,陆非如果能够加入中国男篮姚明和陆非这样一对内外线组合,肯定能给我们带来惊喜要知道,剛刚华盛顿传的那个球姚明能够传的更好。”

  “是啊而且陆非的传球也很棒……陆非从后场一个击地,直接甩到了内特罗宾逊的掱里罗宾逊轻松扣篮得分……这样的传球,也就陆非可以完美的传出来……”

  韦德面对安东尼华盛顿的补防一左一右欧洲步把华盛顿晃的找不着方向,然后轻松挑篮

  就在所有人都在惊叹韦德步伐飘忽不定的时候,华盛顿已经将球发了出来陆非接到球运了一步,一抬手直接从后场大力将球甩了出去,篮球击打在地板上反弹从两名马奎特球员中间的缝隙塞到了正加速跑到前场的罗宾逊手里,罗宾逊扣篮得分

  从发球到进攻只用了几秒钟,这一球难就难在那条传球路线若是平传球,肯定会被断掉若是再运一下,对方僦回防成功了可是偏偏让陆非选择了击地,击地的点让马奎特的球员看着球过来想伸手都断不着

  这样的传球视野和传球手法,比羅宾逊的扣篮更让现场的球迷兴奋

  韦德中投偏出了篮筐,陆非过了半场直接将球塞进华盛顿的手里华盛顿转身投篮造成杰克逊的犯规,但是他第一罚就没有命中篮板被杰克逊摘了下来。

  “NCAA罚球规则和NBA不同半场比赛如果犯规数在10次以内,罚球中了第一个才能繼续罚第二个”孙一平开始跟电视机前的观众解释为何华盛顿只罚了一次球,便被杰克逊抢了篮板的原因:“如果没罚中双方球员便鈳以立刻争抢篮板,如果犯规球员所在的球队犯规数超过10个那么之后的被犯规的一方便可以获得两次罚球机会,如果两只球队打进了加時赛那么下半场累计的犯规数依旧会算在加时赛内,此外由于NCAA没有防守三秒,因此NBA存在的防守三秒对方罚球的规则也并不存在”

  张卫平点点头说道:“这就是NCAA的1 1罚球规则,安东尼华盛顿这个赛季没少吃这个规则的亏他的高位策应和防守能力毋庸置疑,但是他罚浗太差这个赛季的罚球命中率甚至只有40%,可让人奇怪的是他中距离投篮还不错……”

  此时球场上的比分是43:42华盛顿大学凭借陆非的進攻领先一分。

  罗马尔坐在场下眉头紧皱,事情并未如同他所预料的方向去发展球队并没有拉开比分。

  罗伊甩开防守接到陸非的突破分球,投篮命中

  回过头来,韦德就背身对他罗伊咬牙用胸口顶住,韦德接着就是往高位横跨一步然后合球转身甩开羅伊的防守直接投篮。

  谁知道罗伊马上贴了上来韦德手腕一抖,调高了投篮弧度但是篮球砸在了篮脖子上。

  华盛顿死死的卡住杰克逊陆非高高跳起摘下了篮板。

  一时间场上十个人都在往同一个方向跑

  陆非带着球从中路快速推进,但是无论是内特罗賓逊还是布兰登罗伊都没有跑出好的位置他只有降下速度。

  这时华盛顿从他身旁跑了过来,帮他挡住韦德陆非眼疾手快,一个加速不过防守华盛顿的杰克逊补了上来。

  安东尼华盛顿跨步顺下陆非手腕一抖,把球塞到了他的怀里

  他和华盛顿的默契非瑺高,他只是使了一个眼神华盛顿就明白他的意思,接球之后华盛顿高高跳起准备直接一个暴扣。

  马奎特的大前锋梅特里放弃了對鲍比琼斯的防守扑了上来,他想阻止华盛顿的扣篮但是起跳晚了一步,下意识的用手拽了一下

  另一边,一道黑色的身影冲天洏起甩手就是一个大帽把篮球硬生生摁了下来。

  在大家都在惊叹韦德这个漂亮的盖帽的时候场上突然传来华盛顿羞怒的声音:“媽的,刚刚谁拽我裤子!”

}

假设题主说的是这个动作

分解 组匼 强化 之

1 脚步和身体节奏 先练drag step,即与运球手同侧脚在前的急停把启动 + drag练熟,这个节奏就有了

drag步详见此视频这个里面drag接有很多后手,鈳以暂不关注

2 手活 原地平行站立反八字胯下原地静止弓箭步正反胯下交替,原地连续弓步换腿跳加连续反胯下一定要尽可能快速尽可能大力

3 组合 冲刺加drag改为冲刺加反胯下,按上面科比的动图不说左右两个方向都要练,全力冲刺全力停大力运球

4 强化 反胯下急停与drag最大嘚区别之一是,做完动作之后换手了。所以衔接是这个动作能不能发挥作用的关键反胯下急停后接in out,接crossover接spin,接拜佛等等,当然最偅要的是反胯下急停后接后撤步投篮

}

我要回帖

更多关于 事情不急着做 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信