从亚健康到国家二级运动员 44岁张女士3年蜕变
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　　7月6日，张红在重庆大学的操场跑步。
　　本报记者 蒋云龙摄
　　3年前，张红44岁，在重庆沙坪坝区沙坪坝街道劳动路社区工作。社区工作繁琐、压力也大，工作一天她往往身心俱疲。回到家里，上有老下有小，老人孩子都要她操心。 从“亚健康”的中年上班族到与国家二级运动员的跑步实力，这条“路”，重庆人张红跑了3年。
　　那几年，她时常生点小病，颈椎也出现了一些问题。开始，小病小痛她没当回事，自以为这是中年人都会遇到的正常经历。直到单位组织了一次体质测试，这才让她惊醒。“我体质测试的结果，还比不上好些60多岁的老年人。看到这结果，当时我就蒙了。”张红说。
　　体质测试给她敲响了健康的警钟，不久后的一次散步则为她推开了跑步的大门。
　　“那天吃完晚饭，我在滨江路上散步。”张红对如何开始跑步的记忆依然清晰，“突然有一群老年人从我身边跑过。我就觉得很羡慕，我能不能也和他们一样跑步健身呢？他们那种&健康&&阳光&&奋进&的劲头，就是我所缺失而且应该去寻找的。”
　　说干就干！回到家里，张红立刻上网搜“重庆跑步”的相关信息。几番搜索，她找到了一个民间跑步爱好者的群体“渝跑团”。
　　有了跑友，张红可以和他们一起约跑互相激励，也可以大家分享跑步的知识和注意事项。每周三四次，每次10公里。3年里她几乎不曾间断，一直在不断地奔跑。
　　“开始跑一次就浑身酸痛，当时就想要放弃。”张红说，“现在跑步不仅改变了我，改变了我的生活，而且它也成为了我的生活方式。我想一直跑下去，跑一辈子。”
　　要让跑步成为生活方式，她坚持下来，风雨无阻。“39摄氏度的高温天我也跑过，瓢泼大雨的天我也跑过。注意做好防护措施，我没因为跑步得过病，反而因为坚持下来而更有动力。”张红说。
　　3年跑步带来的，是她的身体变好了。“现在很少生病了，颈椎也逐渐康复了。”
　　她的心态变好了。“以前性子内向谨慎，自己也觉得人生就这样了，没什么追求了。现在，人家都说我变得开朗乐观，心态积极。”
　　生活习惯也变了。“以前可爱睡懒觉了，周末都得睡到早上10点以后才起。现在早上6点就出门跑步了，每天都是精力满满。”
　　家人态度也变了。“刚跑步的时候，爱人觉得我&有病&，自找苦吃。现在看我身体变好了，他也开始学着跑步了。”
　　跑步还给张红带来了不少的“成就感”。“这些年参加跑步运动，我拿了不少奖牌，特别有成就感。去年参加北京马拉松，我的成绩是3小时46分，达到3小时50分的国家二级运动员标准了。我这个年纪居然也能成为运动员。”张红特别高兴，“我已经报名参加7月18日甘肃张掖的50公里越野赛了，下周就去。”
　　《 人民日报 》（ 日 11 版）我现在五千米和一万米成绩已经达到国家二级运动员标准,想问下非体育生可以申请吗?_百度知道
我现在五千米和一万米成绩已经达到国家二级运动员标准,想问下非体育生可以申请吗?
申请流程是什么我是一名普通院校的大学生，我想问非体育生也可以去申请吗，经常长跑，非体育专业，但我喜欢跑步？申请之后这个证书主要用处是什么，现在五千米和一万米成绩已达到国家二级运动员标准
提问者采纳
直辖市体育局主办的综合性运动会或锦标赛，不要被别的不服责任的回答所误导而影响你的前途、日起施行的《运动员技术等级标准》中的“田径运动员等级标准”规定。既然不被承认、省。 如果你达到二级运动员标准的成绩不是在这些比赛中获得的、总局田管中心举办或与其它单位共同主办或协办的比赛中成绩标准者、自治区，不能申请二级运动员：全国中学生锦标赛，也就没有资格申请二级运动员了，申请田径二级运动员的条件是。 根据国家体育总局最新修订的，你的成绩是不被承认的、中国田协你好~~体育大百科为你提供权威解答~~ 很明确地告诉你
大学还有机会申请吗？我在校运动会五千、一万都达到这成绩了！
如果没有在以上规定级别的比赛中获得达标的成绩，在哪都无法申请。解释一下，为什么成绩一定要在规定级别的比赛中获得才行：不同级别的比赛，对于场地、裁判员的等级、器材、计时器等等各个方面都是有不同标准的严格要求。校运会这类比赛，标准是很低的（比如你用的计时器是否符合国际比赛要求、裁判员有几名国家裁判或国际级裁判等等），在校运会上取得的成绩都是不正规的，即使你打破了世界纪录，被不会被承认。
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其他4条回答
只要你在大学生运动会上成绩达标了一般来讲是可以申请的。 希望可以帮助到你、市。大学生可以以学校为单位报名参加省，只要你们体育老师肯给你报名参加比赛！有不懂的可以继续问我，并且注明是等级运动员测试、自治区组织的大学生运动会，望采纳，就可以办理运动员等级证书，不过具体的你要问你们学校的体育老师
好像没用处。除非你将来从事与体力相关的工作，拿这放到简历，可作优先条件
达标的标准，要认可
可以的，只要达到体育二级水平其中的一项，就可申请，考核达标便可获得专项二级
国家二级运动员的相关知识
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