婴儿游泳 宝宝第一次游泳的注意事项
1、宝宝专用浴巾（要干燥、不用太大，以可包裹宝宝全身为适合）
2、一小块方巾、另准备一块干的毛巾备用；
3、脐带没有脱落的宝宝，还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品；
4、宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉；
5、宝宝将要更换的衣服、纸尿裤等；
（图片来源：百度搜索）
6、水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂浮的玩具；
尽可能选择固定的时间，进行婴儿游泳。游泳时播放轻柔的音乐，让宝宝有一个放松的环境；可选择家里的浴室，方便婴儿游泳时的给水和排水；由于有的家长认为浴室里的空气不好，所以也可选择客厅、阳台作为婴儿游泳的场地，一家人都可以观看宝宝有趣的姿态，同时方便拍照和拍摄录象。
但是，建议家长还是以浴室使用为主，一是水池容量较大，客厅和阳台给水和排水的条件都不方便；二是浴室空间小，比较容易保障环境的温度，避免宝宝着凉，尤其是冬天。三是避免万一婴儿水池漏水，给家里带来不必要的麻烦。
操作者准备
操作者最好是两个人，在操作之前，请先洗手，修好指甲缘，摘掉手上的饰物，以免刮伤宝宝。
这样婴儿游泳的准备工作就做完了。
（图片来源：百度搜索）
婴儿游泳的正确水温
1、初生出生（第2天至10天内）婴儿游泳的水温应在37～38度；
2、出生10天以后的水温缓慢降低；
3、夏天温度控制在35度左右；
4、冬天的温度控制在37度左右；
5、春秋两季天凉的时候控制在36度。总的来说婴儿游泳的温度应在39度以内，33度以上。水温过高游的时间短，太烫婴儿会不适应而啼哭，最合适的温度应是婴儿背颈部温度，这也是婴儿表皮最高温度。
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编辑：张玄
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主题:宝贝第一次游泳
宝宝6岁4个月
宝贝一个月零29天了！[笑脸]身高59cm，体重5.4公斤！第一次带孩子来游泳馆，哥哥都没来过！一来不得了，还花1000多办张卡！
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宝宝6岁4个月
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宝宝2个月19天
回复:宝贝第一次游泳
多游泳对宝宝有好处的
回复:宝贝第一次游泳
宝宝2个月4天
一样的，哥哥小时候都是在家洗澡的[笑脸][笑脸][笑脸]
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宝宝2个月2天
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宝宝1个月18天
发育不错，我宝宝今天去测 才10斤 身高55[忧郁]
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宝宝1个月29天
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宝宝6个月17天
听育儿课宝宝不能直接淋浴
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宝宝1个月17天
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宝宝5个月6天
好贵的说，我们这里办卡100洗澡20次，游泳5次。
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宝宝2个月10天
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宝宝1个月28天
我们这游泳500块18次，五年前我大宝就是这个价格了，现在还是。。。。
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宝宝2个月11天
我们十次500，游泳加洗澡
共 17 篇,显示: 1 - 15篇
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CopyRight & 育儿论坛 版权所有1.入水前按规定清洗身体是很重要的。
2.做好充分的准备活动。
3.选择辅助器材，如救生圈和潜水镜等。
在天然水域
1.在海中游泳时，必须了解潮汐情况。
2.了解水温，最理想的是27摄氏度。
3.选择辅助器材，如救生圈和潜水镜等。
1.不要冒险跳水。
2.遵守游泳池规则。
3.饭后45-60分钟内不要游泳。
在天然水域
1.决不要单独游泳。
2.总是与海岸线平行游。
3.注意同一海域的其他船只。
游泳注意事项
游泳是一项益处与危险并存的运动，它可以强身健体，增加心血管功能，也是减脂去肥者喜爱的运动，同时也是不爱流汗的朋友所喜爱的一个体育项目。
游泳也是一项危险的运动，溺水是游泳最常见的死亡事故。如果您是一位游泳爱好者，在游泳过程中难免会遇到一些危险情况，如：肌肉抽筋，游进时的突然下沉，呛水，在水中遇到险情以及他人遇险求救等多种情况。如遇这些情况，你不会自救和互救，还真应付不了这些险情。所以，为了您自身安全和他人安全，了解和初步掌握游泳运动中的自救和互救，来解决危险情况的发生是非常有必要的。
游泳是磨炼人的意志、锻炼身体的良好方法，但游泳也有禁忌。
　　一、忌饭前饭后游泳：空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况；饱腹游泳亦会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。
　　二、忌剧烈运动后游泳：剧烈运动后马上游泳，会使心脏加重负担；体温的急剧下降，会抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。
　　三、忌月经期游泳：月经期间游泳，病菌易进入子宫、输卵管等处，引起感染，导致月经不调、经量过多、经期延长。
　　四、忌在不熟悉的水域游泳：在天然水域游泳时，切忌贸然下水。凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳，以免发生意外。
　　五、忌长时间曝晒游泳：长时间曝晒会产生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防止晒斑的发生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的地方休息，或用浴巾在身上保护皮肤，或在身体裸露处涂防晒霜。
　　六、忌不做准备活动即游泳：水温通常总比体温低，因此，下水前必须做准备活动，否则易导致身体不适感。
　　七、忌游泳后马上进食：游泳后宜休息片刻再进食，否则会突然增加胃肠的负担，久之容易引起胃肠道疾病。
　　八、忌游时过久：皮肤对寒冷刺激一般有三个反应期。第一期：入水后，受冷的刺激，皮肤血管收缩，肤色呈苍白。第二期：在水中停留一定时间后，体表血流扩张，皮肤由苍白转呈浅红色，肤体由冷转暖。第三期：停留过久，体温热散大于热发，皮肤出现鸡皮疙瘩和寒颤现象。这是夏游的禁忌期，应及时出水。游泳持续时间一般不应超过1．5——2小时。
　　九、忌有癫痫史游泳：无论是大发作型或小发作型，在发作时有一瞬间意识失控，如果在游泳中突然诱发，就难免“灭顶之灾”。
　　十、忌高血压患者游泳：特别是顽固性的高血压，药物难于控制，游泳有诱发中风的潜在危险，应绝对避免。
　　十一、忌心脏病者游泳：如先天性心脏病、严重冠心病、风湿性瓣膜病、较严重心律失常等患者，对游泳应“敬而远之”。
　　十二、忌患中耳炎游泳：不论是慢性还是急性中耳炎，因水进入发炎的中耳，等于“雪上加霜”，使病情加重，甚至可使颅内感染等。
　　十三、忌患急性眼结膜炎游泳：该病病毒，特别是在游泳池里传染速度之快、范围之广令人吃惊。在该病流行季节即使是健康人，也应避免到游泳池内游泳。
　　十四、忌某些皮肤病游泳：如各个类型的癣，过敏性的皮肤病等，不仅诱发荨麻疹、接触皮炎，而且易加重病情。
　　十五、忌酒后游泳：酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖。另外，酒精能抑制肝脏正常生理功能，妨碍体内葡萄糖转化及储备，从而发生意外。
　　十六、忌忽视泳后卫生：泳后，应即用软质干巾擦去身上水垢，滴上氯霉或硼酸眼药水，擤出鼻腔分泌物。如若耳部进水，可采用“同侧跳”将水排出。之后，再做几节放松体操及肢体按摩或在日光下小憩15——20分钟，以避免肌群僵化和疲劳。
笨蛋中的笨蛋
o(∩_∩)o...哈哈
五岁的男孩儿也会有月经？！再怎么参考也应该对题吧？
您说得很对，很有指导意义
笨蛋中的笨蛋
先让小孩适应水中的环境很重要，支持！！！
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这要看人的悟性了,就像为什么有些小小年纪的小明星演的戏比大人们还好,这就证明了......
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澳大利亚的速比涛[SPEEDO],质量很好,带起来和舒服,是公认最好的游泳装备.不过价钱比较贵.
病情分析：
您好，9月2日月经来潮，如果按周期三十天计算，在10月3号应该是要来月经了的，这个时候很少有排卵的，同房是可以不服用药物的
指导意见：
从您给的服用...
大家还关注要有专业的教练在身边，不可以自己在深水池学。
游泳以练呼吸为基础，然后是学打腿、划水，最后再配合一起练习，循环渐进的进行直到完全掌握。
谢谢你的建议!
我会试试看!
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你是去京体游泳馆吧，我对那里很熟的，注意事项：
1.泳镜泳帽是必备的，拖鞋也得自备。那里拖鞋不能穿到泳池旁边，换完衣服放进更衣柜锁好，光脚走到泳池
那就只能再学了
头晕，头痛可能是水下压力造成的，也有可能是炎症引起的，可能是鼻窦炎，胃不舒服可能是因为水过凉，造成胃部肌肉痉挛，下水前最好做准备活动，热身运动，预热身体，这样下...
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