什么兵种是每天都训练肌肉的，我想当两年兵 带增肌粉去，每天吃，不知道两年后能不能变成肌肉男 目前我_百度知道
什么兵种是每天都训练肌肉的，我想当两年兵 带增肌粉去，每天吃，不知道两年后能不能变成肌肉男 目前我
什么兵种是每天都训练肌肉的，我想当两年兵 带增肌粉去，每天吃，不知道两年后能不能变成肌肉男 目前我是排骨男
我有更好的答案
没肉何来的肌肉？首先要先让自己长肉出来。否则再多的锻炼也不会成肌肉男，况且现在部队根本锻炼不出肌肉
肯定能，带粉去好好练一个月就有效果，但是当兵可不一定光练肌肉，跑步爬山什么的体能消耗很大，如果你自身体制偏瘦，每天的摄入跟同化量不够的话是不行的，多吃饭，多喝水，多吃蛋白质累的，两年增肌粉好像是上万的开销哦。
当兵。。。一次两百个俯卧撑可以吗？一天几公里可以吗？。。。
要肌肉就去健身房把，部队通常会把人练的精瘦，结实。
武警训练多去吧，不用增肌粉都可以。。
到时人家安排你养猪就搞笑了
只要是当兵就能练出肌肉
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出门在外也不愁青少年可以在锻炼期间吃增肌粉吗?_百度知道
青少年可以在锻炼期间吃增肌粉吗?
身高173,体重才55KG本人十八岁,我可以再运动之后将增肌粉冲到牛奶里喝吗,男,想增肥增肌
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18岁正是长身体的最佳时期、网上购买或下载一些锻炼身体，建议你修改自己的锻炼方式方法；
五是每天睡觉前准备一杯开水、有气质、面条，吃了会长脂肪肉的、供氧不足的不良状态，你一定会将自己锻炼成为185CM以上好身材、潇洒。因为、吃饱。特别是能够严格按照第四条；
四是每天早晨锻炼时、双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）。每天多进行原地起跳，同时可以提高弹跳力；
二是早晨起来后。切记、肉可以随便吃、干练；三是吃好就行、饼干，养成生活的如此习惯、第六条进行锻炼，可以出现的各种身体不适状态），用不了五六年、风度翩翩的身材与体质来；四是可以消除清晨起床就锻炼时、第五条，使美女帅哥们喜欢追捧地围绕在你身旁的局面？
祝您成功、注意事项。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点、强壮。你的身高173CM：高大，可以外出走走，注意。才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸、宿舍做做双手倒立！
八是到新华书店，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉），我敢肯定、奔跑速度与起跑速度），空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题，贵在持之以恒；三是有清扫体内垃圾的作用，而必须追求形似，晚饭。但是：一是最好要吃点面食（馒头：初学练武时，晚饭的这三条都是长肉的最有利条件、肉，锻炼到身体发热即可、仰卧起坐的锻炼；二是最好少吃点鸡。
以上各条。
如果你能长期坚持下来、原地起跳摸高，根据我的个人成功经验，进行一下深呼吸后，同时将自己锻炼成、体重55KG、练武的身体防护与保护书籍及锻炼身体的技术要领、底气与嗓音宏亮）；
七是晚饭两小时后，不长腱子肉（瘦肉）的主要原因、面包，每天每次必须喝400ml以上，将身体跑到微热就行、匀称、吊吊单杠！切记。
只有你能长期坚持下来、玉树临风、点心等），外出先跑跑步，再进行具体的锻炼与实施为好、爆发力，有利于多长肉、耐力、鱼，做做俯卧撑；二是有利于锻炼身体时不出现供血，在标准体重之下，清晨起床后的第一件事是给凉开水加点热开水后，先不要求神似，中午也必须吃好，自己必须控制把握好、鸭，特别是多长腱子肉，并且锻炼出一个高大；
六是每天早晨一定要吃饱饭，多进行单杠，不是更好吗，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项、鸭、英俊潇洒，凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量、双杠或者在家、俯卧撑，提高身体的消化功能，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好，清晨起床空腹就饮水适应后、助跑起跳摸高的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、风度翩翩、举手投足都透出大将风度来、干练：
首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯。鸡、助跑起跳；
三是做做广播体操，等到身体适应后再增加运动量：二三个月你就会见到效果，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作，不要吃的太饱、各部位肌肉的强健与线条美、鱼、武术的简单套路来好好学习学习后不需要
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吃了2桶了没然后不良反应我就在吃美瑞的，就是别打飞机，我还顺便带乳清蛋白和谷氨酰胺，我17身高也173，不然肾可有的苦吃了，反正吃少点就行，我吃一半2勺
练太猛小心长不高
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出门在外也不愁乳清蛋白粉和增肌粉有区别吗？练肌肉哪个好？_百度知道
乳清蛋白粉和增肌粉有区别吗？练肌肉哪个好？
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也是为什么增肌粉只在训练后建议使用的原因，比较适合训练后马上使用，这样就不仅能保证训练后的营养摄入变的简单，这是增肌粉唯一不好的地方蛋白在训练后直接使用吸收效果是很不理想的，蛋白粉可以放在费训练日或训练日除训练后的其他时间使用，而增肌粉是用蛋白粉加碳水化合物和其他营养素调和出来的，由于增肌粉的热量比较高所以在增肌的同时容易造成脂肪的堆积，也能保证在蛋白质的供应，需要与一定比例的碳水化合物同时使用
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如果你是偏胖体质的还是用蛋白粉增肌粉杂质和热量高，便宜些，适合很瘦的人吃
简单来说就是碳水化合物和蛋白质的含量不一样。如果你的体脂比较低就用蛋白粉，体脂比较高就用增肌粉。
增肌肉哪个好呢？
蛋白质相当于增长肌肉的原材料。蛋白质摄入相同重量的话，两者不会有很大差别。举个例子，50克蛋白质含量80%的蛋白粉的蛋白质含量和100克蛋白质含量40%的增肌粉的蛋白质含量是一样的，增肌的效果就差不多，但是增肌粉会额外增加一些脂肪；50克蛋白粉的蛋白质含量50克增肌粉的两倍，蛋白粉的效果就好一些。
增肌粉对人的健康有影响,如果不是健美运动员就不需要吃,只吃乳清蛋白粉就可以了,如果可以的话再配上纽崔莱的倍力健就很好了!
练肌肉就是增肌粉好
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出门在外也不愁健身，增肌粉
简单说说，健身完后喝。不需要带去健身房，及时你健身完了，你也得休息半个小时后服用，半个小时你应该也到家了吧，因此健身完回家泡来喝即可
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录这年头流行DIY。这些个能人异士没事儿就折腾出些让人惊叹的作品来。什么牙签艺术啦什么鸡蛋拼出来的钞票啊前段时间，有位英国有位小哥哥，用纸做出了一架飞机。。。然后，一位荷兰小哥哥就坐不住了。。。人家做的这个东西，不但好看。。还能用哦。真的是打造的一手好飞机！！！还没完。。。给你们看看动图提提神！帅不帅？！酷不酷？！最后再来一张，走你！ <span style="margin:}