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[精品]缠丝劲
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陈小旺谈在运动中如何体现缠丝劲
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精选 陈小旺陈式太极拳缠丝功
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[首发] 缠丝功是太极拳的基本功，它分两段，第一段是丹田的顺向中轴，第二段是丹田的横向中轴，它们有一个共同特点就是都以丹田为核心，一动全动，节节贯穿。太极拳千变万化，只有了解了缠丝功，再练太极的时候就会事半功倍
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陈式太极拳系列教学之缠丝功【上】_陈小旺
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陈式太极拳系列教学之缠丝功【上】_陈小旺
上传时间：19个月前
上 传 者：星空纪事
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