宜乐达自行车骑着咯噔响上老嘎啦响

自行车骑起来老是咣当咣当的响!怎么回事啊_百度知道我买了部自行车骑了大概15天吧,现在踩怎么老是咔咔响不知道怎么回事?_百度知道→ 骑自行车的时候膝盖骨会有响声,声音大
骑自行车的时候膝盖骨会有响声,声音大
健康咨询描述:
,骑自行车感觉膝盖骨有响声,声音比较大,并且有点微疼感,请医生帮我解决一下,谢谢!:
想得到的帮助:
之前膝盖骨脱臼曾去中医院看过,医生帮我治好了,后来过了3个月,骑自行车感觉膝盖骨有响声,声音比较大,并且有点微疼感,请医生帮我解决一下,谢谢!
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医生回复区
李医生医师
擅长: 擅长内科疾病的治疗,急性腹痛、消化道出血、功能性便
帮助网友:11397称赞:94
&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚。特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了。&&&&&&指导意见:&&&&&&如果伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损。祝你健康!
医生,谢谢,我没有较大的疼痛感,那要怎么治疗呢?
擅长: 擅长肿瘤、脑梗塞后遗症、慢性胃炎、小儿消化不良、顽
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,根据您描述的情况来看此时多是由于局部的关节润滑液不足导致的。&&&&&&指导意见:&&&&&&这个时候您可以适度的进行下局部的关节的热敷和红外线的理疗,那么这样的情况就会自己慢慢改善。
狄医生主治医师
擅长: 医学影像和放射治疗
帮助网友:6393称赞:88
&&&&&&病情分析:&&&&&&有时做有氧运动时比如跑步或跳跃对膝关节的冲击比较大,长期积累就会造成损伤。喜欢打篮球的话,应该经常变换运动方式,以减轻对膝关节的负担。尤其是跳跃投篮时对膝关节冲击最大,尽量不要短时间内次数太多;太猛。平时可以采用太极拳半蹲站桩的方式有节奏的锻炼膝关节强度;也可以平躺床上双腿反复曲伸的方式锻炼膝关节。&&&&&&指导意见:&&&&&&总之如果非常疼的情况下就要停止运动打球;膝关节严重受损是不可恢复的。关节疼痛可以采用适当的体能锻炼减轻缓解:1,坚持每天散步,走多远可根据自己的情况确定,体质好可以走3-5公里,体质一般的可酌情减量.2,坚持做屈蹲站立动作,每天早晚各一次,每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背,桌子边,循序渐进,由少到多,由有扶手到放开扶手.3,压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度.4,每周坚持爬一道两次山,不仅可以练腿,还可以促进肺活量,开阔视野,释放工作压,放松心情,促进身心健康.膝关节疼痛也会大大缓解.
&&&&&&以上是对“骑自行车的时候膝盖骨会有响声,声音大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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下载APP,免费快速问医生每次骑自行车的时候膝盖老是咯吱咯吱响,
每次骑自行车的时候膝盖老是咯吱咯吱响,
基本信息:女&&23岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:每次骑自行车的时候膝盖老是咯吱咯吱响,躺床上做登空自行车脚踏板运动的时候也会响
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擅长:阑尾炎
周围血管疾病
甲状腺乳腺
颈肩腰腿痛等外科疾病
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冠县桑阿镇中心卫生院&&&外科
建议:你好,这种情况一般考虑是关节摩擦的原因,如果无疼痛症状就问题不大的
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