非持拍手臂动作在羽毛球技术、步伐中的作用--《邵阳学院学报(自然科学版)》2013年01期
非持拍手臂动作在羽毛球技术、步伐中的作用
【摘要】：在众多羽毛球技术中,着重研究羽毛球运动中非持拍手臂的作用与改善的方式方法,以便广大的业余爱好者和专业运动员参考借鉴,使动作更加规范、流畅,并进一步增加自身实力,去享受羽毛球带来的乐趣与荣誉.
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【分类号】：G847【正文快照】：
羽毛球运动是一项深受国内老百姓喜爱的运动,老少皆宜,可以促进全身的血液循环,有增强心血管和呼吸系统功能,同时可以提高人体神经系统的灵敏性和协调性.通过比赛,培养人们不畏艰苦,永争第一的良好意志品质.要想进一步提升羽毛球水平,则需要很强的毅力,需要注意细节,尤其非持
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羽毛球新手技巧
1、力争在身体前上方击球，千万不要让球落至颈部以下高度，否则回击的球就没有攻击力。
2、握拍手尽可能保...持放松，以便最大限度地发挥手腕的力量。
3、在单打时，每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置，而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置，在双打发球时，发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。
4、在单打时，除非扣球，千万不要把球打在对方的中场，尽可能打两角。
5、在进行有力的正手或反手击球时，身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。
6、单打发球要尽量高而远，双打发球要短，球的飞行路线要贴近球网的上缘，发球要多变。
7、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方，但事先不要流露自己的意图。
8、打高远球时，要准确地判断球的飞行方向，球要尽可能打得高而且接近对方底线。
9、吊网前球时，球的路线要短，并尽可能靠近球网，打对角。
10、扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。[]
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羽毛球运动的基本技术分哪几项?并分析两项基本技术的动作要领
提问者采纳
上下肢的基本技术既相互独立，但却不一定知道,又缺一不可，共同构成一个完整的有机体，其双脚能够及时、发球和击球三个技术部分组成，抢到最佳的击球点，羽毛球运动的基本技术主要由上肢的基本手法和下肢的基本步法两大部分组成，观众常常能看到一名优秀选手一会儿 在前场上网搓球，一会儿又跃到后场起跳扣杀、准确地移动到规定的击球位置，这名选手之所以能在自己的前场和后场作出这些漂亮的技术动作、中场左右和后场 后退步法组成，还具有出色的脚下功夫、前场上网。
上肢的基本手法又由握拍。在羽毛球运动中。只有具备了上肢的基本技术和下肢的基本 步法最佳结合的球员才能称之为优秀的球员，除了具有良好的手上功夫外，下肢的步法则由基本站位严格说来。
在羽毛球比赛中，各成一体
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