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练真气运行法所能治或调整的病痛42
　病例42--我练真法乙肝大见功效（乙肝）　　　　 我自由体弱多病，且在前几年患了乙肝，必经治疗难以康复，整天昏昏沉沉，身体的抗病能力越来越弱，经常患感冒。自汗甚是严重，稍热即汗，一到夏天，整天鼻子上挂着汗珠。既影响学习，又影响情绪，搞得自己很苦恼。1990年，一位师傅送了我一本《真气运行法》书，让我练。第一步功我练了10天，后来练到第三步，下丹田开始发热，再以后，我一直都意守下丹田，练了一年多，虽然没通督脉，但在这一年里很少感冒，饭量一直很好。感到了练真气运行法的好处。　　　　 1992年有幸分配到了兰州工作，并见到了李少波大师，参加了李老亲授真气运行法讲习班，逐步认识了真气运行法这门高级功法，它结合了释、道、儒、医各家之长，扬长避短，充分发挥了这门功法的科学性和严谨性。第一步功我只用两天就完成，且心窝热明显，因为在李老的指导下，有些问题很快就纠正了，使我豁然开朗。第四天开始第二步功法，肚子内有咕咕的响声，矢气增多，睡觉特香，饭量猛增。第六天开始了第三步功，调息凝神守丹田，下丹田发热、发胀。在练功过程中胃有时很痛，肝也有时隐隐作痛，有时还有痒的感觉。因为我是青年人，爱玩胡闹，做了些分散精力的无益事，失去了些真气，一些日子没有很大进展，感到丹田真气不足。在李老的指导下，很快又有了进步。在24天里，真气已到玉枕关又胀又痛，头也有点痛。这样过了几天，有一天在练功过程中，我感到好似睡着了，忽然轰的一声，把我惊醒了，只感到头顶百会痒痒的。头脑也特别清楚，浑身特别舒服，这已是通了小周天，我内心别提有多高兴了。这几天胃再也没痛过，舒服多了，肝再没痛过，痒痒的，很舒服，心情比以前好多了，也不爱发脾气了。自汗减轻了许多，我想坚持下去，我身上的病将逐渐达到痊愈，我坚信真气运行确是治病强身的有效功法。　　　　冯玉元
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本周推荐博文如何评论李少波真气运行法？ - 知乎245被浏览<strong class="NumberBoard-itemValue" title="9分享邀请回答gsws.gov.cn/html/3/27/4044.htm 中称其为教授，但也是1979年兰州大学的事，并没有提到他是甘肃医学院的教授。而第四条提到的《中国世纪专家传略》也没有任何权威性，搜索结果绝大多数都是李少波。第五条也是，《当代世界传统医学杰出人物》，号称“国家九五重点项目”，实际上也和九五没有任何关系。而第六条提到的《中国名医列传》倒是有，但搞这个书的研究院叫“”：主要宗旨是为专家、教授（研究员）、名人、名家、企业家、书画家们搭建一个展示才艺、传播名望、沟通信息、交流智慧、分享远见的平台；希望通过名人网的宣传让名人们的资源得以对接和落地，让高知名度给您带来高回报。 名人的分类有：国际名人、各界名人、书画名人、优秀企业家、名医、名律师、精英榜。大概意思就是帮助骗子骗人的骗子。其他的噱头也都是类似的：要么是子虚乌有，要么项目本身没有任何权威。而李少波发表的那些论文，都是上世纪的。在知网一共可以搜索到七篇，其中四篇是上世纪八十年代发表的，当时我国还处于“气功热”时期，作为气功大师的他发表几篇毫无学术价值的文章也不奇怪； 1996 年的两篇是“”上的，这个会议集中的也都是一些骗子气功大师，因为 1994 年中央发文打击封建迷信，这些人大概需要转移阵地。所以之后只能查到他在《甘肃科技》发表了一篇气功治疗冠心病的文章，而这个杂志的文章也都没有任何学术价值。他的历任职务也可以反映出一些问题：他的成就都是气功热时期的，倒数第二是在1994年，当时气功热还有余温，因此他得以忽悠卫生部成立气功研究会。之后他在中国没有了市场，就去了马来西亚继续行骗。（马来西亚那个也是骗局，稍微搜索了解一下就能看出来）综上所述，李少波就是上世纪气功热时期的气功大师之一，在那个人民科学素养不高的时期通过一些手段，获得了一些名誉。但他的真气运行法本质上是骗局，对人的养生保健和疾病治疗都没有任何作用，因此他在气功热逐渐消退、我国开始全力打击封建迷信活动之后就失去了市场。现在，虽然随着网络的普及，人民的科学素养逐步提高，但仍然存在一些信息不对称，因此这样的骗局在某些小圈子仍在延续。但这样的骗局，对相信的人来说百害而无一利。因此大家要擦亮眼睛，相信现代医学，不要被这些骗术蒙蔽。也推荐被骗者的家人（如
）去了解一下司马南的视频和书籍，对气功骗术的揭穿非常详尽。981 条评论分享收藏感谢收起257 条评论分享收藏感谢收起查看: 5642|回复: 31
问一下，大家练真气运行法，大概练功用多久，气通任督二脉？
请问一下各位练习李少波真气运行法的功友们，你们如果有气通任督二脉的，大概修炼了多少天？每天平均大概修炼打坐多少时间？欢迎大家踊跃回答。
时间不能固定，与各人天赋和努力程度相关。&
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这个不一定，理论上，在100天以上，但实际上大部分都是1年左右
1年，前半年练的少，后半年练的多，最认真的一段时间估计每天4，5小时
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RE: 问一下，大家练真气运行法，大概练功用多久，气通任督二脉？
将近18个月了，练的糟糕透顶，越来越没信心了，气感强时真气就沿腿部向下走，一直到脚上，下体涨的疼痛难忍，上半部分却是空空如也，长期下去如何得了，腿部的经络迟早要被涨破，我现在怀疑我是不是把真气运行法练成站桩了，现在真的成了上虚下实的局面。乌乎哀哉、---‘’放弃‘放弃，丢下气功，不做道士了。只可惜一年半辛苦了，督是肯定没有通，就是把两只脚搞得时时刻刻大汗淋漓，一天要洗好几次。
哎 ，要 相信 气功 的 神奇 ！
你的 现象 呢 ，是 在 排病气 。也许 是 亲人的病气 ，通过 你 的 练功
排去 ，也许 是 通过 你 的 练功 ，加强 你的 下肢 质量 。。。 要 理解 啊 。。。&
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不是经常有人说练真法几个小时就搞定周天？
这个就太扯淡了&
那是意通周天，达到气通周天还要好长一段路要走&
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如果二十多岁，一天练两三个小时，大多数一个月之内会通。当然跟个人资质有关，性格喜静的，可能还要快些！
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我学静坐快 两年了 也没感觉到通任督。。。
跟个人资质有关，性格喜静的，可能还要快些！&
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我年轻时练过三年真气运行法，每天子午卯酉，有很多奇特练功景象和功效，对身心有好有坏。后学医练功才知很多功法都无法独立成在。
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身体虚弱的练此功怎么解决固而不泄
男的 去 做 个 “扎输精管”，应该 “不泄”了 。。。&
练桩功更合适。&
身体虚弱的练此功怎么解决固而不泄
练桩功更合适。
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